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定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ

低糖質レシピ。糖質:6.0g。バジルが香るシンプルなサラダです。糖質が低いのでダイエット中にもおすすめ！

材料  （ 2 人分 ）

バジル

(生)適量

塩

少々

ジャンル：
洋食 / 前菜
種別：
副菜
公開日：
2018/12/06
更新日：
2023/08/23

下準備

  • 定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼの下準備1

    トマトはヘタを取って縦半分に切り、さらに幅1cmの横切りにする。モッツァレラチーズはトマトと同じ枚数に切る。

作り方

  1. 定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼの作り方2
    1

    器にトマト、モッツァレラチーズ、バジルを順番に盛り付ける。全体に塩、粗びき黒コショウ、EVオリーブ油をかける。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • 定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ

      牧場のモッツァレラチーズが手には入ったので作ってみました(*´˘`*)
      簡単で味もさっぱりしていて美味しかったです♡

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