の人気レシピ

検索結果:42223件

鶏肉とツルムラサキの卵炒め

ツルムラサキのトロリとした食感を味わえます。

主材料：鶏もも肉ツルムラサキ玉ネギニンニク酒溶き卵
- 15分＋
- 540 Kcal
- 献立
キュウリの梅みそ和え

和えたてを召し上がってください。

主材料：キュウリ梅肉大葉
- 5分＋
- 34 Kcal
- 献立
昔懐かしい味ナポリタンプロ直伝もちもち食感 by森岡恵さん

ナポリタンといえば、喫茶店の味に仕上げたい！パスタはゆでて冷やすのがモチモチ食感の秘訣です。ホット…

主材料：玉ネギピーマンスパゲティーバターベーコン粉チーズ溶き卵パセリ
- 40分＋
- 657 Kcal
- 献立
イカのサラダ

イカはゆで過ぎず柔らかい食感を味わってください。さっぱりとしたドレッシングが良く合います。

主材料：イカレタスプチトマトレモン汁
- 25分＋
- 165 Kcal
- 献立
ゴマアイスクリーム

市販のアイスクリームにお好みのフレーバーを混ぜ合わせて、手作りの味わいです。

主材料：バニラアイスゆで小豆練り黒ゴマすり黒ゴマ
- 10分＋
- 276 Kcal
- 献立
キュウリのエスニック漬け

切って、和えて、冷蔵庫で冷やすだけ。エスニック風味の箸休めです。

主材料：キュウリショウガ
- 10分＋
- 38 Kcal
- 献立
シャキシャキ食感の青椒肉絲

しょうゆと砂糖、少量のごま油だけのシンプルな味付けの青椒肉絲です。

主材料：酒ショウガ片栗粉豚肉ピーマン
- 25分＋
- -
- その他
豚肉の薬味巻き

豚肉で薬味を巻いてさっぱりとした味わいです。ミョウガがお好きな方は切らずにそのまま巻いてもOKです。

主材料：豚バラ肉小麦粉ミョウガ白ネギ
- 25分＋
- 283 Kcal
- 献立
冷やし月見きつねうどん

手作りなのできつねは好きな甘さに調整OK！　温泉卵をからめて召し上がれ。

主材料：うどん酒水ネギ油揚げ温泉卵刻みのり
- 25分＋
- 532 Kcal
- 献立
アサリとおくらのケミカルスープ

代謝に必須な栄養が丸ごと摂れる、ダイエット中にピッタリなスープです。

主材料：水玉ネギニンジンニンニクシメジアサリセロリオクラ塩麹
- 20分＋
- 132 Kcal
- その他
ダイエットに！ズッキーニのパスタ冷製ツナトマトソース by 金丸利恵さん

