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魚のアラを使ったレシピ

検索結果:7件
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  • アラの煮付け

    アラの煮付け

    しっかりとした味がご飯によく合います。手に入るアラを使ってどうぞ!

    主材料:魚のアラ ゴボウ サヤインゲン 酒 水

    • 30分
    • 416 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 魚のアラの煮物

    魚のアラの煮物

    豆板醤を入れて、ピリッと辛い煮物に。こっくりとした味付けのアラは、ご飯とも相性抜群ですよ。

    主材料:酒 水 ショウガ 昆布 ゴボウ 魚のアラ

    • 30分
    • 463 Kcal
    • 2011/11
    • 献立
  • 魚のアラと白菜の蒸し煮

    魚のアラと白菜の蒸し煮

    白菜でサンドするように煮るのがポイント。白菜からでた水分で、アラがふんわりふっくら蒸し上がります。…

    主材料:魚のアラ 白菜 白ネギ ミツバ 酒 ユズ

    • 25分
    • 566 Kcal
    • 2009/12
    • 簡単
  • 魚のアラの塩焼き

    魚のアラの塩焼き

    今回は鯛のアラを塩焼きに。

    主材料:魚のアラ 大根おろし スダチ プチトマト

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 2007/11
    • 献立
  • 魚のアラだしみそ汁

    魚のアラだしみそ汁

    主材料:だし汁 ミツバ 魚のアラ

    • 20分
    • 107 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • 魚のアラの煮物

    魚のアラの煮物

    煮汁がなくなるまでじっくり煮ると、中まで味がしみ込んでおいしい煮物に。しょうゆを控えめにした、上品…

    主材料:水 ショウガ ネギ 魚のアラ

    • 30分
    • 182 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • マンネリ脱却におすすめの味噌汁 魚のアラを使った絶品出汁が決め手

    いつもの味噌汁に飽きたら、おすすめしたい味噌汁のレシピを紹介します。魚のアラから出るダシがおいしい…

    主材料:だし汁 ネギ ワカメ 魚のアラ

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
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