牛乳を使ったレシピ

カスタードは電子レンジで作るお手軽レシピ！

主材料：カッテージチーズ 卵黄 牛乳 片栗粉 バター イチゴ ゆで小豆 抹茶

• 10分 ＋
• 214 Kcal
• 2019/04
• 献立

主材料：ジャガイモ 水 バター 牛乳 クラッカー 玉ネギ

• 40分
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• 2001/06
• 献立

トロトロとしたジャガイモ入りのスープは、玉ネギの甘さも引き立ち、子供も喜ぶ味。食欲のないときにもお…

主材料：玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ シメジ 小麦粉

• 20分
• 219 Kcal
• 2014/04
• 献立

主材料：サツマイモ ママレード 牛乳

• 10分
• 177 Kcal
• 2012/10
• お弁当

とってもなめらかで、甘さも控えめなカスタードクリームが絶品！お好みのフルーツで、自由にトッピングを…

主材料：ピザクラスト イチゴ ブルーベリー フランボワーズ チョコレート 卵黄 コーンスターチ 牛乳 バター

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• 2007/12
• 特集

あっさりしたタラを、ホクホクのジャガイモと一緒にチーズで焼き上げました。ホワイトソースのコクと、チ…

主材料：タラ ジャガイモ 玉ネギ 小麦粉 牛乳 バター ピザ用チーズ

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• 2002/11
• 特集

主材料：鶏むね肉 ブロッコリー カブ ニンジン プチトマト ワカメ プレーンヨーグルト すり白ゴマ

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• 2004/11
• 特集

フレンチトーストのような作り方で簡単！

主材料：牛乳 卵 食パン ドライパセリ ベーコン モッツァレラチーズ

• 25分
• 263 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：抹茶 熱湯 牛乳 粉ゼラチン 水 生クリーム ゆで小豆

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• 2001/07
• 献立

クリームコーンを使ってまろやかなカレー味に。

主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ドライパセリ 鶏もも肉 ゆで卵 ピザ用チーズ 粉チーズ 牛乳 クリームコーン

• 25分
• 650 Kcal
• 2009/02
• 献立

主材料：牛乳 ブロッコリー ツナ フライドポテト プロセスチーズ

• 15分
• 204 Kcal
• 2013/10
• お弁当

牛乳で作った寒天に、さわやかなキウイソースをかけて。おもてなしにも喜ばれますよ。

主材料：牛乳 粉寒天 水 キウイ レモン汁 ミントの葉

• 20分
• 130 Kcal
• 2011/08
• 献立

鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

主材料：水 玉ネギ バター 片栗粉 白ワイン 鶏むね肉 牛乳 赤パプリカ パセリ ズッキーニ

• 30分
• 514 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 ドライパセリ 小麦粉 シメジ ニンニク 水煮トマト ローリエ

• 50分
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• 2002/12
• 献立

自宅でできるちょっと豪華なミートローフです。タネを型につめてオーブンにおまかせの実は簡単な料理です！

主材料：合いびき肉 玉ネギ ミックスベジタブル パン粉 牛乳 溶き卵 粉チーズ ゆで卵 デミグラスソース

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• 2008/11
• その他

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ キャベツ 小麦粉 クルトン

• 20分
• 116 Kcal
• 2005/11
• 献立

揚げずにオーブンで焼く事でカロリーを大幅ダウン！ケチャップを使って、自由に描いてみては！？

主材料：小麦粉 パン粉 玉ネギ 溶き卵 合いびき肉 牛乳 カボチャ パセリ

• 45分
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• 2011/10
• 特集

豆腐が入った、ヘルシーで体に良いスープです。

主材料：豆腐 水 玉ネギ 牛乳 小麦粉 バター ドライパセリ ズッキーニ

• 20分
• 145 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：卵 牛乳 粉チーズ プチトマト バジル

• 10分
• 99 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター 白ネギ ジャガイモ 生クリーム セロリ イタリアンパセリ

• 25分
• 198 Kcal
• 2006/03
• 献立

春にぴったりの、桜の塩漬けを使った、もちもちとした食感が人気のポンデケージョのアレンジ版。

主材料：白玉粉 牛乳 卵 桜の花の塩漬け こしあん

• 35分
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• 2011/03
• 特集

牛乳を豆乳に変えても◎サラダを添えれば栄養バランスの良い朝食に！

主材料：牛乳 バター 卵 食パン ミントの葉 ラム酒 バナナ レモン汁

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• 2009/06
• 連載

枝豆とジャガイモは胃腸を元気にして、消化を助けてくれる食材です。栄養たっぷりで、明日のための元気が…

主材料：卵 牛乳 ジャガイモ スライスチーズ 枝豆

• 20分
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• 2013/08
• 特集

栗と相性のよいチョコレートをソースに！

主材料：マロンクリーム 卵黄 生クリーム 牛乳 栗 紅葉の葉

• 1時間30分
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• 2010/10
• 連載

最後に加えるサワークリームで見た目よりサッパリといただけます。大根の代わりにカブを使っても。

主材料：鶏もも肉 大根 小松菜 バター 小麦粉 水 牛乳 生クリーム サワークリーム

• 20分
• 639 Kcal
• 2010/09
• 献立

生のトウモロコシとホタテ缶を一緒に炊いた炊き込みご飯です。牛乳とバターのまろやかな仕上がりです。

主材料：トウモロコシ ニンジン お米 ホタテ 牛乳 酒 バター ドライパセリ

• 1時間
• 385 Kcal
• 2008/06
• 献立

コクのあるイタリアンアイスコーヒーで、シャリシャリのグラニテを作る。きんきんに冷やしたグラスにいれ…

主材料：コーヒー 水 牛乳 水

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• 2002/07
• 特集

ラッシーをおうちで作る方法を伝授します！カレーと一緒に！冷たいサッパリとしたドリンク。ハチミツを入…

主材料：牛乳 プレーンヨーグルト 氷 ミントの葉

• 5分
• 178 Kcal
• 2014/02
• 献立

食べるとジュワッとプチトマトの旨味が溢れ出てきますよ。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 白ワイン ジャガイモ シメジ 鶏もも肉 プチトマト

• 30分
• 529 Kcal
• 2009/10
• 献立

アーモンドエッセンスを入れるだけで、杏仁豆腐の風味。イチゴソースがジューシーです。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン イチゴ

• 1時間10分
• 168 Kcal
• 2018/03
• 献立