スライサーで麺のように細くカットした野菜にソースをかける冷製のパスタ。まるで本当のパスタを食べてい…

主材料：ニンニク粉チーズバジルトマトツナズッキーニ塩麹
- 15分＋
- 201 Kcal
- その他
枝豆とオクラのクミン風味サラダ

クミンの香りがさわやか。オリーブ油は出来れば良いものを使うとさらに美味しいです。

主材料：枝豆キュウリ紫玉ネギオクラレモン汁
- 10分＋
- 57 Kcal
- 献立
鮭のソテーバジルトマトソース

バジルとトマトの爽やかなソースが、カリッと焼いた鮭に合います。

主材料：生鮭小麦粉トマトバジルニンニク白ワインレタス
- 25分＋
- 304 Kcal
- 献立
簡単ブランマンジェ

優しい甘さととろりとした口どけが美味しいデザート。簡単にできるので料理初心者さんにもおすすめ。

主材料：牛乳コーンスターチママレード水
- 15分＋
- 207 Kcal
- 献立
蒸しナスとツナの大葉和え

電子レンジで簡単に蒸しナスができます。ツナ缶のコクに爽やかな大葉の香りが食欲を促進。

主材料：ナス大葉ツナショウガ
- 15分＋
- 137 Kcal
- 献立
ウナ玉丼

市販のウナギの蒲焼きは、表面のタレを湯で洗ってから料理するのがポイント。ふっくらと柔らかく仕上がり…

主材料：ご飯酒水白ネギ卵玉ネギウナギ蒲焼き焼きのり
- 30分＋
- 734 Kcal
- 献立
ずんだ白玉

冷凍の枝豆を使って簡単にずんだあんを作ります。ハチミツを入れると優しい甘さに。

主材料：白玉粉水枝豆お湯
- 25分＋
- 197 Kcal
- 献立
セロリとヒジキの中華和え

セロリのシャキシャキ感とほろ苦さが美味しい。作り置きして冷蔵庫で保存もできます。

主材料：ショウガ白ゴマハムセロリ芽ヒジキ
- 15分＋
- 119 Kcal
- 献立
セロリとショウガのネギ油和え

簡単にできる中華風の和え物。ジャキジャキセロリに、ショウガの辛味と爽やかさが後を引きます。

主材料：セロリショウガ白ネギ
- 15分＋
- 63 Kcal
- 献立
止まらない美味しさ！ズッキーニと卵のソテー

時短にもおすすめ、ズッキーニのレシピを紹介。手軽にできるソテーは朝食にもピッタリ。お好みでケチャッ…

主材料：ズッキーニ卵粉チーズ
- 15分＋
- 153 Kcal
- 献立
長芋の黒コショウ焼き

シンプルですが長芋の美味しさがわかります。ホックリ派はじっくり、シャキシャキ派はサッと、焼き加減は…

主材料：長芋
- 15分＋
- 135 Kcal
- 献立
オクラのゴマみそダレ

あと1品足りない！という時におすすめ。コクのあるゴマみそはどんな野菜にも合います。

主材料：オクラ水すり白ゴマ
- 15分＋
- 40 Kcal
- 献立
プロが教える！簡単本格アクアパッツァ by金丸利恵さん

丸ごと2尾使ったアクアパッツァ。アジとアサリの旨みをシンプルな味付けで引き出します。タイム以外でも…

主材料：ニンニクプチトマト白ワインアサリイタリアンパセリアジ
- 35分＋
- 272 Kcal
- 献立
白身魚のレモンケチャップ炒め

酢ではなくレモンを使って爽やかな酸味と香りを出しました。夏野菜と相性ピッタリ。

主材料：甘塩タラ片栗粉ナスピーマンプチトマト水レモンショウガ
- 30分＋
- 265 Kcal
- 献立
コチュジャンピリッ！鶏肉とナスの炒めもの

ごはんが進む！コチュジャンは甘さと辛さのバランスが良く、いろんな料理に使える万能調味料。

主材料：鶏もも肉片栗粉ナスピーマン白ネギニンニク酒水
- 25分＋
- 454 Kcal
- 献立
生ハムのカップサラダ

生ハムとキュウリをクルクルと巻くだけで、ブーケのような可愛らしいサラダに。

主材料：生ハムレタスキュウリプレーンヨーグルト
- 15分＋
- 89 Kcal
- 献立
タプナードを添えた魚のソテー

風味の良いタプナードは、ソテーの他、バゲットやカルパッチョ、茹でた野菜や卵などシンプルな料理に添え…

主材料：白身魚小麦粉酒ブラックオリーブアンチョビニンニクバゲットパセリサヤインゲン
- 30分＋
- -
- その他
乳製品不使用！レーズンとナッツの酒粕アイス

アーモンドプードルときなこは糖質が低くミネラルやタンパク質が多いので不足しがちなミネラルを補えます…

主材料：酒粕水オーツミルクレーズンクルミきな粉アーモンドプードル
- 25分＋
- 193 Kcal
- その他
モッチリ食感のパッケリと濃厚ソースのボンゴレロッソ

大きな筒の形が特徴の「パッケリ」は濃厚なソースによく合います。厚み味をしみこませるために煮込むレシ…

主材料：ニンニク白ワイン水アサリパセリトマトピューレパッケリ
- 25分＋
- -
- その他
ダイエット中でも！カロリーオフ麻婆ナス by 保田美幸さん

カロリーが気になる麻婆ナス。ナスの下準備を工夫して、油を少なくカロリーオフしたレシピです。

主材料：ナス豚ひき肉ニンニクショウガ酒水片栗粉
- 25分＋
- -
- その他