砂糖を使ったレシピ

キノコたっぷりでホッとする豆乳スープに仕上げました。寒い冬に飲んで頂きたいスープです。

主材料：豆乳 水 玉ネギ バター ドライパセリ シメジ マイタケ

• 20分
• 130 Kcal
• 2014/01
• 簡単

主材料：白菜

• 10分
• 47 Kcal
• 2013/03
• お弁当

クルミのコクと香ばしさがおいしい。

主材料：レンコン クルミ カッテージチーズ 酒

• 10分
• 105 Kcal
• 2007/05
• 献立

主材料：豚肉 ゴボウ ニンジン サヤインゲン 酒 白ゴマ

• 15分
• 201 Kcal
• 2003/12
• 献立

キャベツは熱いうちに甘酢に浸すと、味がよく馴染みます。

主材料：キャベツ 水

• 15分
• 26 Kcal
• 2016/02
• 献立

コツは豆腐に焼き色がつくまでじっと我慢すること。簡単に仕上がって食べごたえあり。ご飯に合う、おつま…

主材料：酒 木綿豆腐 大葉 プチトマト 青のり

• 15分
• 158 Kcal
• 2018/06
• 献立

主材料：白ネギ セリ ユズ 水 昆布 酒 アンコウ 豆腐 うどん ネギ しらたき（糸コンニャク）

• 25分
• 513 Kcal
• 2001/02
• 献立

コクのある豚肉のマヨ炒めはゴボウがポイントです。ご飯が進むおいしさ！

主材料：豚肉 酒 小松菜 ゴボウ ネギ

• 20分
• 545 Kcal
• 2013/10
• 献立

戻したキクラゲとキヌサヤをふわふわの卵と炒め合わせた一品です。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

主材料：キクラゲ 卵 キヌサヤ 酒 片栗粉

• 20分
• 215 Kcal
• 2009/09
• 献立

お店のようなスイーツが、簡単に作れちゃいます♪マロンペーストは冷凍保存しておくと便利。

主材料：冷凍パイシート 溶き卵 ミントの葉 ラム酒 アーモンドプードル マロンぺースト 天津甘栗

• 15分 ＋
• 403 Kcal
• 2014/11
• 簡単

寒天でかためるのに食感はふわふわ！驚きのスイーツです。

主材料：粉寒天 牛乳 生クリーム コーンスターチ カボチャチップス カボチャ

• 1時間
• 110 Kcal
• 2012/07
• 特集

しらたきにニンジン、ゴボウ、ピーマンを加えて栄養価もUP！

主材料：しらたき ニンジン ゴボウ ピーマン 白ゴマ

• 20分
• 86 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：チンゲンサイ すり白ゴマ 酒

• 15分
• 63 Kcal
• 2004/05
• 献立

ミョウガ入りでサッパリ！　暑い日にお箸が進む一品です。

主材料：豚肉 ナス 玉ネギ ミョウガ

• 15分
• 328 Kcal
• 2013/07
• 簡単

揚げナスにこっくりとしたゴマだれをかけました。酒の肴にも。

主材料：ナス

• 10分
• 346 Kcal
• 2018/08
• 簡単

主材料：カボチャ 玉ネギ ドライパセリ 水 バター

• 20分
• -
• 2001/07
• 献立

豚ひき肉で作った、ボリュームのある肉団子とカボチャの煮物。食べごたえがあります。

主材料：カボチャ だし汁 酒 ショウガ グリンピース 片栗粉 豚ひき肉

• 20分
• 501 Kcal
• 2011/05
• 献立

ピリ辛の甘みそで味付けしたサツマイモの煮物です。

主材料：サツマイモ 水 すり白ゴマ

• 20分
• 234 Kcal
• 2018/02
• 献立

甘辛く煮たセロリが、リンゴと豆腐の甘みによく合います。

主材料：木綿豆腐 セロリ リンゴ

• 20分
• 58 Kcal
• 2016/01
• 献立

主材料：豚肉 ゴボウ レンコン ニンジン 酒

• 15分
• 92 Kcal
• 2002/11
• 献立

火を使わないで作れる簡単アイス。お誕生日会やパーティーにもオススメ☆

主材料：クリームチーズ プレーンヨーグルト ココアパウダー スポンジケーキ コーヒー お湯 ココアクッキー ホイップクリーム フィンガービスケット

• 1時間
• -
• 2012/07
• 特集

主材料：レンコン ニンジン ゴボウ 白ゴマ 酒

• 15分
• 85 Kcal
• 2004/01
• 献立

特製合わせダレが絶品！

主材料：キュウリ 白ゴマ 酒 白菜キムチ 白ネギ ショウガ 水 ゆで卵 鶏むね肉 蒸し汁 キムチ

• 35分
• 606 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：油揚げ 梅干し 刻みネギ

• 10分
• 109 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：ユリネ サヤインゲン すり白ゴマ 酒

• 15分
• 88 Kcal
• 2006/12
• 献立

ホウレン草がたっぷり入った、野菜とお肉のバランスが良い炒め物です。お弁当にもオススメ。

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 白ネギ 卵 牛肉 ホウレン草

• 15分
• 229 Kcal
• 2011/11
• 献立

ナンプラーに甘さと辛さを加えるとベトナム風エスニックダレの出来上がり。香りの良い野菜をたっぷりのせ…

主材料：水 ニンジン ニンニク キュウリ セロリ 中華麺 むきエビ ピーナッツ サニーレタス ライム ミントの葉

• 1時間
• 518 Kcal
• 2016/07
• 献立

主材料：卵 大根おろし カニ缶

• 20分
• 110 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒

• 10分 ＋
• 287 Kcal
• 2015/05
• お弁当

抹茶ミルクに葛きりを入れた、和風スイーツ。冷たく冷やして召し上がれ。

主材料：葛きり ゆで小豆 牛乳 抹茶 熱湯

• 15分
• 241 Kcal
• 2010/08
• 献立