愛あるセレクトをしたいママのみかた

砂糖を使ったレシピ

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  • 簡単海鮮混ぜ寿司

    簡単海鮮混ぜ寿司

    お刺身はお好みの物でOKですが、サーモンやマグロなどをひとつ加えると彩りもきれいですよ。

    主材料:ご飯 卵 白ゴマ 貝われ菜 刺身

    • 15分
    • 426 Kcal
    • 2010/03
    • 簡単
  • 桜入りだし巻き卵

    桜入りだし巻き卵

    主材料:だし汁 溶き卵 桜の花の塩漬け

    • 10分
    • 106 Kcal
    • 2012/04
    • お弁当
  • グレープフルーツカン

    グレープフルーツカン

    主材料:グレープフルーツ 粉寒天 水 プレーンヨーグルト ミントの葉

    • 20分
    • -
    • 2004/02
    • 献立
  • 手羽先の甘辛煮

    手羽先の甘辛煮

    主材料:鶏手羽先 片栗粉 酒 サラダ菜 白ゴマ

    • 10分
    • 552 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • マーボー春雨

    マーボー春雨

    主材料:春雨 豚ひき肉 水煮タケノコ 白ネギ ショウガ シイタケ ピーマン 酒

    • 35分
    • -
    • 2004/02
    • 献立
  • グリーンアスパラと豆腐マヨ

    グリーンアスパラと豆腐マヨ

    グリーンアスパラとプチトマトを豆腐マヨでいただくヘルシーなサラダ。

    主材料:絹ごし豆腐 プチトマト グリーンアスパラ

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ひりょうずのあんかけ

    ひりょうずのあんかけ

    主材料:木綿豆腐 山芋 卵黄 小麦粉 エビ 酒 キクラゲ ニンジン ユリネ ギンナン

    • 30分
    • 315 Kcal
    • 2001/01
    • 献立
  • ピタ・3種

    ピタ・3種

    主材料:ピタパン 鶏ささ身 大葉 カボチャ 菜の花 梅干し 酒

    • -
    • -
    • 2004/04
    • 特集
  • キュウリのゴマ白酢和え

    キュウリのゴマ白酢和え

    今回はキュウリを細切りにして、酸味を効かせたゴマ白酢で和えました。冷蔵庫でつめたく冷やして、ガラス…

    主材料:豆腐 酒 白ゴマ 油揚げ キュウリ 板コンニャク サヤインゲン

    • 20分
    • 237 Kcal
    • 2002/06
    • 特集
  • 鶏南蛮

    鶏南蛮

    主材料:鶏もも肉 片栗粉 白ネギ ショウガ シメジ ニンニク

    • 15分
    • 363 Kcal
    • 2011/03
    • お弁当
  • ブリの照り焼き

    ブリの照り焼き

    主材料:ブリ 酒 バター シシトウ

    • 20分
    • 316 Kcal
    • 2003/02
    • 献立
  • 豆苗とエノキのゴマ和え

    豆苗とエノキのゴマ和え

    豆苗とエノキはよく水気を絞って下さいね。白ゴマとかつお節の香り高い和え物です。

    主材料:豆苗 エノキ キクラゲ 白ゴマ 酒 かつお節

    • 10分
    • 119 Kcal
    • 2011/03
    • 簡単
  • 水菜と鮭缶のサッと煮

    水菜と鮭缶のサッと煮

    忙しい時は缶詰めの助けをかりちゃおう!シャキシャキ感がおいしい水菜と油揚げに、今回は鮭の水煮缶をプ…

    主材料:水菜 鮭 油揚げ だし汁 酒

    • 15分
    • 380 Kcal
    • 2002/12
    • 簡単
  • アーモンドチュイル

    アーモンドチュイル

    混ぜて焼くだけの簡単な作り方なのに、本格的なチュイルが作れるなんて感激!薄く広げるのがサクッと仕上…

    主材料:スライスアーモンド 薄力粉 卵白 無塩バター

    • 30分
    • 50 Kcal
    • 2010/04
    • 簡単
  • ゴーヤバーグ

    ゴーヤバーグ

    栄養価の高いゴーヤはみじん切りにしてハンバーグにしちゃえば苦味も気にならない。

    主材料:ゴーヤ だし汁 泡盛 玉ネギ 合いびき肉 プチトマト パン粉 卵黄 粉かつお 片栗粉 クレソン

    • 30分
    • 234 Kcal
    • 2003/08
    • 特集
  • 青菜たっぷり蒸しシューマイ

    青菜たっぷり蒸しシューマイ

    主材料:片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 レタス 小松菜

