果物を使ったレシピ

パンにはさんでサンドイッチにしてもいいですよ。

主材料：ツナ キュウリ レタス 梅干し プレーンヨーグルト

• 10分
• 101 Kcal
• 2007/03
• 献立

アボカドの皮を器にしてちょっぴりおしゃれに☆　素材の味を存分楽しめるよう、具はアボカドのみで仕上げ…

主材料：ご飯 バター アボカド 生クリーム 粉チーズ ドライパセリ 粉チーズ パン粉

• 15分
• -
• 2013/11
• 特集

主材料：レタス スプラウト フランスパン パルメザンチーズ ニンニク レモン汁

• 20分
• -
• 2004/08
• 献立

主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス リンゴ レーズン アーモンドプードル

• 20分
• -
• 2003/11
• 献立

濃厚な味わいでなめらかな食感が美味しい、スイートポテト。電子レンジを上手に使って調理時間も短縮！食…

主材料：サツマイモ 卵黄 バター 生クリーム オレンジジュース ママレード キルシュ

• 30分
• 195 Kcal
• 2009/09
• 特集

潤い素材がたっぷり入った、のどにもお肌にもうれしいデザート。

主材料：梨 白キクラゲ クコの実 水

• 30分
• -
• 2014/09
• 連載

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 グレープフルーツ グレープフルーツジュース

• -
• -
• 2002/04
• 献立

寒ブリに塩麹を塗って1時間ほど置くと、柔らかくなり、旨みも引き出されます。里芋はブリと一緒に焼き、…

主材料：ブリ 塩麹 里芋 アボカド レモン汁 ニンニク

• 30分 ＋
• -
• 2021/01
• その他

プレーンヨーグルトとカレーに漬けたブリは、味を良く含んでいてやわらかい。

主材料：ブリ プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン汁 レタス レモン

• 1時間
• 301 Kcal
• 2009/12
• 献立

たっぷりレーズンにバターシュガーの風味がおいしい定番のレーズンパンです♪

主材料：強力粉 溶き卵 水 無塩バター 溶き卵 レーズン 無塩バター

• 30分 ＋
• -
• 2017/07
• ブレッド

すぐ出来て簡単おしゃれなデザートです。トッピングのジャムはお好みのものでもOK。

主材料：生クリーム クリームチーズ ミントの葉 ママレード シリアル

• 1時間10分
• 360 Kcal
• 2013/03
• 献立

レンコン、水菜、ホタテ缶のナンプラー風味の簡単サラダです。乾燥による空咳に、レンコンや松の実で潤い…

主材料：レンコン 水菜 ホタテ レモン汁 松の実

• 10分
• -
• 2014/10
• 連載

主材料：ご飯 大葉 かつお節 梅干し

• 10分
• 282 Kcal
• 2012/08
• お弁当

お好みのジャムをかけてもOK！　見た目にもかわいいデザート。

主材料：バニラアイス イチゴ コーンフレーク イチゴジャム ミントの葉

• 5分
• 148 Kcal
• 2014/02
• 献立

主材料：レモン 小麦粉 キャベツ トマト 小アジ

• 20分
• -
• 2001/09
• 献立

主材料：リンゴ キュウリ 白菜 玉ネギ ハム ドライパセリ カッテージチーズ レモン汁

• 15分
• -
• 2003/10
• 献立

豚肉の旨味と柿の甘みが絶妙！柿はそのままで食べるのももちろんおいしいけど、こんな風に炒めてもおいし…

主材料：酒 小松菜 レンコン 柿 豚ヒレ肉

• 15分
• 202 Kcal
• 2010/10
• 簡単

主材料：大根 貝われ菜 プチトマト レモン汁 すり白ゴマ 白ネギ 茶そば

• 20分
• 234 Kcal
• 2006/11
• 献立

バナナと黒砂糖のひかえめな甘さがおいしいマフィンです。

主材料：薄力粉 卵 バター バナナ チョコチップ 生クリーム

• 30分
• 264 Kcal
• 2007/09
• 献立

じっくり揚げて骨までまるごと召し上がれ！

主材料：レモン プチトマト 小麦粉 キャベツ 小アジ ブロッコリー セロリ

• 20分
• 345 Kcal
• 2015/03
• 献立

BBQに生魚を長時間持ち運んで行くのは大変...という方も干物なら安心！干物が簡単に洋風にチェンジ…

主材料：ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ レモン ホッケ セロリ

• 15分
• -
• 2015/05
• 特集

冷たく冷やして、お酒のおつまみに！

主材料：ゆでタコ足 オクラ 大葉 梅干し だし汁

• 15分
• 63 Kcal
• 2009/08
• 献立

クリーミーなアボカドで和えました。

主材料：カニ風味カマボコ 酒 アボカド レモン汁 プチトマト

• 15分
• 145 Kcal
• 2007/06
• 献立

ちょっとオシャレにブルーベリージャムで簡単ソース。

主材料：豚骨付きバラ肉 ニンジン 赤ワイン ジャガイモ ブルーベリージャム ハーブ

• 40分
• 1036 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：レモン プチトマト 小麦粉 キャベツ 小アジ ブロッコリー セロリ

• 20分
• 256 Kcal
• 2005/03
• 献立

酸っぱい+辛いでタイのスープの味に。手に入りにくいレモングラスをレモン汁で代用しています。

主材料：水 ニンジン 緑豆春雨 レモン汁 セロリ

• 15分
• 77 Kcal
• 2018/09
• 献立

レタスや海藻サラダがたっぷりのサラダです。

主材料：レタス 貝われ菜 海藻サラダ プチトマト 松の実 レモン汁

• 10分
• 127 Kcal
• 2017/05
• 献立

主材料：リンゴ プレーンヨーグルト ナタデココ ミントの葉

• 10分
• 52 Kcal
• 2006/11
• 献立

基本のパンにラムレーズンを混ぜ込んで、アーモンドプードル入りの甘い衣をトッピング。表面はサクサク食…

主材料：無塩バター 強力粉 牛乳 ラムレーズン 卵黄 アーモンドプードル 卵白

• -
• -
• 2007/05
• 特集

バターで炒めたリンゴにキャラメルシュガーをたっぷり振って、甘党にはたまらないデザートに。

主材料：リンゴ バター ラム酒 ミントの葉

• 15分
• 143 Kcal
• 2010/11
• 献立