鶏ガラスープの素を使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:7.5g。具だくさんのヘルシースープ。酸味があって、夏でもサッパリといただけま…
主材料：酒 水 絹ごし豆腐 シイタケ エノキ ニラ 溶き卵
- 10分
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- 2018/07
- 連載
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電子レンジを使って時間短縮。野菜の食感が残るようにサッと炒めます。
主材料：酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン ニンニク 水 水煮タケノコ ショウガ 豚もも肉
- 20分
- 340 Kcal
- 2015/10
- 献立
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ホタテとターサイのオイスター炒め。ターサイのやさしい甘味がおいしい中華味の炒め物。
主材料：ニンニク 片栗粉 白ネギ ニンジン 水 エリンギ ホタテ ターサイ ベビーコーン
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- 2004/06
- 特集
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揚げた肉団子にケチャップベースの甘酢あんと絡めました。甘いあんとこってりな肉団子でご飯がすすみます！
主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ 卵 パン粉 小松菜
- 30分
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- 2002/10
- 献立
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もずくとミツバのシンプルなおかゆをぽってりめに炊いて。黄金色のあんを上からトロリ。おろしたショウガ…
主材料：お米 だし汁 もずく ミツバ だし汁 酒 葛粉
- 50分
- 174 Kcal
- 2009/06
- 連載
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塩焼きそばの作り方を簡単分かりやすく紹介。シンプルな素材で野菜がたっぷり。定番ソースだけじゃない美…
主材料：中華麺 豚バラ肉 キャベツ ピーマン ちくわ
- 15分
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- 2002/04
- 簡単
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1人351kcalの献立。チリソースは生のトマトを使い、エビと豆腐は油通しでなく湯通しすることでカ…
主材料：片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 ご飯 トマト 木綿豆腐 チンゲンサイ
- 30分
- 351 Kcal
- 2016/10
- 連載
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初心者にもおすすめ！かに玉の作り方を紹介します。卵ふんわりに仕上げたいですね。子供も大好きな一品な…
主材料：卵 カニ缶 酒 白ネギ グリンピース 水 片栗粉
- 30分
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- 2003/06
- 献立
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揚げた豚肉と炒めた野菜を甘酢あんにからめた基本の酢豚です。酸っぱすぎない味付けが◎
主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 ニンジン
- 30分
- 375 Kcal
- 2001/03
- 献立
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豚肉、ピーマン、タケノコの王道レシピです。下味をつけた豚肉を電子レンジで加熱してから加えるのがポイ…
主材料：酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン ニンニク 水 水煮タケノコ ショウガ 豚もも肉
- 20分
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- 2004/10
- 献立
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シンプルな味付けの焼そばだからプリプリとしたエビのおいしさが引き立ちますね。合わせるレタスもたっぷ…
主材料：酒 水 中華麺 エビ レタス ニラ
- 20分
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- 2004/10
- 簡単
「鶏ガラスープの素」を含む献立
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ベビーコーンのバターしょうゆ焼き がおいしい！
ゲストさん 00:48
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焼きみそマヨおにぎり がおいしい！
ゲストさん 00:48
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5分で簡単！ポリポリきゅうりの浅漬け風 がおいしい！
めろんさん 00:43
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ニンジンとジャコの煮物 がおいしい！
ゲストさん 00:40
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味しみしみ！切り身で作るブリ大根 がおいしい！
ゲストさん 00:39
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クレソンのカルボナーラ がおいしい！
ゲストさん 00:16
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グレープフルーツのメープルマリネと水切りヨーグルト がおいしい！
ゲストさん 06/23
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ベイクドポテト がおいしい！
eriさん 06/23
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ベーコンロールキャベツ がおいしい！
eriさん 06/23
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ゴマとユカリのクッキー がおいしい！
eriさん 06/23
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ズッキーニのカレーサラダパスタ がおいしい！
ゲストさん 06/23
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根菜のきんぴら がおいしい！
eriさん 06/23
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ゆで長芋のツナマヨ和え がおいしい！
ゲストさん 06/23
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ナス入りコールスローサラダ がおいしい！
ゲストさん 06/23
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タコのパセリバター炒め がおいしい！
ゲストさん 06/23
