砂糖を使ったレシピ

豚肉で巻いたお餅と韓国風の特製ダレがマッチ！　力がつきそうなボリューム満点の料理です。

主材料：白ゴマ 酒 大葉 豚バラ肉 ゆで卵 角餅

• 15分
• -
• 2014/11
• 特集

ぶり大根の作り方を紹介します。ぶりを霜降りにして臭みのないおいしいブリ大根に仕上げました。飴色の大…

主材料：大根 ブリ 酒 ショウガ お米のとぎ汁

• 1時間
• 526 Kcal
• 2005/12
• 献立

市販のブリオッシュを使って簡単サバランに。

主材料：ブリオッシュ 紅茶 ブランデー バニラアイス

• 5分 ＋
• 246 Kcal
• 2016/09
• 献立

主材料：小麦粉 白ゴマ 玉ネギ ツナ 米粉

• 10分
• 421 Kcal
• 2011/10
• お弁当

豚バラ肉をカリカリになるまで炒めて、余分な脂はカットしました。

主材料：豆腐 酒 白ネギ ネギ 白ゴマ 豚バラ肉

• 10分
• 168 Kcal
• 2009/08
• 献立

ちょっとぜいたくにカニ缶を使ってふわふわの卵と一緒に召し上がれ。

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 カニ缶 エンドウ豆

• 30分
• 666 Kcal
• 2008/05
• 献立

ニンニクの風味が食欲をそそります。エビの旨味たっぷり。

主材料：溶き卵 牛乳 粉チーズ ドライパセリ ニンニク エビ

• 15分
• 247 Kcal
• 2013/08
• 簡単

カラッと揚げた鶏肉に、食欲のそそる五香粉をまぶして。

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 卵 酒 プチトマト 鶏むね肉 キュウリ

• 30分
• 673 Kcal
• 2010/02
• 献立

シャキシャキの野菜と香菜の香りがドレッシングと絡み、メカジキのおいしさをグッと引き立てます。ご飯が…

主材料：メカジキ 酒 ショウガ 片栗粉 パクチー（香菜） 紫玉ネギ ニンジン 大根 プチトマト

• 10分 ＋
• -
• 2015/11
• 特集

練り物はお好みのものでOK。サッと煮るだけだから時間がない時でもすぐできる！

主材料：水菜 ショウガ天 だし汁 酒

• 15分
• 140 Kcal
• 2014/09
• 献立

主材料：ゴボウ すり白ゴマ

• 10分
• 64 Kcal
• 2014/02
• お弁当

10分で出来ちゃう！簡単水菜のナムル。すりおろしたニンニクの香りが食欲をそそります。手で混ぜると味…

主材料：ニンニク 韓国のり 白ネギ すり白ゴマ 水菜

• 10分
• 104 Kcal
• 2010/02
• 献立

圧力鍋で炊いたイカは冷めてもやわらかい！お弁当にもおすすめの作り置きです。

主材料：イカ ショウガ 酒 水

• 20分
• -
• 2015/06
• 連載

乱切りにした根菜の炒め物。赤唐辛子の量はお好みで加減して下さい。

主材料：酒 ニンジン 白ゴマ サヤインゲン レンコン

• 15分
• 101 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐

• 25分
• -
• 2001/11
• 献立

主材料：ご飯 アサリ 白ネギ キヌサヤ 刻みのり だし汁 酒

• 15分
• 338 Kcal
• 2004/04
• 献立

煮る時間はたったの2分。後は、火を止めて味を含ませればOK！　お手軽です。

主材料：小松菜 油揚げ だし汁 酒

• 15分
• 136 Kcal
• 2012/01
• 献立

素材の甘みが引き立つ、サッパリとした煮物です☆

主材料：カボチャ キャベツ 酒

• 10分
• 98 Kcal
• 2014/03
• 簡単

主材料：小麦粉 白玉粉 酒 粒あん 梅干し クルミ 片栗粉

• 25分
• -
• 2003/02
• 献立

アサリの汁まで入れて旨味たっぷりのクラムチャウダーに！　しっかり味でパスタソースにも使えますよ。

主材料：水 玉ネギ アサリ ドライパセリ 粉チーズ 水煮トマト

• 15分
• 292 Kcal
• 2011/05
• 献立

もっちりとした食感が美味。暑い季節にピッタリな葛まんじゅうはおもたせにもオススメ。

主材料：こしあん 葛粉 水

• 30分
• 88 Kcal
• 2013/05
• 献立

根菜たっぷりで食物繊維が豊富。レンコンのシャキシャキ感がたまらない。

主材料：酒 豚肉 レンコン ゴボウ

• 15分
• 191 Kcal
• 2007/12
• 献立

焼いた豚肉に甘辛いニラソースは相性抜群！ご飯がおかわりしたくなるおかずです。

主材料：豚肉 小麦粉 ニラ ショウガ レタス 貝われ菜

• 20分
• -
• 2014/06
• 特集

すり白ゴマが入ったゴマ酢で和えました。ヘルシーで美容にも良いですよ。

主材料：ワカメ 春雨 ハム すり白ゴマ

• 10分
• 138 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：ブリ 酒 ユズ 玉ネギ シメジ シシトウ 刻みネギ

• 30分
• 288 Kcal
• 2007/01
• 献立

主材料：粉寒天 水 リンゴ リンゴジュース レモン汁 ミントの葉

• 40分
• -
• 2004/04
• 献立

ゆで卵がまるまる一個入ってます！

主材料：玉ネギ キャベツ 水 パン粉 牛乳 ローリエ ベーコン 水煮トマト 片栗粉 鶏ひき肉 ゆで卵

• 40分
• 288 Kcal
• 2008/12
• 献立

暑い日のおやつや食後のデザートに、さっぱりといただけるデザートです。

主材料：ミントの葉 オレンジ

• 10分 ＋
• 57 Kcal
• 2016/05
• 献立

熱々のご飯にのせて召し上がれ！　たくさんの野菜もとれる丼です。

主材料：ご飯 酒 ショウガ 白ネギ ニンニク ミツバ シイタケ バター 白菜 鮭

• 15分
• 665 Kcal
• 2016/12
• 献立

表面の脂肪が少ない豚肉のもも肉を使ったレタス包み。

主材料：豚もも肉 小松菜 水煮大豆 酒 レタス

• 10分
• 273 Kcal
• 2012/07
• 特集