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毎日1品!カルシウム豊富な牛乳をたっぷり使ったレシピ

毎日1品!カルシウム豊富な牛乳をたっぷり使ったレシピ

長期のお休みに入ると、給食で毎日飲んでいた牛乳が摂取できなくなるのが困りもの。そこで、カルシウム豊富で栄養価の高い牛乳をたっぷり使って作るシチュー系やスイーツなど牛乳を使った簡単時短簡単レシピのご紹介です。牛乳をテーマに毎日一品つくれる簡単さです!

2020年3月4日(水)

ほっこり美味しい!シチューやおかずの牛乳レシピ

トロトロスイーツやふわふわパンなど、牛乳を使ったスイーツレシピ

  • フルーツ牛乳かん

    フルーツ牛乳かん

    フルーツ缶のシロップを活かした牛乳かんです。ヘルシーで食後にもオススメ。 40分 132Kcal

  • イチゴパンナコッタ

    イチゴパンナコッタ

    バルサミコ酢をきかせたさわやかなデザートです。 20分 298Kcal

  • スフレチーズケーキ

    スフレチーズケーキ

    焼きたては大きくふくらみふわふわです。温かいうちに食べるのはもちろん、冷めてもおいしく食べられます! 20分

  • ほうじ茶シフォンケーキ

    ほうじ茶シフォンケーキ

    ふわふわ生地の秘訣は粉の種類。コーンスターチを使います。ほうじ茶風味で和風に仕上げました。クリームは黒糖でほんのり和風に。 40分

  • ヨーグルトブランマンジェ~マンゴーソース~

    ヨーグルトブランマンジェ~マンゴーソース~

    マンゴーの甘味と、ヨーグルトの酸味で何とも夏らしいデザートです。さっぱりといただけます。 30分

  • クルフィ

    クルフィ

    卵を使わず煮詰めるだけ! 濃厚でミルキーなアイスクリーム。 40分

  • ホワイトチョコレートモカ

    ホワイトチョコレートモカ

    お家でカフェ気分。余った生クリームとチョコレートの使い切りレシピ。 5分

  • 抹茶チーズケーキ

    抹茶チーズケーキ

    オーブンを使わずに作れるなめらかなレアチーズケーキです。底生地もクラッカーとバターだけでお手軽に。 30分

  • コーヒーゼリー牛乳

    コーヒーゼリー牛乳

    粉ゼラチンを少なくする事で、ふるふる食感のコーヒーゼリーに。甘さも控えめです。 1時間 218Kcal

  • 杏仁風ミルクプリン

    杏仁風ミルクプリン

    アーモンドエッセンスを入れるだけで、杏仁豆腐の風味。イチゴソースがジューシーです。 1時間10分 168Kcal

  • レンジパンプディング

    レンジパンプディング

    電子レンジで5分加熱するだけで、おいしいパンプディングが完成です!朝食にもおすすめなので、食パンを前日から卵液に浸しておけば、忙しい朝も大助かり! 40分 397Kcal

  • にわとりちぎりパン

    にわとりちぎりパン

    ちぎるのが楽しいちぎりパンに、簡単に顔をつけ可愛く仕上げました。 30分

  • ミルクハース

    ミルクハース

    しましま模様が可愛い、ほんのり甘いパンです。サンドイッチにおすすめ♪ 30分

  • 焼き芋ぱん

    焼き芋ぱん

    サツマイモの形がかわいいパン。外側のパンと中身の柔らかいお芋さんとの食感がおいしい!

  • 懐かしい給食の揚げパン

    懐かしい給食の揚げパン

    捏ねたパン生地を揚げて作る揚げパン。砂糖をまぶして食べれば懐かしの給食の味がします。 3時間

  • ふんわりメープルビスケット

    ふんわりメープルビスケット

    何度か生地を折りたたんで伸ばすのがポイント。メープルシロップはたっぷりかけて下さいね!

  • ミルクわらびもちパフェ

    ミルクわらびもちパフェ

    もちもちのわらびもちを今回は牛乳で作りました! 30分 241Kcal

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