愛あるセレクトをしたいママのみかた

レタスの磯サラダ

焼きのりをたっぷり散らして召し上がれ!

材料  ( 4 人分

レタス

1/2個

<ドレッシング>

  

小さじ1/2
  

コショウ

少々
  

ゴマ油

大さじ1.5

白ゴマ

少々

ジャンル:
和食 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2007/08/27
更新日:
2011/04/04

下準備

  • レタス、サニーレタスは食べやすい大きさにちぎって冷水に放ち、パリッとしたらきれいな布巾に包んで水気をしっかりきって、食べる直前まで冷やしておく。

  • 焼きのりはサッと火で炙ってひとくち大にちぎる。

作り方

  1. 1

    食べる直前に、大きめのボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ、レタス、サニーレタスをよくからめる。器に盛り分け、焼きのりを散らし、白ゴマを指先でつぶしながら振る。

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