青のりを使ったレシピ
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お好み焼きの具材を油で揚げると、またひと味違ったおいしさが楽しめます!豚肉の代わりにエビでも!
主材料:青のり キャベツ 小麦粉 紅ショウガ 長芋 豚肉
- 20分
- 364 Kcal
- 2012/02
- 簡単
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小さめに焼いたお好み焼きがかわいい! お好みの具を入れて楽しんでみては!?
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 長芋 ネギ
- 30分
- 769 Kcal
- 2012/01
- 献立
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水気をきった木綿豆腐を炒めてから煮る、みそ汁です。ゴマ油の香りとコクが良いですね。
主材料:だし汁 すり白ゴマ 木綿豆腐 青のり
- 15分
- 131 Kcal
- 2011/05
- 献立
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大阪の粉モンレシピ!焼きそばをパリっと焼いていつもと違った食感にしてみました。こんないつもとちがっ…
主材料:ニンジン キャベツ 豚バラ肉 卵 青のり 紅ショウガ ショウガ 白ゴマ モヤシ 焼きそば用中華麺
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- 2008/11
- その他
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オリーブ油にニンニクを入れたら弱火にかけて、ニンニクの香りを十分油に移しましょう!
主材料:ゆでタコ足 玉ネギ ピーマン ニンニク サニーレタス 青のり
- 15分
- 92 Kcal
- 2009/10
- 簡単
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高野豆腐が入った、白みそが隠し味の和風グラタンです!
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ベーコン ホウレン草 カボチャ 水 青のり 高野豆腐
- 30分
- 351 Kcal
- 2008/03
- 献立
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ヘルシー食材の代表、豆腐をたっぷり入れるのがポイント!
主材料:酒 木綿豆腐 ニンジン かつお節 ご飯 梅干し 長芋 青のり ゴーヤ ゴボウ天 海藻麺
- 20分
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- 2009/06
- 特集
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ふわふわ食感のハンペンを口にほおばれば、自然と笑顔になってしまいます。市販のホワイトソースを使って…
主材料:ジャガイモ ハム スライスチーズ 青のり ハンペン
- 20分
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- 2006/10
- 簡単
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15分でできる簡単たこ焼き風レシピを紹介。ゆでタコ足に小麦粉をまぶす事で、お好み焼きソースがよくか…
主材料:ゆでタコ足 小麦粉 かつお節 青のり
- 15分
- 203 Kcal
- 2012/05
- 簡単
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キャベツがたっぷり入った焼きそばを薄焼き卵で包んだ、一皿で満足できる一品です。
主材料:中華麺 ニンジン キャベツ 豚バラ肉 卵 青のり 玉ネギ ピーマン 紅ショウガ ちくわ 粉かつお
- 30分
- 665 Kcal
- 2012/03
- 献立
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イカをさばいて使う本格焼きそば! 中華そばをほぐす時にだし汁を使うのでより味に深みがでます。
主材料:キャベツ 青のり 紅ショウガ 豚肉 かつお節 イカ だし汁 中華そば
- 20分
- 507 Kcal
- 2013/05
- 献立
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長芋とキャベツをたっぷり。ふっくらふわふわ基本の絶品お好み焼き。具材たっぷり分厚くてボリューミー。…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ イカ
- 30分
- 682 Kcal
- 2021/04
- 献立
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もっちり食感が美味しい、和風グラタンのような一品。あっさりヘルシーでとても食べやすいですよ。オーブ…
主材料:ナス 長芋 卵 細ネギ 青のり かつお節
- 20分
- 259 Kcal
- 2006/10
- 簡単
「青のり」を含む献立
「青のり」を含む食コラム
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ミネストローネスープ がおいしい!
ゲストさん 13:58
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とろろ麺つゆで!ざるそば がおいしい!
ゲストさん 13:19
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スパイシージンジャークッキー がおいしい!
ゲストさん 12:40
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型いらず ミートローフ 実は簡単!ジューシーな味わい がおいしい!
ゲストさん 12:39
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カブとセロリのピクルス がおいしい!
ゲストさん 11:30
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もずくのスープ がおいしい!
ゲストさん 10:13
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 10:11
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ジャガイモと桜エビのガレット がおいしい!
ゲストさん 10:11
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チンゲンサイとタコのペッパー炒め がおいしい!
ゲストさん 10:06
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基本のトマトパスタ がおいしい!
ゲストさん 07:55
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タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 07:24
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簡単アレンジでおいしい!ゆで卵入りポテトサラダ がおいしい!
富士さん 02:22
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ニンジンとブロッコリーの塩ゆで がおいしい!
ゲストさん 04/25
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エビと豆腐の塩炒め がおいしい!
ゲストさん 04/25
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小松菜の香味びたし がおいしい!
ゲストさん 04/25