クルミを使ったレシピ

検索結果:352件
  • キャロットサラダ

    キャロットサラダ

    生野菜とナッツで作るビタミンサラダ。

    主材料:ニンジン レタス クルミ

    • 10分
    • 74 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • 厚揚げとクルミのサラダ

    厚揚げとクルミのサラダ

    タイのサラダ「ガドガド」風にアレンジ。みそとヨーグルトを使いノンオイルで仕上げたドレッシングを、た…

    主材料:厚揚げ クルミ サニーレタス 玉ネギ プレーンヨーグルト すり白ゴマ

    • 20分
    • 339 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • リンゴとカマンベールチーズのサラダ

    リンゴとカマンベールチーズのサラダ

    リンゴとカマンベールチーズがよく合う風味豊かなサラダです。

    主材料:リンゴ カマンベールチーズ グリーンリーフ スプラウト クルミ

    • 10分
    • 214 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • カマンベールのクルミパン

    カマンベールのクルミパン

    クルミ入りの生地にカマンベールチーズを入れたお食事パン。

    主材料:強力粉 薄力粉 水 クルミ カマンベールチーズ クリームチーズ

    • 30分 +
    • -
    • 2017/06
    • ブレッド
  • 手作りクルミバター

    手作りクルミバター

    クルミには、たっぷりのポリフェノールが含まれており、美容には嬉しい食材。そのクルミをナッツバターに…

    主材料:クルミ

    • 10分
    • -
    • 2017/05
    • 特集
  • 大豆とクルミのおやつ

    大豆とクルミのおやつ

    小腹が空いた時やお茶請けに最適! 食べだしたら止まらないクセになる一品です。

    主材料:水煮大豆 片栗粉 クルミ

    • 15分
    • 272 Kcal
    • 2017/04
    • かんたん
  • リンゴヨーグルト

    リンゴヨーグルト

    リンゴの甘煮は電子レンジで簡単に! 腸内環境を整えるリンゴとヨーグルトは頻繁に取り入れたいですね。

    主材料:プレーンヨーグルト リンゴ レモン汁 クルミ

    • 15分 +
    • 211 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • クルミパン

    クルミパン

    生地は前日準備で次の日楽チン! 成形も簡単だから朝の準備の合間を使いながらでも作れます♪

    主材料:強力粉 溶き卵 水 無塩バター 溶き卵 クルミ

    • 30分 +
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • ごろごろニンジンサラダ

    ごろごろニンジンサラダ

    ニンジンは大きく切って甘みを味わい、食べ応えのあるサラダに仕上げます。

    主材料:ニンジン ツナ クルミ レモン汁

    • 15分
    • 188 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • シナモンロール

    シナモンロール

    シナモンの香りが焼いている時から食欲をそそります。紅茶やコーヒーとティータイムにどうぞ♪

    主材料:強力粉 溶き卵 水 無塩バター 無塩バター クルミ

    • 30分 +
    • -
    • 2017/03
    • ブレッド
  • アップルクランブル

    アップルクランブル

    クランブルはバターを使いますが、簡単にできる植物油でアレンジ。とろける美味しさで食後にピッタリ。

    主材料:リンゴ レモン汁 薄力粉 オートミール クルミ アイスクリーム

    • 25分 +
    • 406 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 赤カブと押し麦のマリネ

    赤カブと押し麦のマリネ

    食物繊維が豊富な押し麦に、ポリフェノールが多い赤カブを組み合わせて美容面を強化した副菜に。

    主材料:押し麦 赤カブ クルミ

    • 20分 +
    • 194 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • ニンジンのクルミ和え

    ニンジンのクルミ和え

    和え衣がよくからむようにしっかりと和えて下さいね。

    主材料:ニンジン クルミ 酒

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • ヘルシー豆乳のバーニャカウダ風

    ヘルシー豆乳のバーニャカウダ風

    オイルの量を抑えて、豆乳ベースで作るヘルシーバーニャカウダです。クルミを入れて食感もアップ。あつあ…

    主材料:豆乳 ニンニク アンチョビ クルミ 片栗粉 水 野菜

    • 10分
    • 403 Kcal
    • 2017/02
    • かんたん
  • 大豆入りグラノーラ

    大豆入りグラノーラ

    炒り大豆の香ばしさとカリカリ感を生かして。ヨーグルトに入れても牛乳をかけても、もちろんそのままでも…

    主材料:大豆 オートミール クルミ ドライフルーツ

    • 30分
    • -
    • 2017/01
    • 特集
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