プレーンヨーグルトを使ったレシピ

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  • 白桃ラッシー

    白桃ラッシー

    白桃の缶とココナッツミルクの甘みに、ヨーグルトをプラス。

    主材料:白桃 プレーンヨーグルト

    • 5分
    • 88 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • スナップエンドウのシーザーサラダ

    スナップエンドウのシーザーサラダ

    パリッとした食感のスナップエンドウをアクセントにして。

    主材料:スナップエンドウ ハム ゆで卵 プレーンヨーグルト 粉チーズ

    • 10分
    • 114 Kcal
    • 2017/01
    • かんたん
  • ヨーグルト大豆と赤カブのサラダ

    ヨーグルト大豆と赤カブのサラダ

    ホエーを吸った大豆は柔らかくなり、水分量が減ったヨーグルトはクリームチーズのような濃厚な味わいにな…

    主材料:大豆 プレーンヨーグルト 赤カブ キュウリ

    • 20分 +
    • -
    • 2017/01
    • 特集
  • カキとキノコのホイル焼き

    カキとキノコのホイル焼き

    一人336kcalのダイエット献立。『解毒の器官』である肝臓の働きを良くするカキに、食物繊維たっぷ…

    主材料:生カキ シメジ エノキ エリンギ ホウレン草 白ワイン レモン

    • 40分
    • 336 Kcal
    • 2017/01
    • 連載
  • バナナグラタン

    バナナグラタン

    寒い日に食べたくなる、温かくて甘いスイーツです。ヨーグルトを混ぜるのが甘すぎないポイントです。

    主材料:バナナ レモン汁 卵 牛乳 コーンスターチ プレーンヨーグルト

    • 15分 +
    • 223 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • クリーミーフルーツヨーグルト

    クリーミーフルーツヨーグルト

    生クリームがないときは、練乳で代用してもOKです。

    主材料:プレーンヨーグルト 生クリーム キウイ ブルーベリー

    • 10分
    • 198 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • リンゴのフローズンヨーグルト

    リンゴのフローズンヨーグルト

    簡単にできる、冬でも美味しいフローズンデザート!

    主材料:プレーンヨーグルト リンゴ レモン汁 ミントの葉

    • 15分 +
    • 127 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • ヨーグルトムース

    ヨーグルトムース

    お酒もお料理もたくさん頂いたあとは、クリスマスカラーが可愛いサッパリ味のヨーグルトムースを召し上が…

    主材料:牛乳 卵 卵黄 プレーンヨーグルト レモン汁 生クリーム 板ゼラチン キルシュ イチゴ ブルーベリー

    • 30分 +
    • -
    • 2016/12
    • 特集
  • 卵と枝豆のサラダ

    卵と枝豆のサラダ

    ヨーグルトを入れることで滑らかな食感のサラダに仕上がりました。

    主材料:ゆで卵 枝豆 ハム ベビーリーフ プレーンヨーグルト

    • 10分
    • 215 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • カボチャと水きりヨーグルトのサラダ

    カボチャと水きりヨーグルトのサラダ

    水きりヨーグルトを使うことで、サッパリヘルシーに仕上がります。

    主材料:カボチャ プレーンヨーグルト レーズン クルミ

    • 10分
    • 266 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • ブロッコリーとレンコンのホットサラダ

    ブロッコリーとレンコンのホットサラダ

    野菜がもりもり食べたくなる、タラコドレッシングとからめていただきましょう。

    主材料:ブロッコリー レンコン タラコ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 198 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • 簡単混ぜるだけ!ヨーグルトケーキ

    簡単混ぜるだけ!ヨーグルトケーキ

    水切りヨーグルトであっさりした味なのにしっかり食べ応えのあるケーキに。

    主材料:ホットケーキミックス プレーンヨーグルト 卵 無塩バター レモン汁 ビスケット 無塩バター

    • 2時間15分 +
    • -
    • 2016/11
    • 特集
  • 簡単!オムレット

    簡単!オムレット

    ふんわり焼き上げた生地にお好みのクリームやフルーツをサンドしてちょっと贅沢なおやつに。

    主材料:ホットケーキミックス 卵 牛乳 プレーンヨーグルト レモン汁 生クリーム お好みのフルーツ

    • 15分
    • -
    • 2016/11
    • 特集
  • 白菜とリンゴのサラダ

    白菜とリンゴのサラダ

    シャキシャキの白菜とリンゴにクルミや粉チーズでコクをプラス。あっという間にできる秋のサラダです。

    主材料:白菜 リンゴ クルミ プレーンヨーグルト 粉チーズ

    • 15分
    • 201 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • ハロウィン・ヨーグルト

    ハロウィン・ヨーグルト

    ヨーグルトの上に、ココアで色づけしたヨーグルトでデコレーション! ガイコツも蜘蛛の巣も簡単にできま…

    主材料:プレーンヨーグルト プレーンヨーグルト ココアパウダー ゴールデンキウイ

    • 10分 +
    • 95 Kcal
    • 2016/10
    • 献立

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