卵・乳製品を使ったレシピ

シャキシャキ食感の水菜とトローリ卵、甘いコーンが良い組み合わせのスープです。

主材料：水 溶き卵 水煮コーン 水菜

• 15分
• 70 Kcal
• 2019/03
• 献立

少し盛り付けを変えるだけで、おもてなしにも使えるおしゃれなサラダに！

主材料：アボカド レモン汁 トマト モッツァレラチーズ バジル

• 10分
• 168 Kcal
• 2016/11
• 献立

ニンジンはせん切りにして香りのよいリンゴ酢を加えることでクセが気にならず、すっきりと仕上がります。

主材料：ニンジン レーズン カッテージチーズ

• 15分
• 88 Kcal
• 2015/11
• 献立

自家製キウイジャムをたっぷりのせていただきます。朝食やおやつにもおすすめ。キウイも様々な種類がある…

主材料：キウイ レモン汁 プレーンヨーグルト ミントの葉

• -
• -
• 2007/08
• 特集

薄くスライスしたジャガイモをピザ生地のようにして焼きました。

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ ツナ

• 20分
• 387 Kcal
• 2010/05
• 献立

主材料：サツマイモ レモン汁 バター

• 5分
• 140 Kcal
• 2011/09
• お弁当

アボカドは少し固めの物を選ぶのがおすすめ。

主材料：アボカド 小麦粉 バター

• 10分
• 148 Kcal
• 2007/07
• 献立

主材料：プチトマト パン粉 ドライパセリ 粉チーズ

• 5分
• 33 Kcal
• 2010/08
• お弁当

水を牛乳に代えてもOK！　カボチャの甘みを感じられるスープです。

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ カボチャ

• 20分
• 135 Kcal
• 2012/11
• 献立

ヨーグルトを加えることで本格的な味になります。翌日は味がしみるので作り置きにも最適です。

主材料：玉ネギ ニンニク ショウガ バター プレーンヨーグルト 鶏手羽元 水煮トマト

• 40分
• 376 Kcal
• 2022/12
• 献立

キャベツがモリモリ食べられます。卵は半熟にして、黄身をからめるとおいしいです。

主材料：キャベツ ベーコン 卵

• 10分
• 153 Kcal
• 2018/05
• 簡単

リンゴに白ワイン、ハチミツ、バターをのせてホイル焼きにしました。熱々を召し上がれ！

主材料：リンゴ 白ワイン バター

• 30分
• 142 Kcal
• 2010/01
• 献立

フランスのブルゴーニュ地方のお菓子です。本当はシュークリームのような見た目と食感のものが王道ですが…

主材料：牛乳 卵 水 粉チーズ 無塩バター 強力粉 卵黄

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• 2008/11
• その他

主材料：玉ネギ 小麦粉 卵 パン粉

• 15分
• -
• 2001/01
• 献立

オリーブ油と塩コショウのみのシンプルな味つけ。素材のおいしさを味わって下さい。

主材料：スパゲティー モッツァレラチーズ トマト ミョウガ 玉ネギ ニンニク バジル

• 15分
• 661 Kcal
• 2009/06
• 簡単

ドレッシングはとってもシンプル！　リンゴが主役のサラダです！

主材料：リンゴ レタス カッテージチーズ レーズン

• 15分
• 164 Kcal
• 2019/04
• 献立

豆腐を使ってヘルシーに！甘さ控えめに仕上がります。

主材料：マスカルポーネチーズ 抹茶 絹ごし豆腐 甘納豆

• 30分
• -
• 2013/07
• 特集

ニンジンをまるごと1本使った、カロチンがたっぷりのお焼き。モチモチとした食感が人気。

主材料：ニンジン ジャガイモ 卵黄 小麦粉

• 15分
• 233 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：プレーンヨーグルト ナタデココ リンゴ

• 5分
• -
• 2002/10
• 献立

見た目も華やかで、おもてなしにもぴったり！フライパン一つで簡単に出来るオープンオムレツです。

主材料：卵 バター プチトマト アボカド クリームチーズ パルメザンチーズ ニンニクチップ

• 15分
• -
• 2016/04
• 特集

残ったお餅を洋風にアレンジ。　ホワイトソースなしでもクリーミーに仕上がります。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 シメジ パン粉 お餅

• 15分
• 596 Kcal
• 2014/01
• 簡単

サツマイモの甘さが際立ったスープ。シナモンの量はお好みで加減して下さい。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター サツマイモ

• 15分
• 245 Kcal
• 2010/02
• 献立

美肌効果のあるナッツで女性に嬉しい、簡単デザートトーストに仕上げました☆

主材料：アーモンド クルミ ライ麦食パン マスカルポーネチーズ

• 5分
• -
• 2014/04
• 特集

牛肉とモヤシ、キャベツをウスターソースで炒めたスピードメニュー。

主材料：卵 キャベツ モヤシ 牛肉

• 15分
• 388 Kcal
• 2012/05
• 献立

タラに塩をすることで崩れにくくし、うまみを閉じこめることができます。淡白なタラにバターしょうゆがよ…

主材料：バター 小麦粉 タラ

• 10分
• 120 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：白ネギ チリメンジャコ 溶き卵

• 10分
• 208 Kcal
• 2011/01
• お弁当

熟したバナナがたっぷり入ったしっとりケーキです。バニラ香るリッチな食感がたまらなくおいしい！

主材料：薄力粉 生クリーム 無塩バター 牛乳 溶き卵 バナナ

• 1時間30分
• -
• 2012/06
• 特集

主材料：ピザ用チーズ 小麦粉 鶏むね肉

• 10分
• 384 Kcal
• 2015/05
• お弁当

ジャガイモは角切りにして食感を残して。オリーブがアクセントになります。

主材料：ゆで卵 ブラックオリーブ ジャガイモ パセリ

• 10分
• 256 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：卵 だし汁 焼き鳥

• 5分
• 248 Kcal
• 2013/10
• お弁当