愛あるセレクトをしたいママのみかた

練りワサビを使ったレシピ

検索結果:459件
  • キュウリのワサビマヨ

    キュウリのワサビマヨ

    主材料:キュウリ 大葉 プレーンヨーグルト

    • 10分
    • 35 Kcal
    • 2004/02
    • 献立
  • 豆腐とセロリのサラダ

    豆腐とセロリのサラダ

    クリームチーズをおつまみ感覚でいただきます。

    主材料:豆腐 かつお節 セロリ クリームチーズ

    • 5分
    • 128 Kcal
    • 2007/08
    • 献立
  • アボカドシラス丼

    アボカドシラス丼

    濃厚なアボカドとシラス干しの旨味との相性抜群!大葉の香りも引き立ちます。

    主材料:ご飯 刻みのり 大葉 アボカド すり白ゴマ シラス干し

    • 10分
    • 424 Kcal
    • 2013/06
    • 簡単
  • ごちそう手巻き寿司

    ごちそう手巻き寿司

    みんなでワイワイ食べられる手巻き寿司! お好みの具材を楽しんで♪

    主材料:酒 お米 昆布 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 梅干し かつお節 刺身

    • 50分
    • 627 Kcal
    • 2014/05
    • 献立
  • 失敗知らず!フライパンで絶品ローストビーフ

    全体的に表面をしっかり加熱したあとは、低温でじっくり火を通し、余熱で肉汁を安定させましょう。クリス…

    主材料:牛もも肉 ベビーリーフ 赤パプリカ オクラ ベビーコーン(ヤングコーン)

    • 1時間
    • 542 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    主材料:マグロ 刻みのり 山芋 ウズラの卵

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • マグロとアボカドのトロロ

    マグロとアボカドのトロロ

    失敗知らずのお手軽メニューです。

    主材料:マグロ アボカド レモン汁 大和芋 ウズラの卵 海苔

    • 10分
    • 248 Kcal
    • 2007/07
    • 特集
  • ホウレン草とコーンのツナサラダ

    主材料:ホウレン草 水煮コーン ツナ

    • 5分
    • 142 Kcal
    • 2014/10
    • お弁当
  • お刺身わさびドレッシングサラダ

    お刺身を使って豪華なサラダに。ワサビドレッシングでサッパリと。

    主材料:刺身 レタス ベビーリーフ ゴボウ レモン汁

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 2014/09
    • 簡単
  • 長芋と鶏ささ身の和え物

    長芋と鶏ささ身の和え物

    電子レンジを利用して鶏ささ身を調理します。余熱で火を通すので加熱時間を短縮することができ、鶏ささ身…

    主材料:酒 鶏ささ身 長芋 貝われ菜

    • 10分
    • -
    • 2014/08
    • 特集
  • ワサビタルタルの巻き寿司

    ワサビタルタルの巻き寿司

    自家製タルタルソースに練りワサビを加えて味のアクセントに!

    主材料:ご飯 焼きのり カニ風味カマボコ アボカド 玉ネギ ゆで卵 プレーンヨーグルト ピクルス

    • 20分
    • -
    • 2017/05
    • 連載
  • 射込みちくわ

    射込みちくわ

    ちくわの穴にキュウリを詰めた、お弁当にオススメの一品です。

    主材料:ちくわ キュウリ プチトマト

    • 5分
    • 53 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • お造り

    お造り

    主材料:刺身 大和芋 大根 キュウリ 紅たで 大葉

    • 15分
    • 156 Kcal
    • 2003/11
    • 献立
  • たたき長芋のネギトロ丼

    たたき長芋のネギトロ丼

    粗く叩いた長芋とネギトロをのせた丼です。たっぷりのネギがアクセントです。

    主材料:白ゴマ マグロ 細ネギ 昆布 お米 長芋 焼きのり

    • 50分
    • 688 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 冷やしとろろ汁

    冷やしとろろ汁

    主材料:長芋 だし汁 青のり

    • 20分
    • 44 Kcal
    • 2001/06
    • 献立
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    主材料:マグロ 刻みのり 山芋 ウズラの卵

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2001/12
    • 献立
  • 長芋の海苔和え

    長芋の海苔和え

    主材料:長芋 海苔

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 2003/01
    • 献立
  • 揚げ出し豆腐のとろろがけ

    揚げ出し豆腐のとろろがけ

    熱々の揚げ出し豆腐にとろろをたっぷりかけて召し上がれ!

    主材料:片栗粉 絹ごし豆腐 ネギ 大和芋 ウズラの卵 茎ワカメ

    • 25分
    • 239 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 漬けマグロの温泉卵和え

    漬けマグロの温泉卵和え

    まったり濃厚な温泉卵とシャキシャキッとした長芋がおいしい一品。

    主材料:温泉卵 刻みのり 長芋 マグロ

    • 20分
    • 251 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • モヤシとツナのマヨサラダ

    モヤシとツナのマヨサラダ

    マヨネーズとワサビの組み合わせが新鮮! ゆで野菜と相性抜群です。

    主材料:モヤシ ツナ ネギ

    • 10分
    • 304 Kcal
    • 2010/02
    • 献立
  • 鶏肉とアボカドのサラダ

    鶏肉とアボカドのサラダ

    とろりんとして美味しいアボカドとさっぱりした鶏肉とちょっと贅沢なサラダに。ワサビマヨネーズでマイル…

    主材料:アボカド レモン汁 酒 鶏ささ身 イクラ

    • 20分
    • -
    • 2002/11
    • 簡単
  • マグロアボカドの山かけ

    マグロアボカドの山かけ

    主材料:マグロ アボカド レモン汁 紅たで 山芋 だし汁

    • 15分
    • 174 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • 具のアイディア色々!子どもも喜ぶ手巻き寿司 by 杉本 亜希子さん

    定番の刺身から漬物、アボカドなどなど無限大の組み合わせで楽しめる手巻き寿司はパーティーにぴったり!…

    主材料:酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 ツナ

    • 1時間
    • 969 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • ネギトロ丼

    ネギトロ丼

    ネギトロにたっぷりの細ネギを入れて丼に。お好みで卵黄をのせてもおいしいですよ。

    主材料:白ゴマ マグロ 細ネギ お米 昆布 焼きのり

    • 1時間
    • 337 Kcal
    • 2011/12
    • 献立
  • シイタケのワサビマヨ焼き

    シイタケのワサビマヨ焼き

    バターソテーしたシイタケにワサビマヨをのせた、おつまみに最適な一品。

    主材料:シイタケ バター ワサビ漬け

    • 10分
    • 106 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 湯豆腐の酒粕がけ

    湯豆腐の酒粕がけ

    湯豆腐と酒粕で身体の中からぽっかぽか!ワサビとの相性もよし!

    主材料:酒 絹ごし豆腐 昆布 だし汁 水 刻みのり 酒粕

    • 20分
    • 198 Kcal
    • 2012/01
    • 特集
  • タコのワサビ酢和え

    タコのワサビ酢和え

    脂っこい物の後に食べたい1品です。

    主材料:ゆでタコ足 ジュンサイ 大葉

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • 白ゴマ豆腐

    白ゴマ豆腐

    主材料:だし汁 豆乳 葛粉

    • 1時間
    • 152 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • マグロの山かけ

    マグロの山かけ

    主材料:マグロ 長芋 刻みのり

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • イカ納豆

    イカ納豆

    主材料:イカそうめん 大根 納豆 刻みネギ

    • 10分
    • 134 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
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