穀類を使ったレシピ

がっつりサラダのブランチです。休日はゆっくり野菜をいただくブランチなんて、いいですね。

主材料：鶏もも肉 バジルペースト 小麦粉 片栗粉 レモン汁 ベビーリーフ バゲット

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• 2008/11
• その他

辛さは赤み唐辛子やラー油で調整OK!　玉ネギの他、セロリや白ネギなどでもおいしくいただけます。

主材料：シシャモ 小麦粉 玉ネギ ニンジン だし汁

• 15分
• 198 Kcal
• 2013/09
• 献立

いつものサーモンムニエルだけど、今日はちょっと変わったソースで。それはパン粉とパルメザンチーズで作…

主材料：バター 小麦粉 サーモン ドライパセリ ジャガイモ サヤインゲン パルメザンチーズ パン粉

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• 2002/05
• 簡単

主材料：片栗粉 シューマイ 水 レタス

• 5分
• 130 Kcal
• 2013/10
• お弁当

ポロポロしたクランブルが楽しい1品。リンゴもたっぷりでホームメイドの味です。彩りキレイなベリーは、…

主材料：アーモンドプードル 薄力粉 バター リンゴ 無塩バター 赤いフルーツ

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• 2006/05
• スイーツ

夏にぴったりの爽やかなレモン味のシフォンケーキです。レモンアイシングでさらに華やかに。

主材料：卵黄 卵白 薄力粉 レモン汁 レモン レモン皮 チャービル

• 30分 ＋
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• 2016/08
• スイーツ

カネロニの形をいかしてこんなに楽しいチーズフォンデュはいかが！？

主材料：ニンニク ニンジン グリーンアスパラ ソーセージ カボチャ ウズラの卵 ラディッシュ サラダ菜 ちくわ カネロニ チーズフォンデュセット

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• 2006/04
• 特集

大根とナメコのシンプルなおそばです。大根おろしのやさしい味わいです。

主材料：そば だし汁 大根おろし ミツバ ナメコ

• 15分
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• 2010/01
• 連載

ちくわの磯辺揚げの作り方をプロが伝授します！チーズと青のりがマッチ。ちょっとしたおやつや、ビールの…

主材料：ちくわ クリームチーズ 小麦粉 片栗粉 青のり 水

• 10分
• 249 Kcal
• 2018/07
• 献立

重ねてぐるぐる巻くだけ！ シンプルで簡単なのにかわいらしくて鮮やかな紫色が目をひくアイスボックスク…

主材料：薄力粉 無塩バター 卵 アーモンドプードル 紫イモパウダー

• 30分 ＋
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• 2017/02
• 特集

食パンをハロウィンのおばけに切り取るだけで、とっても可愛いサラダに。

主材料：水菜 大根 スプラウト スモークサーモン レモン 食パン

• 10分
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• 2010/10
• 特集

エビの旨味をオイルに移すように焼くのがポイント！フランスパンにガーリックオイルをつけながら召し上が…

主材料：エビ ニンニク ピーナッツ フランスパン

• 10分
• 1031 Kcal
• 2010/03
• 簡単

ソーセージが入ったカレー風味のパスタサラダです。

主材料：玉ネギ ソーセージ サヤインゲン プレーンヨーグルト マカロニ

• 15分
• 262 Kcal
• 2007/09
• 献立

白玉粉にメープルシュガーを混ぜて、ほのかに甘い白玉団子に。アイスクリームと相性抜群！

主材料：水 白玉粉 ミントの葉 アイスクリーム

• 15分
• 306 Kcal
• 2011/05
• 献立

パクチー好きにはたまらない一品。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 アボカド パクチー（香菜）

• 20分
• 297 Kcal
• 2018/10
• 献立

ココナッツの優しい甘みがおいしいエスニックデザート。

主材料：牛乳 白玉粉 水 ゆで小豆

• 20分
• 163 Kcal
• 2015/02
• 献立

アイスとフルーツはお好みで。季節と気分に合わせて色々変えるのも、ひとつの楽しみ♪

主材料：水 白玉粉 ゆで小豆 きな粉 アイスクリーム パイナップル

• 20分
• 311 Kcal
• 2009/06
• 簡単

主材料：酒 ご飯 パン粉 小麦粉 キャベツ 卵 赤ワイン 豚肉 貝われ菜 シシトウ

• 20分
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• 2004/04
• 献立

主材料：食パン バター 卵 トマト ベーコン サニーレタス 鶏もも肉

• 10分
• 846 Kcal
• 2010/09
• お弁当

水牛のミルクで作られたモッツァレラチーズは淡白でくにゅくにゅした食感が不思議な感じ。熱を加えるとと…

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ ベーコン 水煮トマト グリーンアスパラ モッツァレラチーズ

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• 2009/06
• 連載

主材料：切り餅 貝われ菜 大根おろし だし汁 酒

• 20分
• 125 Kcal
• 2004/11
• 献立

主材料：玉ネギ ピーマン スパゲティー バター ソーセージ 水煮コーン

• 15分
• 458 Kcal
• 2013/06
• お弁当

しゃぶしゃぶ用のお餅を使ったアイデアレシピ！クリーミーな生クリームと、ミートソースがお餅によくから…

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ミートソース お餅 ベーコン 生クリーム

• 20分
• 579 Kcal
• 2012/01
• 簡単

ミンチにした鶏むね肉にトウモロコシを加えて、食感と甘みをプラスしました。子どもにも人気の一品。

主材料：鶏むね肉 卵 小麦粉 トウモロコシ 玉ネギ 小麦粉 片栗粉 ブロッコリー

• 20分
• 606 Kcal
• 2011/07
• 献立

電子レンジで作る簡単チャーハンは覚えておくと便利。ご飯は炊きたてか温かいものを使いましょう。

主材料：ご飯 卵 白ネギ 干し桜エビ シラス干し

• 15分
• 524 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ ニンジン 豚肉 プチトマト ニンニクの芽 サラダ菜

• 20分
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• 2004/11
• 献立

チョコとバナナは切っても切れない、そんな関係。バナナ好き、チョコ好きなら気に入る事、間違いなし！

主材料：薄力粉 生クリーム ココアパウダー バナナ バター チョコチップ 溶き卵

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• 2009/02
• 特集

大葉の爽やかさがアクセント。お弁当にもおすすめです。

主材料：ご飯 酒粕 大葉 すり白ゴマ お漬け物

• 25分
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• 2017/03
• その他

余ったごはんに具と調味料を入れて下味冷凍。パッと作れる簡単チャーハン。

主材料：ご飯 卵 ニンジン 玉ネギ ピーマン ベーコン

• 10分
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• 2016/10
• その他

主材料：イワシ 梅肉 パン粉 ドライパセリ

• 10分
• 253 Kcal
• 2012/04
• お弁当