ピーマンがなくて小松菜で代用しました。子供たちが大豆好きなので作ってみました。期待通り沢山食べてくれました。
イイネ！
2
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「鶏肉と大豆の炒り煮」の献立 >
- 鶏肉と大豆の炒り煮のレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 496 Kcal
下準備
-
鶏もも肉はひとくち大に切る。
-
水煮大豆はザルに上げてサッと水洗いし、水気をきる。
-
白ネギは幅1cmの斜め切りにする。
-
ニンジンは皮をむき、縦半分に切って半月切りにする。
-
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大の乱切りにする。
作り方
-
1フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を炒め、白っぽくなったら白ネギ、ニンジンを加えて炒め合わせる。
-
2水煮大豆を加えて炒め合わせ、＜調味料＞の材料を加え、煮汁が少なくなるまで混ぜながら煮る。
-
3ピーマンを加えて1～2分煮、器に盛って一味唐辛子を振る。
このレシピを含む人気レシピまとめ
recipe/akiko ito｜photographs/mami daikoku｜cooking/akiko ito
「鶏肉と大豆の炒り煮」の関連レシピ
「鶏もも肉」を使ったその他のレシピ
-
鶏肉と長芋のシンプル焼き
-
鶏もも肉と栗の赤ワイン蒸し煮
-
サツマイモと鶏肉のクリーム煮
-
塩親子丼
-
フライパンで作るビリヤニ
-
タンドリーチキン
-
ホットプレートでチーズダッカルビ
-
グリルチキン・ピリ辛ネギ塩ダレ
-
テリヤキチキンのシーザーサラダ
-
根菜の煮物
みんなのおいしい！コメント
ピックアップ
最新のおいしい！
-
豚バラ大根 がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
冬瓜のトロミスープ がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
ホタテのバターカレー がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
手羽先のシンプル塩焼き がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
ホウレン草とシメジのだし浸し がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
スイートポテト がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
セロリとカニカマのサラダ がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
らっきょうピクルス がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
ホタテのバターカレー がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
手羽先のシンプル塩焼き がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
麻婆豆腐 がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
キウイと梨のサングリア がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
カジキのソテーフレッシュトマトソース がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
手羽先のピリ辛揚げ がおいしい！
ゲストさん 10/20
-
かんたん牛丼 がおいしい！
Lillyさん 10/20
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
