みそを使ったレシピ

天かすを入れる事で、味に深みが出ます。

主材料：だし汁 キャベツ 天かす

• 10分
• 48 Kcal
• 2012/10
• 献立

みそを使って和風に仕上げたので白いご飯にも合います。温かいままでも冷やしてもおいしいです。

主材料：玉ネギ ナス ニンニク 赤パプリカ 水煮トマト 水 オクラ 酒 大葉

• 25分
• 189 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：そば 酒 だし汁 白ネギ 豚肉 トマト 赤ピーマン 賀茂ナス

• -
• -
• 2005/09
• 特集

白みそと野菜の甘みで、ホッとするおいしさです。

主材料：玉ネギ ニンジン だし汁 ネギ

• 10分
• 63 Kcal
• 2017/11
• 献立

主材料：だし汁 豆腐 ナメコ ミツバ

• 15分
• 61 Kcal
• 2001/04
• 献立

あと1品足りない！という時におすすめ。コクのあるゴマみそはどんな野菜にも合います。

主材料：オクラ 水 すり白ゴマ

• 15分
• 40 Kcal
• 2022/07
• 献立

みずみずしい野菜を使っていますので、今回はいつもより多めのみそを入れました。

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 玉ネギ モヤシ 貝われ菜

• 15分
• 80 Kcal
• 2006/08
• 献立

エリンギとエノキが入った、キノコたっぷりのみそ汁。最後に加えるゴマ油がポイント。

主材料：だし汁 ネギ エノキ サヤインゲン エリンギ

• 10分
• 59 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：水 酒 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 豆腐

• 30分
• 314 Kcal
• 2006/01
• 献立

梅干しとゴマを効かせたなめろうは、さらにご飯がすすみます。お好みでお茶漬けにするのもおすすめです。

主材料：ご飯 ショウガ 白ネギ 大葉 すり白ゴマ アジ 梅干し

• 5分
• -
• 2015/06
• 特集

ワカメはもどさず入れてOKです。

主材料：だし汁 ネギ ワカメ カニ風味カマボコ

• 15分
• 50 Kcal
• 2010/03
• 献立

エノキの代わりにシメジやマイタケなどお好みのキノコでもOKです！

主材料：だし汁 ネギ エノキ ミョウガ

• 15分
• 36 Kcal
• 2019/04
• 献立

主材料：ナス 酒 豚肉 だし汁 大葉 玉ネギ ミョウガ 長唐辛子

• 25分
• 329 Kcal
• 2002/07
• 献立

主材料：だし汁 豆腐 シイタケ ホウレン草

• 15分
• 63 Kcal
• 2001/09
• 献立

ぬるぬる成分で、胃に優しいナメコは食欲がないときやにもダイエット中の方にもおすすめの食材。

主材料：だし汁 ネギ ワカメ ナメコ

• 15分
• 39 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：だし汁 大根 ニンジン 水 キヌサヤ 白玉粉

• 20分
• 119 Kcal
• 2006/06
• 献立

主材料：だし汁 豆腐 ミツバ ジュンサイ

• 15分
• 42 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 豆腐 ワカメ 麩

• 15分
• 66 Kcal
• 2001/04
• 献立

主材料：だし汁 油揚げ ワカメ 白ネギ

• 15分
• 70 Kcal
• 2002/04
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 豆腐 ナメコ

• 15分
• 46 Kcal
• 2001/07
• 献立

納豆好きも、そうでない人も大満足レシピ。大葉の香りが良いみそ汁です。

主材料：だし汁 大葉 納豆

• 15分
• 80 Kcal
• 2013/02
• 献立

納豆は小粒等、お好みの物を使ってOK！　ツルツルっとした納豆の食感が病みつきになります。

主材料：だし汁 油揚げ 大葉 納豆

• 10分
• 119 Kcal
• 2011/12
• 献立

ほんとうに美味しい王道の豚汁の作り方。カラダが芯から温まる具だくさんのご馳走です。ボリュームたっぷ…

主材料：だし汁 ニンジン 大根 豚肉 ゴボウ シイタケ 刻みネギ 板コンニャク

• 25分
• 141 Kcal
• 2004/04
• 献立

油揚げにひき肉あんを詰めて。ボリューム満点ですが、エノキたっぷりなのでカロリーは控えめ。

主材料：油揚げ グリーンアスパラ 豚ひき肉 片栗粉 エノキ 白ネギ

• 30分
• 462 Kcal
• 2016/04
• 献立

主材料：刻みネギ 水 アサリ 昆布

• 15分
• 35 Kcal
• 2001/10
• 献立

主材料：酒 モヤシ 豚バラ肉 卵 赤ピーマン ブロッコリー ニラ

• 25分
• -
• 2001/07
• 献立

余った野菜を使えるレシピ。コチュジャンとニンニクが相性抜群！しっかりした味でご飯が進みます。

主材料：鶏もも肉 白ネギ キャベツ ニンニク 水

• 15分
• 284 Kcal
• 2013/02
• 簡単

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 大根 エノキ

• 15分
• 78 Kcal
• 2004/08
• 献立

おみそとバターで作るチャンチャン焼きを、ニンニクでパワーアップ。

主材料：酒 キャベツ 鮭 バター 玉ネギ シイタケ ピーマン ニンニク

• 20分
• 356 Kcal
• 2015/12
• 献立

主材料：イカ 厚揚げ マイタケ 細ネギ 梅干し 酒

• 20分
• 276 Kcal
• 2001/07
• 献立