砂糖を使ったレシピ

電子レンジを使ったお手軽レシピです。

主材料：鶏もも肉 板コンニャク 白ネギ ピーマン 酒 片栗粉 水

• 20分
• 435 Kcal
• 2007/07
• 献立

味がしみてる！里芋と厚揚げをやさしい味のだしで味を含ませたシンプルな煮物です。ほのかなショウガの香…

主材料：里芋 厚揚げ ショウガ サヤインゲン だし汁 酒

• 30分
• 305 Kcal
• 2011/02
• 献立

主材料：ご飯 片栗粉 豚肉 むきエビ シメジ 玉ネギ 水煮タケノコ ブロッコリー 酒

• 30分
• -
• 2004/01
• 献立

小さめに切ってある鶏肉を使って時間短縮！

主材料：ご飯 だし汁 酒 卵 玉ネギ お漬け物 ミツバ 鶏肉

• 15分
• -
• 2011/08
• 特集

主材料：鶏もも肉 白ネギ ショウガ 酒 レタス 貝われ菜 白ネギ ショウガ ニンニク 大根おろし

• 45分
• -
• 2001/12
• 献立

主材料：水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン ウズラの卵 豚肉 エビ

• 30分
• 363 Kcal
• 2004/05
• 献立

主材料：キュウリ オクラ ニンジン 大根 カリフラワー ミョウガ だし汁

• 20分
• 98 Kcal
• 2005/04
• 特集

ご飯にも日本酒にも合うおかずです。

主材料：厚揚げ 里芋 酒 水 ネギ

• 15分
• 339 Kcal
• 2023/03
• 献立

3色の春色パンは、ひなまつりにぴったり。塩麹とヨーグルトが隠し味に！

主材料：強力粉 薄力粉 水 塩麹 プレーンヨーグルト 無塩バター 生クリーム

• 30分 ＋
• -
• 2016/02
• ブレッド

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 グリンピース カニ缶

• 30分
• -
• 2001/05
• 献立

主材料：溶き卵 のり佃煮 クリームチーズ

• 10分
• 178 Kcal
• 2012/11
• お弁当

カリッとおいしい！　手作りのキャラメルを美容にも良いクルミにからめて。おやつの定番にしても。

主材料：クルミ 水 バター

• 15分
• 528 Kcal
• 2014/07
• 献立

それぞれの素材の旨味がぎゅっと凝縮したおからです。中でもシイタケをたっぷり入れたところがポイント。

主材料：おから イカ 油揚げ ニンジン キクラゲ シイタケ ゴボウ サヤインゲン ショウガ 刻みネギ

• 25分
• 235 Kcal
• 2007/03
• 簡単

ココナッツミルクも入ったふんわりマフィン。

主材料：薄力粉 卵 無塩バター ココナッツファイン

• 40分
• 535 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：卵

• 10分
• 110 Kcal
• 2013/09
• お弁当

炊飯器に材料をいれスイッチオンでおかずとご飯が一度にできるカオマンガイ！食欲そそるエスニックなつけ…

主材料：酒 お米 ショウガ 水 鶏もも肉 ニンニク パクチー（香菜） キュウリ

• 1時間10分 ＋
• 680 Kcal
• 2017/06
• 簡単

濃厚だけど自然な甘さ。手作りデザートならではの素朴なおいしさです。

主材料：牛乳 卵黄 コーンスターチ スライスアーモンド カボチャ クラッカー

• 15分 ＋
• 287 Kcal
• 2018/09
• 献立

主材料：ジャガイモ ニンジン プチトマト バジルペースト レモン汁

• 20分
• 191 Kcal
• 2006/12
• 献立

鶏ひき肉でつくる親子丼。卵を2回に分けて入れることでフワトロ食感を味わえます。

主材料：ご飯 だし汁 酒 ミツバ 刻みのり シイタケ 溶き卵 白ネギ 鶏ひき肉

• 20分
• 689 Kcal
• 2016/10
• 献立

ふんわりと炒めた卵にスパイシーなカレー粉が絶妙なバランス。よく混ぜて召し上がれ。

主材料：ご飯 酒 溶き卵 ニラ モヤシ 合いびき肉

• 15分
• 595 Kcal
• 2017/05
• 簡単

主材料：卵 煮豆 ホウレン草

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 オレンジジュース ホワイトキュラソー

• -
• -
• 2001/10
• 献立

野菜炒めはシンプルな料理ですが、炒め方によって仕上がりが変わってきます。豚肉と野菜を分けて炒めるだ…

主材料：豚肉 酒 キャベツ グリーンアスパラ 酒

• 10分
• 284 Kcal
• 2011/06
• 簡単

EVオリーブ油はできたら上質なものを…。素材がシンプルだからこそ調味料にこだわってみるのもいいです…

主材料：鶏ささ身 白ワイン レタス プチトマト 大葉

• 15分
• 195 Kcal
• 2008/03
• 簡単

和食の定番、煮物の作り方を紹介します。イカはさっと煮たら取り出して柔らかさキープ！ねっとりとした里…

主材料：酒 だし汁 里芋 キヌサヤ イカ

• 30分
• 287 Kcal
• 2009/10
• 献立

炒め物は強火で炒めるのがおいしさのポイント。

主材料：酒 片栗粉 ニンジン ピーマン 豚肉 玉ネギ キャベツ

• 20分
• 302 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：アジ 小麦粉 マッシュルーム ベビーコーン リンゴ パイナップル 赤ピーマン 細ネギ

• 45分
• -
• 2001/04
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 豚ロース肉 溶き卵 卵 玉ネギ だし汁 酒 ミツバ

• 20分
• 624 Kcal
• 2001/03
• 献立

主材料：片栗粉 ニンニク ニラ ショウガ 赤パプリカ 紹興酒 鶏レバー

• 25分
• -
• 2003/02
• 献立

優しい味わいが口いっぱいに広がります！

主材料：酒 だし汁 ニンジン ワカメ 高野豆腐 貝われ菜

• 25分
• 154 Kcal
• 2014/12
• 献立