穀類を使ったレシピ

主材料：里芋 豚ひき肉 酒 片栗粉 水

• 10分
• 237 Kcal
• 2011/11
• お弁当

主材料：シイタケ 片栗粉 ツナ コーンスターチ 片栗粉 大葉

• 15分
• 58 Kcal
• 2005/07
• 献立

生のカブを豚肉で巻いて甘辛い味付けに。甜麺醤が味のアクセント。

主材料：酒 豚肉 プチトマト 小麦粉 カブ

• 20分
• 414 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：ご飯 酒 牛肉 しらたき（糸コンニャク） キヌサヤ 玉ネギ

• 20分
• 225 Kcal
• 2003/08
• 献立

仕上げに粗びき黒コショウとレモンをかけてサッパリと。

主材料：豚バラ肉 小麦粉 グリーンアスパラ レモン

• 20分
• 205 Kcal
• 2023/03
• 献立

仏アルザス地方伝統のイースト菓子。クリスマスをはじめ、お祝い事には欠かせません。独特の味わいにやみ…

主材料：牛乳 ドライイースト 強力粉 薄力粉 卵 無塩バター アーモンド

• -
• -
• 2003/12
• ブレッド

卵黄ととろろをからめて食べるとおいしさアップ！

主材料：そば 刻みのり 長芋 ネギ 卵黄

• 15分
• 525 Kcal
• 2017/11
• 献立

キャベツの甘さがおいしい、キャベツがたっぷり入った餃子です。

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ 春キャベツ

• 45分
• 319 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：卵 イングリッシュマフィン ベーコン レタス

• 10分
• 275 Kcal
• 2011/08
• お弁当

主材料：水 牛乳 生クリーム 卵黄 卵 ラム酒 カボチャ バター コーンスターチ

• 2時間
• -
• 2004/10
• 献立

主材料：ポテトサラダ ハム 小麦粉 水 パン粉

• 10分
• 601 Kcal
• 2014/05
• お弁当

しば漬けがアクセントに！　意外な組み合わせですがパンによく合います。

主材料：バゲット バター ツナ 大葉 しば漬け

• 10分
• 292 Kcal
• 2013/12
• 献立

隠し味のアンチョビの風味がワインによく合います。

主材料：ピザ用チーズ プチトマト ニンニク 餃子の皮 イタリアンパセリ アンチョビペースト

• 10分
• -
• 2017/11
• 特集

牛肉の脂がスープの味に深みを出しますね。

主材料：水 酒 片栗粉 トマト レタス ゴボウ 牛肉

• 20分
• 234 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：バター 牛乳 小麦粉 ドライパセリ ジャガイモ スライスチーズ 鶏そぼろ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

タネにベーコンを入れる事で、旨味とジューシーさがUP！

主材料：基本のトルティーヤ 牛乳 粉チーズ 豚ひき肉 ドライパセリ リーフレタス ベーコン 新玉ネギ ミートソース

• 50分
• -
• 2012/04
• 特集

残っている食パンでカンタンにできちゃうおやつ。リンゴ、ナッツ、レーズン、ブランデーそしてスパイスと…

主材料：バター 牛乳 卵 食パン リンゴ レーズン ブランデー

• 25分
• -
• 2004/01
• 簡単

お肉と野菜がたっぷり食べられる、ボリューム満点の一品。丼にしても！

主材料：酒 水 片栗粉 玉ネギ ニンジン 豚バラ肉 ピーマン

• 20分
• 504 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：ペンネ カボチャ シメジ 牛乳

• 5分
• 209 Kcal
• 2013/11
• お弁当

主材料：豚肉 小麦粉 梅肉 オクラ 大葉

• 10分
• 309 Kcal
• 2012/07
• お弁当

鶏のだしがきいた水炊きのスープとフォーは相性抜群！　レモンやハーブを添えればより本格的に楽しめます。

主材料：パクチー（香菜） モヤシ ミントの葉 レモン 水炊きのスープ ビーフン

• 13分
• -
• 2015/01
• 特集

秋の食材を使った和風のスパゲティーです。仕上げに薬味を添えてサッパリといただきます。

主材料：スパゲティー ツナ ナス マイタケ 玉ネギ ミョウガ 大葉

• 10分
• 586 Kcal
• 2016/10
• 献立

臭みの出やすい塩サバも下味冷凍で美味しく。さっぱりと野菜たっぷりのあんかけ仕立て。

主材料：塩サバ 片栗粉 ニンジン ピーマン 白ネギ 酒 水

• 5分 ＋
• -
• 2016/10
• その他

美味しい＆かさ増しのトマトです。火を通し過ぎないのがポイント。

主材料：酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ ニンニク 水 レタス トマト

• 25分
• 265 Kcal
• 2017/06
• 献立

主材料：玉ネギ 卵 ハム 生クリーム パン ズッキーニ

• 10分
• 373 Kcal
• 2012/01
• お弁当

主材料：片栗粉 豚ひき肉 酒 玉ネギ ショウガ 小松菜

• 10分
• 192 Kcal
• 2012/12
• お弁当

ご飯にのせて丼にしてもおいしい、こってりとした麻婆ナスです！

主材料：酒 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ 豚ひき肉 トマト ナス 水煮タケノコ 長唐辛子

• 20分
• 433 Kcal
• 2015/07
• 献立

主材料：長ナス 合いびき肉 玉ネギ 卵黄 小麦粉 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ

• 30分
• 405 Kcal
• 2004/04
• 献立

固くなってしまったバゲットや食パンを使ってもいいですよ。

主材料：バゲット 卵 バター クルミ リンゴ レモン汁 クリームチーズ 生クリーム

• 45分
• 356 Kcal
• 2007/01
• 献立

外はカリッと、中はネチッとした新食感のマカロンです。濃く入れたコーヒーや紅茶とぜひ一緒に♪

主材料：卵白 コーンスターチ ココナッツロング リキュール

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• 2009/06
• 連載