柑橘汁を使ったレシピ
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やわらかいふろふき大根を2種類のみそダレでいただきます。濃厚な鶏ひき肉入りの赤みそと柑橘のさわやか…
主材料:大根 昆布 お米のとぎ汁 酒 酒 鶏ひき肉
- 1時間20分
- 165 Kcal
- 2005/10
- 献立
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食べ過ぎた翌日など、胃をやすめたい時にピッタリの体にやさしいお鍋。柑橘汁がきいたポン酢によく合いま…
主材料:豚肉 ホウレン草 だし汁 酒 ショウガ 柑橘汁 ネギ 大根おろし
- 25分
- 418 Kcal
- 2014/02
- 献立
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お鍋の季節です。野菜とお肉をたっぷり食べた後のしめはそばでヘルシーに!
主材料:豚ロース肉 ホウレン草 白菜 大根 モヤシ シメジ しらたき(糸コンニャク) そば だし汁 酒
- 25分
- 558 Kcal
- 2013/10
- 献立
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お造りを野菜と合わせてサラダ仕立てに。ピーナッツの食感を活かしたタレをかけて召し上がれ!
主材料:刺身 レタス 大根 ニンジン 貝われ菜 白ネギ ピーナッツ 柑橘汁
- 15分
- 328 Kcal
- 2014/09
- 献立
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栄養たっぷりのウナギを甘めの卵で巻いて召し上がれ。お好みで柑橘汁を合わせたしょうゆをかけてどうぞ。
主材料:卵 酒 ウナギ蒲焼き 大根おろし 柑橘汁
- 20分
- 474 Kcal
- 2014/03
- 献立
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焼き色がつくまで炒めたナスを、さらに蒸し焼きにしました。合わせポン酢しょうゆでサッパリとした味に。
主材料:ナス 水 かつお節 ショウガ 柑橘汁
- 20分
- 87 Kcal
- 2014/06
- 献立
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いつものお刺身にピーナッツを散らして。ゴマ油が効いて中華風味のサラダです。
主材料:刺身 大根 ニンジン 貝われ菜 ピーナッツ 柑橘汁
- 15分
- 221 Kcal
- 2013/01
- 献立
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レンコンの食感がアクセントの豚肉団子はふんわり柔らかくておいしい。
主材料:酒 だし汁 ショウガ 白ネギ 白菜 シイタケ レンコン 刻みネギ 卵 豚ひき肉 豆腐
- 30分
- 313 Kcal
- 2007/01
- 献立
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黄金比率の照り焼きの味付けにバターのコクをプラスしました。添えの野菜の酢の物でさっぱり。
主材料:ブリ 酒 バター ニンジン 大根 柑橘汁
- 20分
- 320 Kcal
- 2007/02
- 献立
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食欲をそそる香りのニラとシャキシャキ歯ごたえのモヤシを香ばしいおやきに。今回は豚バラ肉も多めに加え…
主材料:ニラ モヤシ 豚バラ肉 小麦粉 片栗粉 卵 柑橘汁
- 20分
- 267 Kcal
- 2002/12
- 簡単
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キノコのレシピ5つ目はさっぱり仕上げの白ワイン蒸し!ヘルシーキノコとヘルシーな調理方法でダイエット…
主材料:シメジ マイタケ エノキ シイタケ エリンギ マッシュルーム 白ワイン バター バター 菊花
- 15分
- 82 Kcal
- 2009/06
- 連載
「柑橘汁」を含む献立
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シシャモの唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 21:32
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アジのたたき がおいしい!
ゲストさん 20:44
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タケノコの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 20:24
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ポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:45
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体の芯から温まる!みそ煮込みうどん がおいしい!
ゲストさん 17:48
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 17:08
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ミネストローネスープ がおいしい!
ゲストさん 13:58
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とろろ麺つゆで!ざるそば がおいしい!
ゲストさん 13:19
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スパイシージンジャークッキー がおいしい!
ゲストさん 12:40
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型いらず ミートローフ 実は簡単!ジューシーな味わい がおいしい!
ゲストさん 12:39
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カブとセロリのピクルス がおいしい!
ゲストさん 11:30
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もずくのスープ がおいしい!
ゲストさん 10:13
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 10:11
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ジャガイモと桜エビのガレット がおいしい!
ゲストさん 10:11
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チンゲンサイとタコのペッパー炒め がおいしい!
ゲストさん 10:06