リンゴを使ったレシピ

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 牛乳 レモン汁 リンゴ ニンジン

• 1時間
• 145 Kcal
• 2006/10
• 献立

野菜も同時にたっぷり摂れる一品。うどんや素麺にも合います。

主材料：豚肉 サニーレタス 貝われ菜 リンゴ ワカメ 大根おろし ネギ

• 20分
• 247 Kcal
• 2012/07
• 献立

主材料：リンゴ パイナップル ミントの葉 レモン汁 プレーンヨーグルト

• 5分
• 99 Kcal
• 2016/02
• お弁当

粒マスタードが入った手作りドレッシングはリンゴとの相性抜群。

主材料：リンゴ キュウリ サニーレタス

• 15分
• 97 Kcal
• 2014/02
• 献立

1人分306kcalの献立。鮭は、脂肪燃焼アミノ酸BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)をバラ…

主材料：生鮭 ブロッコリー プレーンヨーグルト 卵 キャベツ キュウリ リンゴ プレーンヨーグルト

• 30分 ＋
• 306 Kcal
• 2016/06
• 連載

果物の果糖はアルコールの分解を速めてくれます。フルーツだけなのに満足できる甘みがあります！

主材料：グレープフルーツ キウイ オレンジ リンゴ レモン汁 プレーンヨーグルト バナナ

• -
• 72 Kcal
• 2009/06
• 連載

スライスしたリンゴにホットケーキミックスを使った生地をつけて揚げます。熱々ドーナツにアイスの組み合…

主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス 薄力粉 リンゴ バニラアイス ミントの葉

• 15分
• 484 Kcal
• 2015/11
• 簡単

リンゴは温かいままでも冷たく冷やしてもOK! シナモンパウダーを振って食後にぴったりなデザート。

主材料：リンゴ バター レモン汁 プレーンヨーグルト

• 20分
• 106 Kcal
• 2013/03
• 献立

主材料：クリームチーズ ベーグル リンゴ

• 5分
• 451 Kcal
• 2014/08
• お弁当

主材料：サツマイモ リンゴ バター

• 10分
• 124 Kcal
• 2011/03
• お弁当

ボリューム満点のカツサンドで、きっと「勝つ」！

主材料：食パン バター 小麦粉 パン粉 スライスチーズ キュウリ 溶き卵 レモン汁 プチトマト ニンジン 焼きのり

• 30分
• -
• 2012/10
• 特集

モチモチ白玉がおいしい！　桂花陳酒を入れた大人のデザート。

主材料：白玉粉 バナナ リンゴ レモン 水 レモン汁 桂花陳酒 炭酸水 ミントの葉

• 15分
• 296 Kcal
• 2013/07
• 献立

どんなフルーツでもOK！シロップに漬けるだけで美味しく出来上がります。

主材料：リンゴ キウイ バナナ 白ワイン レモン汁

• 5分 ＋
• 105 Kcal
• 2016/03
• 献立

シャキシャキとしたリンゴと酸味の効いたドレッシングが良く合います。

主材料：リンゴ クリームチーズ サニーレタス 貝われ菜

• 10分
• 153 Kcal
• 2012/11
• 献立

リンゴの甘酢っぱさが、甘いマリネ液にからまって美味しく仕上がります。

主材料：レモン汁 大根 パセリ リンゴ

• 15分
• 248 Kcal
• 2016/10
• 献立

白菜のシャキシャキッとした食感がおいしいサラダです。

主材料：白菜 ハム 貝われ菜 リンゴ レモン汁

• 15分
• 101 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：リンゴ 紅茶 ショウガ レモン汁 水 クコの実

• -
• 401 Kcal
• 2004/12
• 特集

バニラアイスにヨーグルトと缶詰のリンゴを入れて、スムージーのようなさわやかなアイスに！

主材料：プレーンヨーグルト バニラアイス リンゴ ウエハース ミントの葉

• 10分
• 272 Kcal
• 2011/06
• 献立

リンゴ、バナナ、ブルーベリーが入った、ビタミンたっぷり美肌デザートです。

主材料：リンゴ バナナ ブルーベリー ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• 10分
• 157 Kcal
• 2011/12
• 献立

主材料：リンゴ キウイ バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• -
• 2002/10
• 献立

隠し味はチョコレート！　香ばしさが出ますよ。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 赤ワイン

• 1時間
• 1199 Kcal
• 2009/10
• 献立

菜の花はビタミンたっぷり！　粒マスタードをきかせたドレッシングをかけて召し上がれ！

主材料：リンゴ 菜の花 貝われ菜

• 15分
• 85 Kcal
• 2015/02
• 献立

ジューシーなリンゴがまるごと1個入った、贅沢なアップルパイ。

主材料：リンゴ 冷凍パイシート 無塩バター ラム酒 溶き卵 プレッツェル

• 30分 ＋
• -
• 2015/02
• スイーツ

リンゴの甘みと昆布の塩気が合いますね。

主材料：リンゴ 塩昆布

• 5分
• 36 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：マカロニ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト ハム リンゴ サニーレタス トマト

• 15分
• -
• 2001/02
• 献立

リンゴの甘みとチーズの塩気が合いますね。

主材料：豚肉 リンゴ プロセスチーズ バジル 小麦粉 卵 パン粉 レタス プチトマト レモン

• 20分
• 353 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 ミントの葉 バナナ 練乳 リンゴ

• 40分
• -
• 2003/05
• 献立

主材料：リンゴ 白菜 ブロッコリー 貝われ菜 ケイパー

• 15分
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：リンゴ 冷凍パイシート レモン汁 卵黄

• 20分
• 184 Kcal
• 2004/12
• 献立

主材料：パイナップル リンゴ パイナップルジュース レモン汁 ペクチン 水

• -
• -
• 2005/05
• 特集