水を使ったレシピ

焼いた餅が香ばしい。焼きのりは是非入れて下さい。

主材料：白菜キムチ 酒 水 焼きのり お餅

• 15分
• 84 Kcal
• 2007/12
• 献立

本当に簡単にできる、素朴な和菓子です。小さく作ってみても大きく作ってみても楽しいです♪

主材料：水 薄力粉 卵 練りあん

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• 2008/11
• その他

薄切りにした冬瓜の身体に優しいスープ。水煮ホタテの汁ごと加えるのがポイントです。

主材料：水 酒 玉ネギ 白ネギ ホタテ 冬瓜

• 10分
• 67 Kcal
• 2011/07
• 献立

最後に粉糖を振ってツヤをだせば、見た目もワンランクアップ！アイスクリームと盛り合わせて、ディナーの…

主材料：リンゴ 無塩バター 水 レモン汁 冷凍パイシート 溶き卵

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• 2007/11
• スイーツ

トロッとしたお餅が美味しい変わり春巻き。明太子入りで調味料要らず。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 明太子 角餅

• 10分
• 151 Kcal
• 2016/08
• 献立

白菜の芯と葉を上手に使い分けた一品。しょうゆベースのタレが白菜の芯の甘さを引き立たせます。シャキッ…

主材料：ニンニク 細ネギ 白身魚 水 白菜 スダチ 白ネギ

• 20分
• 63 Kcal
• 2007/02
• 簡単

煮干しを水に漬けておくだけで、ダシが簡単に引けます。韓国風の滋養によい美味しいスープ。

主材料：ニンニク 白ゴマ 酒 水 赤パプリカ 煮干し レンコン 牛バラ肉

• 15分
• 252 Kcal
• 2022/09
• 献立

とろける様な柔らかさの和風プリンです。

主材料：水 粉ゼラチン 豆乳

• 1時間
• 93 Kcal
• 2008/07
• 献立

ちぎったキャベツと生ハムを重ねて、ラップでチン！　暑い日にも簡単に出来る蒸し料理。

主材料：生ハム キャベツ 水 パセリ

• 5分
• 55 Kcal
• 2017/09
• 献立

主材料：豆乳 牛乳 粉ゼラチン 水 生クリーム ゆで小豆

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• 175 Kcal
• 2005/02
• 献立

濃厚なアボカドと優しい味わいの湯葉に、らっきょうの食感がアクセント。ワサビを効かせて、ちょっぴり大…

主材料：アボカド レモン汁 湯葉 刻みのり 水 らっきょう

• 15分
• 136 Kcal
• 2012/06
• 簡単

ハチミツの甘さが口の中に広がります。ショウガで身体もポカポカに。

主材料：ショウガ 水 レモン汁 レモン

• 5分
• 138 Kcal
• 2014/01
• 献立

ふわふわの卵白と桃を合わせた新食感のデザート！

主材料：白桃 卵白 水 レモン汁 ミントの葉

• 20分
• 150 Kcal
• 2015/04
• 献立

せん切りにした大根がそうめんのよう。ニラが入って、スタミナ満点。

主材料：酒 水 ニラ 大根

• 15分
• 44 Kcal
• 2009/11
• 献立

お豆がたっぷり入ったカレーです

主材料：玉ネギ 水 ニンジン ニンニク ショウガ バター トマト サヤインゲン ベーコン らっきょう 水煮大豆

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• 817 Kcal
• 2004/02
• 献立

主材料：食パン 小麦粉 パン粉 ハム キャベツ 水

• 15分
• 598 Kcal
• 2012/10
• お弁当

ニンジン臭さがないからニンジン嫌いさんもこれならOK!?

主材料：水 玉ネギ ニンジン 牛乳 生クリーム お米

• 25分
• 170 Kcal
• 2008/06
• 献立

素揚げしたサツマイモが黒酢の甘酢あんに合い、お肉のボリュームも感じられて、食欲の増す秋にピッタリの…

主材料：豚ロース肉 酒 溶き卵 片栗粉 サツマイモ レンコン

• 15分
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• 2021/10
• その他

主材料：サツマイモ 白ワイン 水 レモン汁 レモン

• 25分
• 138 Kcal
• 2003/02
• 献立

主材料：牛乳 薄力粉 イチゴ 水 生クリーム 卵 アーモンドダイス 卵黄 コーンスターチ 無塩バター キルシュ

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• 2004/05
• 献立

プルーンの優しい甘さと鶏肉がよく合います。小麦粉を入れる事で、少しトロミがついて味がよくからまりま…

主材料：鶏もも肉 プルーン 玉ネギ マッシュルーム 赤ワイン 小麦粉 水 ローリエ

• 20分
• 468 Kcal
• 2009/11
• 簡単

タコス料理に欠かせない、サルサソース。メキシカンの香りのタコミートと野菜をのせたタコライスです。さ…

主材料：玉ネギ ご飯 レタス ピザ用チーズ 合いびき肉 トマト 水 ドライパセリ レモン汁 コーンフラワー

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• 2003/08
• 特集

主材料：酒 水 ショウガ 白ネギ 牛肉 グリーンアスパラ

• 10分
• 265 Kcal
• 2013/09
• お弁当

干した白菜に鶏肉の旨味がしみ込んだ一品です！

主材料：干し白菜 白ネギ 鶏もも肉 ベーコン ショウガ 熱湯 片栗粉 水

• 45分
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• 2016/02
• 特集

10分で！簡単ベトナム料理を紹介します。人気のフォーを使ってあっさりヘルシーに仕上げます。「ガー」…

主材料：水 パクチー（香菜） モヤシ 鶏ささ身 紫玉ネギ フォー

• 10分
• 474 Kcal
• 2017/07
• 献立

バターで炒めたヒヨコ豆とレモンを一緒に煮た一品。ほんのりとした甘さが美味。

主材料：ヒヨコ豆 バター レモン 水

• 20分
• 143 Kcal
• 2011/02
• 献立

主材料：ワカメ 酒 水 エノキ 豆腐 ミツバ

• 15分
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• 2001/12
• 献立

甘く柔らかくなった柿が新鮮な美味しさ。手軽に作れます。

主材料：水 白ワイン レモン汁 バニラアイス 柿 コアントロー

• 15分 ＋
• 402 Kcal
• 2015/11
• 簡単

とってもカラフルなウキウキ春色デザート♪白ワインで大人の味に。お好みのフルーツでどうぞ。

主材料：水 レモン汁 板ゼラチン 白ワイン イチゴ キウイ オレンジ

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• 2004/05
• スイーツ

スーパーフルーツアサイーを身近に手に入る材料でヘルシーなスムージーにしました。

主材料：アサイーピュレ パイナップル バナナ 水

• 5分
• 105 Kcal
• 2013/05
• 連載