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芋加工品を使ったレシピ

検索結果:990件
  • ポテサラいなり

    ポテサラいなり

    ポテトサラダのアレンジレシピ。夕飯の残りを使っても良いですね。

    主材料:ポテトサラダ 油揚げ プチトマト サラダ菜 フルーツ

    • 5分
    • 337 Kcal
    • 2016/07
    • お弁当
  • ピリ辛コンニャクの煮物

    ピリ辛コンニャクの煮物

    主材料:板コンニャク かつお節

    • 5分
    • 25 Kcal
    • 2013/10
    • お弁当
  • 栗きんとんのパリパリスティック

    おせちで余りがちな栗きんとんも、春巻きの皮で巻いて揚げればかわいいスティックのスイーツに大変身!

    主材料:栗きんとん クリームチーズ 春巻きの皮

    • 10分 +
    • -
    • 2015/12
    • 特集
  • パープル白玉みつ豆

    パープル白玉みつ豆

    紫イモパウダーを混ぜて、華やかな白玉になりました。

    主材料:白玉粉 紫イモパウダー 水 みつ豆

    • 15分
    • 205 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • 刺身コンニャクわらびもち

    刺身コンニャクわらびもち

    刺身コンニャクを使ってヘルシーで簡単なデザート。

    主材料:刺身コンニャク 水 きな粉

    • 15分
    • -
    • 2014/07
    • 特集
  • 鮭ポテトサラダ

    鮭ポテトサラダ

    主材料:ポテトサラダ 酒 生鮭

    • 5分
    • 206 Kcal
    • 2011/11
    • お弁当
  • 干し芋ご飯

    干し芋ご飯

    いつものサツマイモご飯とは、また違った食感と味わいに驚くはず!

    主材料:干し芋 お米 もち米 酒

    • 1時間
    • -
    • 2011/10
    • 連載
  • オイルサーディンのポテトグラタン

    材料は缶詰と市販品だけなのに、見た目は豪華、味もバッチリの仕上がりです。

    主材料:粉チーズ ポテトサラダ オイルサーディン

    • 10分
    • -
    • 2015/03
    • 特集
  • 和風ポテトサラダ

    和風ポテトサラダ

    ユズコショウが入った新しいポテトサラダです!

    主材料:ジャガイモ 細ネギ 春菊(菊菜) 板コンニャク

    • 15分
    • 113 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • 中華風コンニャクステーキ

    中華風コンニャクステーキ

    ローカロリーでも満足感あり。黒コショウは多めがおすすめです。

    主材料:ニンニク ネギ 板コンニャク

    • 10分
    • 62 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • しらたきのヘルシーサラダ

    しらたきのヘルシーサラダ

    春雨をしらたきに代えてカロリーダウン。しらたきを乾煎りすることで味を含ませやすくします。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) ニンジン キュウリ ショウガ ニンニク 白ゴマ

    • 15分 +
    • 48 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • コンニャクのピリ辛炒め

    コンニャクのピリ辛炒め

    主材料:板コンニャク 酒

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2012/05
    • お弁当
  • ピリ辛コンニャク

    ピリ辛コンニャク

    主材料:コンニャク だし汁

    • 5分
    • 58 Kcal
    • 2012/11
    • お弁当
  • 刺身コンニャクのカルパッチョ風サラダ

    お刺身の代わりにコンニャクを使って。とってもヘルシーです。

    主材料:プチトマト 新玉ネギ 生ハム 刺身コンニャク

    • 10分
    • 120 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • マクロビアイスクリーム大学芋風

    砂糖・乳製品・卵不使用なのに、とってもクリーミー。やみつきになるかも!?

    主材料:干し芋 アーモンドミルク

    • 10分 +
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • インゲンのカラシ和え

    インゲンのカラシ和え

    白みそとカラシがよくからまっておいしいですよ。

    主材料:サヤインゲン 板コンニャク だし汁

    • 10分
    • 24 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • ポテサラ卵焼き

    ポテサラ卵焼き

    主材料:溶き卵 ポテトサラダ

    • 10分
    • 152 Kcal
    • 2015/10
    • お弁当
  • ピーマンとコンニャクのみそ炒め

    主材料:ピーマン コンニャク クルミ

    • 5分
    • 119 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • 糸コンの明太和え

    糸コンの明太和え

    主材料:しらたき(糸コンニャク) 辛子明太子 刻みネギ

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2004/07
    • 献立
  • コロッケサンド

    コロッケサンド

    主材料:キャベツ コロッケ 食パン

    • 10分
    • 687 Kcal
    • 2010/12
    • お弁当
  • ワカメとコンニャクのワサビマヨ和え

    ワカメ、コンニャク、ミョウガの食感の違いを楽しんで。

    主材料:塩ワカメ つきコンニャク ミョウガ ワサビ漬け

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • コロッケサンド

    コロッケサンド

    主材料:キャベツ コロッケ ロールパン

    • 10分
    • 195 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • しらたきの鶏そぼろ炒め

    しらたきの鶏そぼろ炒め

    しらたきとそぼろは相性抜群。腸のお掃除役、美味しく食べる習慣をつけましょう。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) 鶏ひき肉 ネギ

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • ワカメのわさびマヨ

    ワカメのわさびマヨ

    主材料:ワカメ つきコンニャク ミョウガ ワサビ漬け

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • エリンギのオイスター炒め

    エリンギのオイスター炒め

    カラフルな野菜を上手に取り入れましょう。

    主材料:エリンギ 玉ネギ 赤パプリカ ピーマン 板コンニャク

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2007/08
    • 献立
  • カレー風味ポテトサラダサンド

    カレー風味ポテトサラダサンド

    主材料:ポテトサラダ 水煮コーン レタス 食パン

    • 10分
    • 890 Kcal
    • 2010/11
    • お弁当
  • コンニャクの酢みそサラダ

    コンニャクの酢みそサラダ

    紫玉ネギで彩り華やかな1品に。

    主材料:刺身コンニャク 白キクラゲ 紫玉ネギ

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • 刺身コンニャク

    刺身コンニャク

    主材料:刺身コンニャク ワカメ 貝われ菜

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • 刺身コンニャクのサッパリ和え

    刺身コンニャクのサッパリ和え

    ヘルシーなコンニャクは食物繊維も豊富。梅干しが入ってサッパリ。

    主材料:刺身コンニャク 長芋 梅干し 大葉

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • コンニャクのピリ辛炒め

    コンニャクのピリ辛炒め

    主材料:板コンニャク 酒

    • 10分
    • 52 Kcal
    • 2010/11
    • お弁当
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