エノキを使ったレシピ
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豚バラ肉にキノコと、プロセスチーズを巻いて焼きました。出来たてはチーズがトロトロですよ！
主材料：豚バラ肉 小麦粉 エリンギ エノキ サヤインゲン プロセスチーズ バター
- 20分
- 361 Kcal
- 2011/06
- 献立
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みじん切りにしたゴボウとえのきを混ぜ、ひき肉量控えめでも満足できる和風のキーマカレーです。カレール…
主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ トマト ゆで卵 鶏ひき肉 パセリ ゴボウ エノキ
- 25分
- 469 Kcal
- 2024/11
- その他
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もも薄切り肉でたくさん野菜を巻けば、少量でもボリュームアップできます。豚肉。。。脂肪が多い様に思っ…
主材料：豚もも肉 ニンジン グリーンアスパラ エノキ ショウガ サニーレタス プチトマト
- 15分
- 228 Kcal
- 2009/06
- 連載
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電子レンジでササッと作れるヘルシーなレシピを紹介します。ツナの旨味で無限に食べたくなる味わいに。ご…
主材料：エノキ ツナ 油揚げ
- 10分
- 161 Kcal
- 2019/09
- 特集
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下味をからめたカキをアルミに包んで、旨味たっぷりのホイル焼きに。ショウガがポイント。
主材料：生カキ 酒 ショウガ エノキ 白ネギ スダチ
- 20分
- 82 Kcal
- 2009/12
- 献立
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たっぷりのキノコとニラの炒め物です。味付けはオイスターソースのみでとても簡単においしくできます！
主材料：シメジ ニラ シイタケ マイタケ エノキ
- 15分
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- 2004/01
- 簡単
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すきやき風の照り焼き味の焼きそばです。生卵をつけて召し上がれ！牛肉入りのちょっと豪華な焼きそばです…
主材料：中華麺 酒 卵 玉ネギ シイタケ 牛肉 エノキ 九条ネギ 春菊（菊菜）
- 15分
- 868 Kcal
- 2008/01
- その他
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たっぷり野菜が食べられるメニュー。食欲がない日や胃が疲れているときにもおすすめ。
主材料：酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 片栗粉 ショウガ 玉ネギ ニンジン シイタケ エノキ ミツバ
- 20分
- 269 Kcal
- 2014/01
- 献立
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キノコの旨味たっぷり！ ニンニク、レモン汁、オリーブ油のマリネ液と相性抜群！
主材料：レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ シイタケ エノキ
- 15分
- 108 Kcal
- 2013/07
- 献立
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「エノキ」を含む食コラム
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ドラえごんさん 05:29
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キャベツのトロトロスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 01:34
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カマンベールのハチミツがけ がおいしい！
ゲストさん 01:27
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい！
ゲストさん 01:27
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ゲストさん 01:27
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めんつゆで簡単しみしみ！厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい！
尚さん 00:58
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小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい！
尚さん 00:58
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鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい！
尚さん 00:58
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お雑煮カレー風味 がおいしい！
尚さん 00:57
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時短で洗い物なし！鮭とキノコのホイル焼き 簡単人気 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 00:26
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チーズタラモ がおいしい！
ゲストさん 00:01
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春菊のチャーハン がおいしい！
ゲストさん 00:01
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ホウレン草のゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 00:00
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コトコト小豆からつくる 本格ぜんざい がおいしい！
ざいざいさん 01/04
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中華風そぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 01/04
