今日の献立&最新情報をスマートフォンにお知らせ!
pencil close

おふくろの味!しみしみ大根とやわらかイカの煮物

おふくろの味!しみしみ大根とやわらかイカの煮物
絶品 100+ おいしい!

30分

201 Kcal

コメント8件

イカのうまみが大根にしみた煮物です。イカは一旦取り出すことで固くなりません。

材料

※下準備や作り方内に記載されている材料の分量や加熱時間等は4人分を基準に記載しています。

下準備

  • イカは胴と足がくっついている所を指で引っ張ってはがし、足を持って胴から引き抜く。胴は水洗いして軟骨を抜き取り、1.5cm幅の輪切りにする。足は目の際で切り落としてくちばしを取り、足先を切り揃える。吸盤は包丁でこそげ落し、2本ずつに切り分ける。

  • 大根は皮をむいて1.5cm幅に切り、更に半分に切って半月切りにする。水にサッと通してぬれたまま耐熱容器に入れ、ラップをかけ電子レンジで10分加熱する。

  • キヌサヤは筋を取って塩ゆでし、2~3等分に切る。

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁200ml、<調味料>を入れて強火にかけ、煮立てばイカを入れる。再び煮立てば中火にして2~3分煮、イカを取り出す。

  2. 2

    鍋に大根を汁ごと加え、大根がヒタヒタにつかる位までだし汁を加え、落とし蓋をして強火にかける。煮立てば火を弱めて15分煮る。竹串がス~ッと大根に刺さればOKです。

  3. 3

    <追い調味料>を加えて7~8分煮、イカを戻し入れる。イカが温まれば器に盛り、キヌサヤを添えて煮汁をかける。

みんなのおいしい!コメント(8)

  • ともママ7さん
    1

    イカのさばき方が丁寧でわかりやすいです。加熱しすぎると固くなってしまうイカですが、一度取り出すことで柔らかく仕上がりました。

  • まなちなさん
    1

    調味料を二回に分けて入れることで味がしっかり染みました。いかが柔らかく美味しくできました。ご飯にも合うしお酒もすすみます。

  • さばこっこさん
    0

    味か染みて本当に美味しくできました。意外に簡単にできてびっくりです!冷めても美味しいのでお弁当にも良さそう!

他5件

あなたの「おいしかった」や「作ってみた」「アレンジしてみた」など感想を投稿しませんか?

おいしい!コメントをする

このレシピのジャンル・種別

このレシピにおすすめの献立

もっと見る

最近見たレシピ

もっと見る

    大根の人気レシピまとめ

    大根に関連する記事