    • 10分
    • 365 Kcal
    • 2016/06
    • お弁当
  • 抹茶のフィナンシェ

    抹茶のフィナンシェ

    外はサクッと中はしっとり。抹茶とバターの香りをぜひ味わってください!プレゼントにも最適ですよ!

    主材料:薄力粉 アーモンドプードル 卵白 無塩バター 抹茶 バター 熱湯 強力粉 玄米茶

    • -
    • -
    • 2009/05
    • スイーツ
  • ソラ豆のだし浸し

    ソラ豆のだし浸し

    30分以上浸して味を含ませるのでしっかり味がしみ込んで美味!

    主材料:ソラ豆 だし汁 酒

    • 40分
    • 145 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め

    牛薄切り肉と小松菜、シメジのこってりうまい炒め物です。小松菜のシャキシャキ感を残すのがおいしさのポ…

    主材料:酒 ニンニク シメジ 牛肉 小松菜 すり白ゴマ

    • 30分
    • 309 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • カブのツナみそ炒め

    カブのツナみそ炒め

    濃厚なツナみそが、あっさりとしたカブをしっかり味のおかずに変身させます。

    主材料:小カブ カブの茎 ツナ 酒

    • 10分
    • -
    • 2011/03
    • お弁当
  • 春の天ぷら

    春の天ぷら

    主材料:小麦粉 片栗粉 水 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 卵黄 水煮タケノコ レンコン

    • 30分
    • 323 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • 中華風卵焼き

    中華風卵焼き

    主材料:酒 卵 カニ風味カマボコ グリンピース

    • 5分
    • 138 Kcal
    • 2013/09
    • お弁当
  • ピリ辛コンニャク

    ピリ辛コンニャク

    主材料:手綱コンニャク 酒

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 2002/03
    • 献立
  • 牛肉入り定番肉ジャガ

    牛肉入り定番肉ジャガ

    家庭料理の代表、肉ジャガ。ホックリとしたジャガイモがおいしい!

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 キヌサヤ

    • 40分
    • 455 Kcal
    • 2015/03
    • 献立
  • 焼き肉とゴマみそのレタス包み

    焼き肉とゴマみそのレタス包み

    豚バラ肉の脂っぽさをみずみずしいレタスで包んでサッパリと。香り高いゴマみそとの相性もGOOD。

    主材料:豚バラ肉 ニンニク だし汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 413 Kcal
    • 2012/06
    • 簡単
  • ピーマンのきんぴら

    ピーマンのきんぴら

    主材料:ピーマン 赤ピーマン ちくわ 酒

    • 15分
    • 57 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • 鶏手羽中のネギ塩焼き

    鶏手羽中のネギ塩焼き

    主材料:鶏手羽中 白ネギ 水 ニンニク レモン汁

    • 10分
    • 244 Kcal
    • 2016/02
    • お弁当
  • お弁当のおかずに!くるくる海苔卵焼き by みずかさん

    お弁当の定番、卵焼きをアレンジ!お弁当のアクセントになるようにいつもと違う卵焼きをご提案します!

    主材料:卵 白だし 海苔

    • 20分
    • 32 Kcal
    • 2019/09
    • 特集
  • ミカンゼリー

    ミカンゼリー

    主材料:水 ミントの葉 オレンジジュース みかん ゼラチン

    • 2時間
    • -
    • 2003/11
    • 献立
  • カボチャとベーコンの甘煮

    カボチャとベーコンの甘煮

    ベーコンの塩気と旨味がカボチャの甘みを引き立てます。

    主材料:カボチャ ベーコン グリンピース だし汁 酒

    • 20分
    • 160 Kcal
    • 2015/06
    • 献立
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