愛あるセレクトをしたいママのみかた

リンゴとクリームチーズのサラダ

シャキシャキとしたリンゴと酸味の効いたドレッシングが良く合います。

献立
調理時間
カロリー
153 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

リンゴ

1/4個

貝われ菜

1/4パック

<ドレッシング>

  

オリーブ油

大さじ1
  

リンゴ酢

大さじ1
  

粒マスタード

小さじ1
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2012/11/05
更新日：
2012/10/31

下準備

  • リンゴとクリームチーズのサラダの下準備1

    リンゴは皮ごときれいに洗い、縦半分に切って芯を取り、幅1cmのイチョウ切りにする。

  • クリームチーズは1cm角に切る。

  • サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、水に放って水気をきる。

  • 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切る。

  • ＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. リンゴとクリームチーズのサラダの作り方6
    1

    器にリンゴ、クリームチーズ、サニーレタス、貝われ菜を盛り合わせ、＜ドレッシング＞をかける。

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