穀類を使ったレシピ

パーティに便利な手でつまめるフィンガーフードも、簡単にできちゃいます！春巻きの川でプリプリのエビを…

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 酒 サニーレタス エビ キュウリ 鶏ささ身 バジル セロリ

• 25分
• -
• 2002/09
• 簡単

ピザクラストを使ってお手軽に作れる大人向けサラダピザ。白ワインによく合います。

主材料：プチトマト ピザクラスト ニンニク モッツァレラチーズ 生ハム ブラックオリーブ ルッコラ 松の実 パルミジャーノチーズ

• 40分
• -
• 2013/11
• 特集

黒酢あんを作るひと手間でなんだか上品な仕上がりに！　最後にのせる白髪ネギもポイントです。

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 溶き卵

• 25分
• 493 Kcal
• 2018/10
• 献立

お好み焼きの生地に素麺を入れると、もちもち食感に！クルクル巻くのが楽しいね！

主材料：素麺 水 卵 ネギ 小麦粉 天かす キャベツ 青のり 紅ショウガ 粉かつお

• 30分
• -
• 2011/07
• 特集

自宅でタイ気分。米粉の麺、センレックには濃厚なココナッツミルクベースのスープが良く合います。

主材料：水 ショウガ ニンニク 玉ネギ パクチー（香菜） シメジ むきエビ 水煮トマト センレック

• 30分
• 579 Kcal
• 2018/01
• 献立

主材料：ご飯 卵 だし汁 ネギ 紅ショウガ サバ

• 10分
• 497 Kcal
• 2011/09
• お弁当

プリプリのエビはみんな大好きな食材。チャーハンに入っていても嬉しいよね！今回はエビの下味調味料を利…

主材料：ご飯 卵 ショウガ ニンジン 酒 バター 玉ネギ サヤインゲン むきエビ

• 20分
• 845 Kcal
• 2002/07
• 簡単

保温性のある鍋があればお持ちよりパーティーにもスープが持っていけるんです！優しい甘みがおいしいカボ…

主材料：カボチャ 玉ネギ バター 水 白ワイン 牛乳 生クリーム グリッシーニ ベーコン

• 25分
• -
• 2009/12
• 連載

ホタテの旨味がおいしい！

主材料：水 酒 白ネギ 片栗粉 ホタテ 卵白

• 15分
• 51 Kcal
• 2007/09
• 献立

チリメンジャコと白ゴマが香ばしさを誘うご飯です！

主材料：枝豆 梅干し チリメンジャコ 白ゴマ ご飯

• 15分
• 368 Kcal
• 2016/08
• 献立

大根おろしでさっぱりと。

主材料：スパゲティー ニンニク 刻みのり シメジ マイタケ エノキ 大根 昆布茶

• 20分
• 364 Kcal
• 2007/09
• 献立

定番の具材に飽きた人はぜひお試しを。明太子のプチプチ食感が麺にからまって美味しい！セロリの食感も新…

主材料：中華麺 酒 白ネギ シイタケ アサリ 明太子 セロリ キムチ

• 20分
• 399 Kcal
• 2006/11
• 簡単

主材料：酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 紅ショウガ

• 20分
• 570 Kcal
• 2014/02
• お弁当

カニ缶で簡単カニ飯。缶詰臭さをとるためにお酒を加えます。

主材料：お米 カニ缶 酒 だし汁 ミツバ

• 1時間
• 336 Kcal
• 2013/12
• 簡単

ハンペンが入ってさらにふんわりとした食感に。

主材料：イカ エビ ハンペン 酒 卵黄 片栗粉 玉ネギ ピクルス

• 30分
• 428 Kcal
• 2008/09
• 献立

約2本分のニンジンが入った、ビタミンたっぷりのケーキ。ネチッと、しっとりとした食感が美味。

主材料：ニンジン アーモンドプードル プレーンヨーグルト 卵 薄力粉 コーンスターチ ホワイトキュラソー バター 強力粉 ミントの葉

• 50分
• 203 Kcal
• 2011/11
• 献立

サクッとパイの中から、もっちり食感の救肥と桜あんが…。和と洋のスイーツを一気に味わえます。

主材料：冷凍パイシート 水 溶き卵 強力粉 コーンスターチ 桜の花の塩漬け 桜あん リキュール 白玉粉

• -
• -
• 2008/03
• 特集

香り高いスモークサーモンの後はサッパリとしたオリーブを！

主材料：スモークサーモン プロセスチーズ グリーンオリーブ ＜衣＞ パン粉

• 10分
• -
• 2011/06
• 特集

練り白ゴマがたっぷり入った、コクのある雑煮です。ニンジンを梅型に抜いて、可愛く仕上げました。

主材料：お餅 だし汁 ニンジン ユズ皮 カマボコ 小松菜

• 20分
• 336 Kcal
• 2010/12
• 献立

モヤシでかさ増し！でもお肉の量が減った分、カロリーはダウン。みそとチーズがよく合います。

主材料：豚ロース肉 モヤシ スライスチーズ 大葉 すり白ゴマ 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 30分
• -
• 2010/08
• 特集

ニョッキが入ったスープ。とっても簡単。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ 片栗粉 ベーコン ジャガイモ

• 15分
• 135 Kcal
• 2008/08
• 献立

最後に入れる天かすのサクサクとした食感がアクセントのみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ ナメコ 天かす カマボコ

• 15分
• 76 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：生カキ 小麦粉 卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ ピクルス

• 25分
• 370 Kcal
• 2002/11
• 献立

ジャコと桜エビが香ばしさをプラス。パラパラに炒めたお米と、たっぷりのネギがおいしいチャーハンです。

主材料：ご飯 卵 白ネギ バター 白ゴマ チリメンジャコ 干し桜エビ 細ネギ

• 15分
• 520 Kcal
• 2008/04
• 簡単

主材料：酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ 水 ご飯 卵 チンゲンサイ

• 35分
• 565 Kcal
• 2006/10
• 献立

アサリの旨みが感じられ、体が温まるスープです。

主材料：水 酒 ネギ 片栗粉 アサリ 溶き卵 昆布

• 15分
• 69 Kcal
• 2017/03
• 献立

ボリューム満点の新しい生春巻きです。

主材料：玉ネギ ニンニク ニンジン 水 合いびき肉 バター ショウガ 赤ワイン ローリエ キャベツ ピクルス

• 40分
• 317 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：小麦粉 片栗粉 水 玉ネギ ミツバ レモン イカ リンゴ

• 25分
• 221 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 玉ネギ 卵 バター 生クリーム 牛乳 ゆで卵 ローリエ 強力粉 ブロッコリー

• 1時間
• 511 Kcal
• 2003/11
• 献立

この作り方で簡単にパラパラのチャーハンが作れますよ。

主材料：ご飯 卵 ショウガ 大葉 牛肉 梅干し

• 20分
• 475 Kcal
• 2008/08
• 献立