大葉を使ったレシピ

大葉はすぐに変色するので、食べる直前に入れて下さいね。

主材料：だし汁 大葉 天かす 木綿豆腐

• 10分
• 93 Kcal
• 2010/05
• 献立

ツナ缶を使うとお手軽に、具だくさんの冷や汁が作れます。火を使わないのもうれしいポイント。

主材料：ツナ 木綿豆腐 キュウリ ミョウガ 大葉 すり白ゴマ だし汁 ご飯

• 15分
• 483 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：だし汁 ナス 大葉 卵

• 15分
• 54 Kcal
• 2005/10
• 献立

主材料：ヒジキの煮物 ご飯 大葉

• 5分
• 406 Kcal
• 2016/01
• お弁当

主材料：ご飯 酒 片栗粉 白ネギ 白ゴマ 大葉 ニンジン 豚肉

• 10分
• 652 Kcal
• 2013/06
• お弁当

ツナ缶を使ったお手軽冷や汁。食欲がない時もサラッと食べられておすすめです。

主材料：だし汁 絹ごし豆腐 大葉 キュウリ すり白ゴマ ご飯 ミョウガ ツナ

• 15分 ＋
• -
• 2017/07
• 特集

ワカメとミョウガを甘酢ショウガで和えた、サッパリとした一品。箸休めに最適です。

主材料：ワカメ だし汁 ミョウガ 大葉

• 10分
• 33 Kcal
• 2010/08
• 献立

ゆでたパスタに麺つゆを混ぜ合わせて下味をつけます。卵黄をからめて召し上がれ！

主材料：スパゲティー 大葉 刻みのり 明太子 卵黄 長芋

• 20分
• 595 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 卵 大葉 ショウガ カボチャ シイタケ 大根おろし だし汁 エビ

• 30分
• 362 Kcal
• 2004/01
• 献立

プチプラで栄養豊富なサバのみそ煮缶と生おからを使った和風コロッケ。味付けはみそ煮缶のみ、大葉でサバ…

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 白ゴマ 片栗粉 大葉 おから サバ 煮汁

• 30分
• 549 Kcal
• 2018/07
• 献立

新鮮なお魚をみそやショウガと一緒にたたいて作るなめろう。酢を付けて食べるのがまたおいしい♪他にアジ…

主材料：イワシ 白ネギ ショウガ 大葉 白ゴマ

• 15分
• 231 Kcal
• 2004/07
• 簡単

主材料：サワラ 酒 キュウリ 大根 大葉 レモン

• 20分
• 157 Kcal
• 2004/04
• 献立

脂ののったカツオに、玉ネギ入りのドレッシングがよく合います。

主材料：カツオ レタス 玉ネギ 大葉

• 15分
• 269 Kcal
• 2016/09
• 献立

カニ風味カマボコの他に、冷蔵庫にちょっとだけ残っている練り物などがあれば、入れてもおいしいですよ！

主材料：ワカメ 大葉 カニ風味カマボコ 酒 酒 すり白ゴマ

• 10分
• 75 Kcal
• 2009/04
• 簡単

タコの旨味とマヨ風味のマッシュポテトで。

主材料：ゆでタコ足 ジャガイモ 焼きのり 長芋 大葉 梅干し

• 20分
• 336 Kcal
• 2001/06
• 特集

冷たく冷やしていただく茶碗蒸し。梅肉と大葉でサッパリ。

主材料：だし汁 卵 梅肉 大葉

• 1時間
• 94 Kcal
• 2010/07
• 献立

キュウリとナスで作る即席漬け物。箸休めに最適！

主材料：キュウリ ナス 大葉

• 15分
• 20 Kcal
• 2014/09
• 献立

大葉を入れる事で納豆臭さが消えます。納豆好きにはたまらない一品。

主材料：豆腐 だし汁 大葉 納豆

• 15分
• 108 Kcal
• 2012/06
• 献立

タコは薄ければ薄いほど食べやすく、味のなじみも良くなります。

主材料：白菜キムチ 白ゴマ 大葉 ゆでタコ足

• 10分
• 96 Kcal
• 2012/06
• 献立

スープだけでは物足りないという方に…。消化酵素を含む大根を巻いたカツをぜひ！

主材料：豚肉 小麦粉 大根 大葉 スライスチーズ 小麦粉 卵 パン粉 明太子

• 20分
• 642 Kcal
• 2009/01
• 特集

明太子と大葉を豚肉で巻いてカラッと揚げました。和風の味付けで子供から大人まで楽しめる味に。

主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 豚肉 大葉 サラダ菜 ラディッシュ 明太子

• 20分
• 642 Kcal
• 2010/09
• 献立

大根を大量消費できる、マリネを紹介します。マリネ液に漬け込むだけの簡単レシピです。シャキシャキ大根…

主材料：ニンニク ハム 大根 大葉

• 10分 ＋
• 242 Kcal
• 2023/01
• 献立

主材料：だし汁 玉ネギ 豆腐 エノキ 大葉

• 15分
• 73 Kcal
• 2004/07
• 献立

主材料：だし汁 白ネギ ナス 大葉 ミョウガ

• 20分
• 55 Kcal
• 2004/08
• 献立

練りみそがあれば和えるだけで簡単に作れる一品です。

主材料：酒 ウド ブリ 大葉

• 20分
• -
• 2020/02
• その他

大葉とユズコショウが味のポイント。和えるタイプのお手軽パスタです。

主材料：スパゲティー 酒 大葉 白ゴマ 鶏ささ身

• 20分
• -
• 2010/04
• 特集

主材料：ご飯 チリメンジャコ 梅干し 大葉 白ゴマ

• 5分
• 352 Kcal
• 2016/06
• お弁当

主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 卵 酒 トマト ドライパセリ ブロッコリー 大葉

• 25分
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：スパゲティー ニンニク レモン汁 ミョウガ 松の実 セロリ キュウリ シーフードミックス イクラ 大葉

• 25分
• 391 Kcal
• 2006/08
• 献立

いつもの焼きおにぎりに大葉をプラス。

主材料：ご飯 大葉 すり白ゴマ

• 10分
• 310 Kcal
• 2018/08
• 献立