水を使ったレシピ

イタリアナポリのお菓子、ババをカフェ風にアレンジ！

主材料：ブリオッシュ ラム酒 ブランデー レーズン 水 バニラアイス ミントの葉

• 15分
• 541 Kcal
• 2008/09
• 献立

和のデザートのわらび餅にシナモンを混ぜると、洋風な印象に早変わりします。

主材料：わらびもち粉 水 きな粉 ゆで小豆

• 25分
• 162 Kcal
• 2014/06
• 献立

玉ネギの甘みとベーコンのコクが感じられるサッパリと酸味のあるスープ。

主材料：水 トマト 玉ネギ ベーコン 白ワイン フライドオニオン

• 10分
• 148 Kcal
• 2014/06
• 献立

ポイントはよく火を通すこと。トロリとしたなかにもシャキシャキ感が感じられます。

主材料：チンゲンサイ ニンニク 水

• 10分
• 65 Kcal
• 2015/11
• 献立

豆腐やゴボウ、水煮タケノコを加えてもおいしいですよ！

主材料：酒 水 ショウガ 青ネギ カラスガレイ

• 30分
• 294 Kcal
• 2016/07
• 献立

主材料：水 片栗粉 木綿豆腐 ニンジン レタス 鶏ひき肉 芽ヒジキ

• 15分
• 194 Kcal
• 2016/05
• お弁当

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム 卵黄 ゆで小豆

• -
• -
• 2002/04
• 献立

鶏もも肉をゆでて、余分な脂をカット！　ヘルシーです。

主材料：鶏もも肉 水 白ネギ ショウガ 酒 水煮大豆 レタス サワークリーム

• 20分
• 307 Kcal
• 2009/04
• 献立

材料を切って煮込むだけ！玉ねぎのスープを簡単に作れる方法を紹介します。ベーコンのうまみが染みた新玉…

主材料：水 ベーコン 新玉ネギ

• 15分
• 120 Kcal
• 2014/04
• 簡単

ニンジンをメインに使ったサラダでビタミン補給を！

主材料：ニンジン ハム 水 紫玉ネギ サニーレタス エリンギ

• 15分
• 136 Kcal
• 2015/02
• 献立

ココナッツとバナナの相性抜群！　食後にピッタリなエスニックデザート。

主材料：バナナ レモン汁 水

• 10分
• 262 Kcal
• 2013/08
• 献立

レタスは食べる直前に加えるのがポイント！

主材料：豆腐 酒 水 片栗粉 レタス 溶き卵 ハム

• 15分
• 148 Kcal
• 2014/11
• 献立

もちもちに仕上げたい水餃子。おうちで手軽に作れるレシピを紹介します。ポイントはｍ白菜を先にゆでてお…

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 片栗粉 ニラ ショウガ 水 白菜

• 20分
• 293 Kcal
• 2016/09
• 献立

ジューシーな焼肉でカリカリスティック

主材料：小麦粉 水 白ゴマ かつお節 刻みネギ 紫玉ネギ 春巻きの皮 牛カルビ

• 20分
• 800 Kcal
• 2003/06
• 特集

マグカップの中で材料を混ぜて電子レンジにかけるだけ！　即席カルボナーラごはん。

主材料：粉チーズ ベーコン 温泉卵 ご飯 水 クリーム系スープの素 ミニアスパラ

• 7分
• -
• 2016/09
• 特集

主材料：水 絹ごし豆腐 白ネギ 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ ジャガイモ 白ワイン ヒヨコ豆

• 20分
• 214 Kcal
• 2006/02
• 献立

前日に仕込んで発酵は冷蔵庫にお任せ！マッシュポテトの素を混ぜ込み、モチッとした食感のフォカッチャ生…

主材料：強力粉 水

• 30分 ＋
• -
• 2017/04
• 特集

主材料：ナス ピーマン 水

• 15分
• 153 Kcal
• 2013/07
• お弁当

アーモンドダイスをのせた香ばしくてサクサク食感のシュークリーム。お好みのフルーツをはさんでどうぞ！

主材料：牛乳 薄力粉 イチゴ 生クリーム バター 水 卵黄 コーンスターチ アーモンドダイス キルシュ 溶き卵

• 1時間30分
• 379 Kcal
• 2014/05
• 献立

アスパラの香りとチーズがマッチする、春らしいリゾットです。

主材料：玉ネギ バター 水 粉チーズ ご飯 ベーコン 牛乳 グリーンアスパラ

• 15分
• -
• 2018/04
• その他

香り高い紅茶がオススメ！　なめらかなババロアです。

主材料：生クリーム 水 粉ゼラチン 牛乳 ミントの葉 卵黄 ホワイトキュラソー 紅茶

• 30分 ＋
• 262 Kcal
• 2015/02
• 献立

クリーミーなホワイトソース！実はとっても簡単！

主材料：バター 小麦粉 牛乳 ニンジン ジャガイモ 玉ネギ 水 鶏もも肉 白ワイン マッシュルーム ドライパセリ

• 1時間
• -
• 2013/04
• 特集

栗入りの葛まんじゅう。抹茶できれいな緑色に。

主材料：葛粉 抹茶 水 こしあん 栗 きな粉

• 10分 ＋
• 105 Kcal
• 2014/09
• 簡単

主材料：豚バラ肉 カボチャ ショウガ 水

• 10分
• 277 Kcal
• 2015/05
• お弁当

主材料：サンマ 小麦粉 酒 水 レモン汁

• 10分
• 403 Kcal
• 2015/10
• お弁当

主材料：クリームチーズ イチゴ レモン汁 リキュール 生クリーム 粉ゼラチン 水 マイクロトマト

• -
• -
• 2009/06
• 連載

隠し味にラム酒を入れて。口の中がサッパリとしますよ！

主材料：水 ラム酒 バナナ

• 2時間
• 131 Kcal
• 2009/08
• 献立

春菊のよい香りがします。卵でふんわりやさしい口当たりに。

主材料：水 シメジ 溶き卵 春菊（菊菜）

• 5分
• 51 Kcal
• 2018/11
• 献立

トマトの酸味と卵のまろやかさがぴったり。簡単にできるので、朝食にもおすすめです。

主材料：水 トマト 卵 ワカメ

• 10分
• 43 Kcal
• 2016/07
• 献立

実際の調理時間は15分！　あとは鍋に任せて、トロトロに柔らかい煮込み料理の出来上がりです。

主材料：牛スネ肉 玉ネギ ニンニク トマト 酒 水 ドライパセリ

• 2時間15分
• 409 Kcal
• 2017/09
• 献立