麺類を使ったレシピ

大豆はつぶす事でパスタとからみやすくなります。チョリソーが味のアクセント。

主材料：スパゲティー ニンニク ドライパセリ 水煮大豆 チョリソー

• 15分
• 618 Kcal
• 2011/10
• 簡単

レンコンのシャキシャキ感がおいしいスパゲティーサラダです。

主材料：レンコン ツナ スパゲティー レモン汁

• 20分
• 333 Kcal
• 2013/10
• 簡単

主材料：玉ネギ バター ベーコン パスタ ピーマン

• 20分
• -
• 2002/12
• 献立

そうめんをオリーブオイルを加えた麺つゆでいただきます。さっぱりな中にもオイルのコクがあっておいしい…

主材料：素麺 水 すり白ゴマ 大葉 プチトマト 熱湯

• 15分
• 297 Kcal
• 2016/05
• 献立

とげとげのいがもそのまま食べられちゃいます。中にもちゃんと身が入っていてこれはまさに栗!です。

主材料：素麺 白練りあん 練りあん 栗 小麦粉 水

• -
• -
• 2004/10
• 特集

混ぜるだけのつゆが絶品！　キムチの辛味とお酢の酸味で味わう韓国風の素麺です。

主材料：水 白菜キムチ 鶏もも肉 素麺 オクラ

• 25分
• -
• 2017/07
• 特集

旬のソラ豆は皮つきのままでもおいしいですよ。

主材料：ニンニク スパゲティー アンチョビ ソラ豆 春キャベツ

• 20分
• 525 Kcal
• 2007/04
• 献立

ウニの濃厚なクリームソースがたまらない。

主材料：スパゲティー バター 生クリーム 牛乳 小麦粉 刻みのり ゴボウ レンコン ウニ

• 20分
• 529 Kcal
• 2008/11
• 献立

コーンスープのやさしい味が広がります。ソースがからみやすいフジッリで。

主材料：水 コーンスープの素 エリンギ ツナ フジッリ

• 15分
• -
• 2011/05
• 特集

春菊のほろ苦さと、生クリームがよくあいます。できたらすぐにお召し上がり下さい！

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 生クリーム アンチョビ 春菊（菊菜）

• 15分
• 777 Kcal
• 2011/02
• 簡単

1人459kclの献立。トマトジュースで作る簡単カッペリーニです。付け合わせは、低カロリーの鶏むね…

主材料：カッペリーニ トマトジュース 冷水 玉ネギ キュウリ セロリ ニンニク 鶏むね肉 ブロッコリー

• 15分
• 459 Kcal
• 2016/07
• 連載

和えるだけでできる簡単パスタサラダ！

主材料：スパゲティー プチトマト レモン汁 明太子 レタス 焼きのり

• 15分
• 321 Kcal
• 2016/08
• 献立

ザーサイの食感がアクセント。

主材料：素麺 酒 水 ザーサイ ワカメ

• 15分
• 62 Kcal
• 2008/01
• 献立

トマトをドレッシングでマリネしておくことで、トマトの甘みと酸味がサラダ全体にいきわたります。オレガ…

主材料：スパゲティー 粉チーズ 熱湯 トマト 水菜 レタス

• 20分
• 206 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：素麺 酒 水 卵 トマト 刻みネギ

• 15分
• 114 Kcal
• 2006/10
• 献立

アンチョビを加える事で深みのある味に。最後にスープをよくからめる事がポイント！

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン バジル トマト アンチョビ

• 15分
• 480 Kcal
• 2014/07
• 簡単

主材料：中華麺 白ネギ ショウガ ニンニク 白ゴマ ちくわ 細ネギ

• 20分
• 377 Kcal
• 2005/01
• 献立

贅沢にいろいろな種類のチーズを入れたらコクのあるパスタに仕上がりました。ワインとの相性もバッチリな…

主材料：生クリーム 牛乳 レモン汁 イタリアンパセリ フジッリ パルミジャーノ・レッジャーノ ロックフォール ペコリーノ・ロマーノ タレッジョ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

ニンニクと玉ネギを炒めたら明太子ソースに加えてパスタと和えるだけでできます！大葉の香りがアクセント…

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 生クリーム 大葉 明太子

• 20分
• 545 Kcal
• 2012/11
• 献立

サンマとニンニクがよく合う、プチトマトの彩りがキレイなパスタです。

主材料：スパゲティー ニンニク プチトマト 熱湯 サンマ

• 20分
• 843 Kcal
• 2018/09
• 献立

つぶしたカボチャがソースに良くからんでおいしい！

主材料：スパゲティー 玉ネギ バター 牛乳 小麦粉 合いびき肉 カボチャ

• 20分
• 587 Kcal
• 2008/01
• 献立

手軽に手に入る、お財布にもうれしいアラを使ったスパ。白ネギは炒める事で甘みが増し、揚げる事で香ばし…

主材料：スパゲティー 鯛 白ネギ ニンニク 水 酒

• -
• -
• 2008/04
• 特集

南蛮汁にはトロミをつけて。寒い冬に身体も温まる一品です。

主材料：そば 油揚げ 白ネギ 青ネギ だし汁 片栗粉 だし汁

• 20分
• 303 Kcal
• 2013/11
• 献立

サッパリとして食欲がない日にもピッタリ！

主材料：素麺 水菜 レモン シラス干し

• 15分
• 224 Kcal
• 2013/07
• 簡単

プリプリのエビと、ジューシーなオリーブがたっぷり入ったパスタです。ニンニクと赤唐辛子は弱火で熱して…

主材料：ニンニク スパゲティー エビ グリーンオリーブ

• 20分
• 532 Kcal
• 2011/03
• 簡単

シンプルにオリーブ油ベースのパスタといえば、ペペロンチーノ。赤唐辛子とニンニクの風味が食欲をさそい…

主材料：ニンニク スパゲティー ソラ豆 グリーンアスパラ 春キャベツ イカの塩辛

• -
• -
• 2003/02
• 特集

主材料：素麺 ニンジン 玉ネギ 刻みネギ ベーコン マイタケ

• 10分
• 208 Kcal
• 2004/08
• 献立

唐辛子とニンニクで風味をつけたイカのパスタです。プリプリのイカがおいしい！

主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン ブロッコリー イカ

• 20分
• 516 Kcal
• 2014/12
• 献立

後から来る辛さが病みつきになる焼きそば。ニンニク好きの男性にもオススメです！

主材料：中華麺 酒 白ネギ ニンニク ニラ ベーコン ザーサイ

• 20分
• 337 Kcal
• 2011/02
• 献立

グリルで香ばしく焼いたサンマのスパゲティです。サンマと粉チーズの組み合わせがとっても美味！

主材料：ニンニク スパゲティー 粉チーズ サンマ アサツキ

• 30分
• 642 Kcal
• 2011/09
• 簡単