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アボカドとツナとキュウリのサンドイッチ

アボカドのらくちんレシピ。Makoのよく行く、カフェの定番メニューをちょっとアレンジ。アボカドとツナってとっても相性がいいのです。そしてマヨネーズで最強コンビ。

その他
調理時間
レシピ制作: 
MAKO（田中 雅子）
材料  （ 1 人分 ）

食パン

(耳付き:10枚または8枚切り)2枚
  

バター

適量

<ツナマヨ>

  

ツナ

(缶)1/2缶
  

マヨネーズ

大さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
サンドイッチ
ジャンル：
洋食 / ピザ・サンドイッチ
種別：
主食
公開日：
2008/11/24
更新日：
2019/08/28

下準備

  • キュウリは薄切りにしておく。

  • ツナ缶は汁気をしっかりきってマヨネーズと合わせて＜ツナマヨ＞を作っておく。

  • アボカドとツナとキュウリのサンドイッチの下準備3

    アボカドは実を取り出し、薄切りにしておく。

作り方

  1. 1

    食パンをトースターで焼く。

  2. アボカドとツナとキュウリのサンドイッチの作り方5
    アボカドとツナとキュウリのサンドイッチの作り方5
    2

    食パンの表面にバターをぬり、キュウリと＜ツナマヨ＞、アボカドをはさむ。2つに切って器に盛る。

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MAKO（田中 雅子）
レシピ制作 MAKO（田中 雅子）

フードコーディネーター
企業で働きながら料理の道を目指す。「自分も周りもHAPPYにする」レシピの数々は、多忙な働く女性を中心に支持を得る。

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