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ゴマドレッシングを使ったレシピ

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  • 蒸し豚の野菜巻き

    蒸し豚の野菜巻き

    鍋も火も不使用! 時間がないときのメインディッシュに。

    主材料:豚ロース肉 マイタケ 水菜

    • 8分
    • 234 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • 塩もみキャベツのサラダ

    塩もみキャベツのサラダ

    冷蔵庫にある食材、調味料でできるサラダ。塩もみする事で量が減り、たっぷりの野菜が食べられますよ!

    主材料:キャベツ ニンジン カニ風味カマボコ

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • アジのゴマケチャ和え

    アジのゴマケチャ和え

    揚げたアジにゴマドレッシングとケチャップを混ぜたソースを和えて。

    主材料:アジ 小麦粉 サニーレタス プチトマト

    • 20分
    • 244 Kcal
    • 2017/11
    • かんたん
  • 北海道の居酒屋定番!ラーメンサラダ

    北海道の居酒屋定番!ラーメンサラダ

    冷やし中華とは違う! 野菜がメインのラーメンサラダ。

    主材料:中華麺 サニーレタス キュウリ トマト 水煮コーン ゆで卵

    • 10分
    • 228 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • 豚しゃぶのせゴマダレ麺

    豚しゃぶのせゴマダレ麺

    ゴマドレッシングと麺つゆのタレでいただく、豚しゃぶをのせたボリューム感のある素麺です。

    主材料:豚肉 酒 素麺 トマト 貝われ菜

    • 25分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • 桜エビとネギのゴマ風味チャーハン

    桜エビとネギのゴマ風味チャーハン

    ゴマドレッシングを合わせた、コクのあるエビチャーハン。桜エビとネギがよく合います。

    主材料:ご飯 溶き卵 干し桜エビ ネギ

    • 15分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • 豆腐サラダ

    豆腐サラダ

    アボカドと豆腐で栄養満点の豆腐サラダ。

    主材料:絹ごし豆腐 アボカド レモン汁 プチトマト

    • 10分
    • 185 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • モヤシとむね肉のゴマ和え

    モヤシとむね肉のゴマ和え

    モヤシと鶏むね肉のヘルシー食材を使った和え物です。

    主材料:モヤシ 鶏むね肉 酒 すり白ゴマ

    • 15分
    • 254 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • 豆腐のサラダ

    豆腐のサラダ

    焼きのりと粉チーズは相性抜群!

    主材料:おぼろ豆腐 レタス 焼きのり すり白ゴマ 粉チーズ

    • 5分
    • 172 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • 豚しゃぶサラダ

    豚しゃぶサラダ

    豚しゃぶを水菜と一緒にゴマドレッシングでいただきます。

    主材料:豚肉 酒 水菜 プチトマト 紫玉ネギ 黄パプリカ

    • 12分
    • 376 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 春キャベツの生春巻き

    春キャベツの生春巻き

    葉がやわらかくてみずみずしい春キャベツをライスペーパーで巻いて、ひと手間かけて生春巻きに仕上げまし…

    主材料:春キャベツ ニンジン 細ネギ エビ ゆで卵 ライスペーパー

    • 15分
    • -
    • 2014/04
    • 特集
  • 根菜のサラダ

    根菜のサラダ

    食物繊維たっぷりサラダ。シャキシャキ食感を楽しんで!

    主材料:ゴボウ レンコン ニンジン 大根 サニーレタス プチトマト すり白ゴマ

    • 20分
    • 373 Kcal
    • 2013/12
    • 献立
  • モヤシと白菜のサラダ

    モヤシと白菜のサラダ

    野菜を煮て、そのまま温サラダにしても! ドレッシングは食べる直前にかけるのがポイント!

    主材料:モヤシ 白菜 ニンジン 水菜

    • 20分
    • 76 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • カブのサラダ

    カブのサラダ

    皮をむいたカブを生でいただく、酵素たっぷりサラダ。美容に良いですよ。

    主材料:カブ 水菜 大葉 油揚げ

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • 豆腐のサラダ

    豆腐のサラダ

    豆腐とレタス、プチトマトのサラダ。最後にのせる刻みのりがアクセント。

    主材料:豆腐 サニーレタス プチトマト 刻みのり

    • 10分
    • 65 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
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