卵を使ったレシピ

熱々のご飯の上にかけても美味！

主材料：めかぶ 大和芋 だし汁 卵 青のり 刻みのり

• 5分
• 98 Kcal
• 2009/04
• 献立

サラダ菜とハムの彩りのきれいなスープ。残ったレタス等でも代用OK！

主材料：水 ハム ウズラの卵 サラダ菜

• 10分
• 83 Kcal
• 2011/05
• 献立

卵は煮たっているところに加えてふんわり仕上げます。

主材料：卵 玉ネギ ネギ だし汁 酒

• 10分
• 87 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：豆腐 かつお節 オクラ 卵黄

• 15分
• 90 Kcal
• 2002/07
• 献立

主材料：卵 酒 タラコ ドライパセリ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

モロヘイヤを1束使った栄養満点なお吸い物。ツルッとした食感が良い。

主材料：酒 だし汁 ネギ 卵 モロヘイヤ

• 5分
• 102 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：ご飯 白ネギ 卵 サンマ

• 10分
• 572 Kcal
• 2012/12
• お弁当

いつもの七草がゆに卵を入れて、優しい味に仕上げました。

主材料：卵 水 お米 七草がゆセット

• 1時間
• 165 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：だし汁 ミョウガ 卵 ミツバ 酒

• 15分
• 65 Kcal
• 2003/07
• 献立

ミョウガの香りにフンワリととじた卵がホッとするおいしさです。

主材料：だし汁 酒 ミョウガ 卵

• 7分
• 89 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：山芋 だし汁 卵黄 青のり

• 15分
• 67 Kcal
• 2001/07
• 献立

ツナの油を利用して作るカップ焼き。半熟卵をからめてどうぞ。

主材料：エノキ ツナ ウズラの卵 ドライパセリ

• 10分
• 175 Kcal
• 2010/05
• 献立

油揚げは網焼きが一番！シャッキリオクラと。

主材料：油揚げ オクラ 卵黄 かつお節

• 15分
• 335 Kcal
• 2001/06
• 特集

ふんわり卵とホクホクのジャガイモが美味しいかき玉汁です。

主材料：ジャガイモ 卵 だし汁 酒

• 15分
• 97 Kcal
• 2016/10
• 献立

主材料：卵 青のり 紅ショウガ 焼きそば

• 10分
• 531 Kcal
• 2014/06
• お弁当

主材料：白桃 卵白 水 レモン汁 ミントの葉

• 25分
• 83 Kcal
• 2005/04
• 献立

お家で簡単に本格的なマシュマロが作れます！　プルッとした食感の仕上がりに。

主材料：水 粉ゼラチン 卵白 コーンスターチ バニラエッセンスなど

• 30分
• 227 Kcal
• 2014/03
• 献立

ちょっぴりエスニック風の半熟卵の美味しいスープです。

主材料：水 卵 レモン汁 ニラ

• 10分
• 88 Kcal
• 2016/03
• 献立

旬のシラスをたっぷり使って。黄身と混ぜると濃厚な味わいに。

主材料：ご飯 ネギ 卵黄 ミョウガ シラス干し

• 5分
• 573 Kcal
• 2018/03
• 献立

ナンプラーを加えるのがポイントです。

主材料：豆腐 白ゴマ 刻みのり 卵黄

• 15分
• 168 Kcal
• 2009/08
• 特集

鶏肉のゆで汁で作る、コラーゲンたっぷりのスープです。

主材料：白ネギ 卵 ゆで汁 焼きのり

• 15分
• 85 Kcal
• 2009/04
• 献立

ふわふわの卵と甘い玉ネギがおいしい、かきたま汁です。

主材料：卵 玉ネギ ネギ だし汁 酒

• 10分
• 78 Kcal
• 2012/04
• 献立

主材料：水 玉ネギ ニンジン ベーコン 卵 大根

• 15分
• -
• 2010/01
• 連載

5分ほどで簡単！電子レンジで失敗せずに手軽に温泉卵が出来上がります。様々な料理のトッピングに活躍す…

主材料：卵 酒 だし汁 貝われ菜

• 5分
• 95 Kcal
• 2012/05
• 献立

黄身酢で彩り良い酢の物に。

主材料：キュウリ だし汁 ゆでタコ足 卵黄

• 20分
• 123 Kcal
• 2016/08
• 献立

ふわふわ卵とサッパリとしたミョウガが良く合います。

主材料：卵 ミョウガ ミツバ だし汁 酒

• 15分
• 66 Kcal
• 2013/07
• 献立

シンプルに具はシメジのみ。キノコの旨味たっぷりの茶碗蒸しです。

主材料：だし汁 卵 ミツバ シメジ

• 30分
• 88 Kcal
• 2011/12
• 献立

炊きたてのご飯に、卵、薬味、練りみそをのせて。良く混ぜて召し上がれ！

主材料：卵 ご飯 ミョウガ ネギ 酒

• 5分
• 381 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：卵 酒 刻みネギ ナメタケ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ソフトイカ お好み焼き粉 溶き卵 水 卵

• 5分
• 262 Kcal
• 2014/03
• お弁当