芋類を使ったレシピ

カリカリとした食感のおさつチップは、食べだしたら止まらないおいしさ。

主材料：サツマイモ バター

• 15分
• 136 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：サツマイモ ツナ ドライパセリ

• 10分
• 159 Kcal
• 2013/06
• お弁当

ユズコショウを入れて風味豊な合わせみその完成です。

主材料：里芋 酒

• 15分
• 95 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：もずく キュウリ 長芋

• 10分
• 19 Kcal
• 2002/06
• 献立

主材料：ジャガイモ ハム ドライパセリ

• 5分
• 259 Kcal
• 2015/04
• お弁当

長芋をフライパンで色よく焼いたらホクホクの食感に！甘辛味にバターの風味が合います。

主材料：長芋 バター ネギ

• 10分
• 96 Kcal
• 2014/10
• お弁当

定番のポテトサラダ。味付けは手軽にフレンチドレッシングで。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム

• 15分
• 210 Kcal
• 2010/01
• 献立

ジャガイモと玉ネギの定番みそ汁。玉ネギの甘みたっぷりでほっとする味です。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ ジャガイモ

• 15分
• 81 Kcal
• 2013/04
• 献立

カリッと揚げた里芋をご飯に混ぜて、食感と風味を味わいます。

主材料：ご飯 里芋

• 15分
• 318 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 10分
• 127 Kcal
• 2010/10
• お弁当

主材料：大和芋 梅肉

• 5分
• 58 Kcal
• 2011/01
• お弁当

主材料：ピザ用チーズ ジャガイモ ミートソース 水煮コーン

• 10分
• 150 Kcal
• 2012/01
• お弁当

長芋は火を通す事で、ホックリとした食感に変身！ピザ用チーズをたっぷりかけるのがポイント。

主材料：ピザ用チーズ 長芋 ツナ 大葉

• 15分
• 274 Kcal
• 2011/09
• 簡単

揚げたジャガイモとソーセージを和えました。

主材料：ジャガイモ バジルペースト ソーセージ

• 15分
• 180 Kcal
• 2009/03
• 献立

野菜本来の味を楽しめる箸休めにもなる一品。しょうゆの量はお好みで調節してください。

主材料：グリーンアスパラ 長芋 かつお節

• 15分
• 46 Kcal
• 2013/04
• 献立

長芋をたたく具合で食感が変わります。

主材料：長芋 焼きのり 貝われ菜

• 15分
• 53 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：ジャガイモ 卵黄 パセリ

• 20分
• -
• 2002/08
• 献立

長芋とベーコンの相性抜群！長芋は1～2分炒めます。この炒める時間が美味さの秘訣。ササっと作れるので…

主材料：長芋 ベーコン

• 15分
• 131 Kcal
• 2010/09
• 献立

いつもの粉ふきいもにバターの風味をプラス。飽きのこない味です。

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 20分
• -
• 2003/04
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ ベーコン

• 15分
• 176 Kcal
• 2014/02
• お弁当

主材料：サツマイモ 水

• 5分
• 129 Kcal
• 2011/05
• お弁当

ソラ豆入りの色鮮やかなポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ レタス ソラ豆

• 15分
• 230 Kcal
• 2019/03
• 献立

主材料：ジャガイモ ツナ

• 5分
• 314 Kcal
• 2013/12
• お弁当

主材料：里芋 明太子 サニーレタス 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：だし汁 サヤインゲン 里芋

• 15分
• 67 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 10分
• 113 Kcal
• 2011/01
• お弁当

長芋をニンニクとバターで焼いてユズコショウで風味を付けました。メイン料理の付け合せや酒の肴にも。

主材料：長芋 ニンニク バター ネギ

• 10分
• 153 Kcal
• 2017/11
• 簡単

市販の麺つゆを使って簡単に作ります。混ぜるだけであっという間に1品完成。

主材料：長芋 プチトマト 焼きのり

• 10分
• 102 Kcal
• 2018/02
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 10分
• 153 Kcal
• 2016/02
• お弁当

熱々の焼きたてサツマイモと、冷たいバニラアイスを一緒に召し上がれ。

主材料：サツマイモ バター バニラアイス

• 20分
• 279 Kcal
• 2009/11
• 献立