だし汁を使ったレシピ
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揚げ出し豆腐にはキノコなどのたっぷり野菜のあんをかけて。ボリューム感があり食べ応え抜群!
主材料:片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ ニンジン シイタケ 小麦粉 白ネギ 絹ごし豆腐 エノキ
- 25分
- 285 Kcal
- 2006/11
- 献立
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桜エビをたっぷり入れた、ふわふわ食感のかきたま汁。卵の黄色と桜エビのピンク色が鮮やかですね。
主材料:干し桜エビ 卵 だし汁 酒 片栗粉
- 10分
- 72 Kcal
- 2011/05
- 献立
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スタミナ食品として知られるウナギをビタミン、ミネラルが豊富なそばと組み合わせてサラダ仕立てに。
主材料:そば だし汁 刻みのり キュウリ 大根 レタス ユズ ウナギ蒲焼き ブロッコリースプラウト
- 30分
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- 2010/08
- 特集
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すりおろしたレンコンとアオサの団子は、弾力があって食べごたえアリ!
主材料:レンコン アオサ 片栗粉 卵白 油揚げ だし汁 酒
- 15分
- 158 Kcal
- 2009/12
- 献立
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干しシイタケのもどし汁が入った、旨味たっぷりの煮物。しっかり味でご飯に合います。
主材料:豚バラ肉 シイタケ 玉ネギ ニンジン シメジ もどし汁 だし汁 酒
- 40分
- 495 Kcal
- 2010/12
- 献立
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ナスは低カロリーなヘルシー食材のひとつ。身体を冷やす効果があるので、身体の中からクールダウン!
主材料:豆腐 だし汁 大葉 キュウリ チリメンジャコ ナス 梅干し トンブリ 氷 粉かつお
- 15分
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- 2011/07
- 連載
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少し手間がかかる稲荷寿司も前日に煮ておくことで味がなじみ、当日の作業も楽になって一石二鳥です!
主材料:酒 お米 昆布 卵 だし汁 油揚げ ニンジン ミツバ
- 1時間
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- 2018/09
- 特集
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