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クリーミー明太子パスタ

明太子ソースは混ぜるだけのお手軽レシピ。大葉がアクセントに。

献立
調理時間
カロリー
545 Kcal
材料  ( 2 人分

  

16g

<明太子ソース>

  

明太子

1/2腹
  

マヨネーズ

大さじ1

玉ネギ

1/4個

ニンニク

(薄切り)1/2片分

大葉

5枚

オリーブ油

小さじ2

メモお買い物メモ
カテゴリ:
パスタ
ジャンル:
洋食 / 麺料理(パスタ等)
種別:
主食
公開日:
2012/11/05
更新日:
2012/10/31

下準備

  • 明太子は切り込みを入れて中身をこそげだし、大きめのボウルに他の<明太子ソース>の材料と混ぜ合わせる。

  • 玉ネギは縦薄切りにする。

  • 大葉は軸を切り落とし、縦半分に切ってさらに細切りにし、水に放ってアクを抜く。水気はしっかり絞っておく。

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋の時間より30秒短めにゆで、ザルに上げる。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて強火にかけ、香りがたってきたら玉ネギを加え、しんなりするまで炒め合わせる。全体に炒められたら、<明太子ソース>のボウルに加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    さらに(1)を加えてよく混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。器に盛り、大葉をのせる。

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