卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：キュウリ プロセスチーズ ミックスビーンズ

• 5分
• 125 Kcal
• 2010/09
• お弁当

黒糖入り中華蒸しパン。炊飯器で作れる手軽なデザート。

主材料：卵 薄力粉 強力粉 重曹 エバミルク

• 1時間
• 347 Kcal
• 2008/08
• 献立

玉ネギをじっくり炒めることで旨みがアップ、やさしい甘さの洋風の茶碗蒸しに仕上がります。

主材料：水 溶き卵 牛乳 パセリ 玉ネギ バター

• 40分
• 226 Kcal
• 2017/03
• 簡単

タルタルソースとカレー粉のソースをジャガイモにかけて、トースターで焼きました。

主材料：ピザ用チーズ ドライパセリ ジャガイモ むきエビ

• 15分
• 236 Kcal
• 2011/02
• 献立

形も味もカボチャのクッキー。ハロウィーンパーティーにおすすめのお菓子です。

主材料：薄力粉 無塩バター 溶き卵 パンプキンパウダー

• 1時間 ＋
• 385 Kcal
• 2017/10
• 簡単

半熟のポーチドエッグをくずしながら召し上がれ！

主材料：スモークサーモン 卵 レタス ブロッコリー

• 15分
• 225 Kcal
• 2007/05
• 献立

市販のバジルソースを使えば、よりお手軽にできますよ。

主材料：粉チーズ 小麦粉 カボチャ バジルペースト

• 40分
• 535 Kcal
• 2007/05
• 献立

主材料：パパイヤ ホワイトキュラソー アイスクリーム ミントの葉

• 15分
• -
• 2002/05
• 献立

朝食や、ランチにもオススメのサンド。タルタルソースはお好みで調節して下さいね。

主材料：食パン ゆで卵 アボカド

• 10分
• 361 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：ゆで卵 ドライパセリ パン粉

• 5分
• 127 Kcal
• 2014/07
• お弁当

主材料：ジャガイモ キュウリ ニンジン 卵 レモン汁 サニーレタス 紫玉ネギ トンブリ

• 30分
• -
• 2002/10
• 献立

輪切りにしたズッキーニにミートソース、ピザ用チーズをのせて焼きました。食パンにのせて焼いてもGOO…

主材料：ピザ用チーズ ズッキーニ ミートソース

• 15分
• 206 Kcal
• 2011/04
• 献立

主材料：白桃 プレーンヨーグルト ホワイトキュラソー ミントの葉

• 10分
• -
• 2001/08
• 献立

トマトに粉チーズをたっぷりまぶすのがポイント。

主材料：トマト 粉チーズ レタス スプラウト レモン汁

• 10分
• 65 Kcal
• 2007/09
• 献立

プニプニとした食感のタピオカとココナッツで、異国のデザートに！

主材料：タピオカ パイナップル プレーンヨーグルト

• 15分
• 142 Kcal
• 2012/06
• 献立

ユウガオの果実、カンピョウは食物繊維豊富ですよ。

主材料：カンピョウ カニ風味カマボコ プレーンヨーグルト

• 10分
• 86 Kcal
• 2008/11
• 献立

揚げたてを召し上がれ！！モッツァレラがトロ～リ！

主材料：モッツァレラチーズ ウズラの卵 小麦粉 片栗粉 水 パン粉

• 15分
• 304 Kcal
• 2007/12
• 献立

卵白をふわふわに泡立てて、ユズジャムと合わせました。新しい食感にビックリ！

主材料：ユズジャム 熱湯 牛乳 ホワイトキュラソー 卵白

• 40分
• 84 Kcal
• 2010/02
• 献立

玉ネギの甘さが効いた、簡単卵焼き。ケチャップをかけてもOK。

主材料：卵 ネギ 玉ネギ ベーコン サニーレタス

• 15分
• 259 Kcal
• 2012/12
• 献立

カリカリになったベーコンの塩気が良い！

主材料：キャベツ プレーンヨーグルト 大葉 ベーコン

• 15分
• 86 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：キウイ グレープフルーツ イチゴ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2004/03
• 献立

本場のスパニッシュオムレツをお家でも気軽に作れたら嬉しいですね。野菜が食べやすい、スパニッシュオム…

主材料：卵 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ ソーセージ ピーマン トマト 赤ピーマン プロセスチーズ ナス

• 30分
• -
• 2004/08
• 献立

バルサミコと鶏って本当に相性がいいんです。バルサミコ酢は風味が独特で強いのですが、やはり「酢」なの…

主材料：鶏もも肉 ニンニク バター ブロッコリー

• -
• -
• 2008/11
• その他

紅茶葉と紅茶リキュールを加えて、香り豊かなパンケーキに。

主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス 茶葉 リキュール

• 15分
• 263 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：厚揚げ ミックスベジタブル 牛乳 粉チーズ

• 5分
• 197 Kcal
• 2014/03
• お弁当

生野菜をおいしく感じる季節。生野菜だってひと手間かけてディップを作れば、どんどん食べれる！パーティ…

主材料：ジャガイモ ニンニク バター プレーンヨーグルト レモン汁 ドライパセリ キュウリ セロリ ニンジン

• 20分
• -
• 2003/06
• 簡単

ビールやワインにぴったりあいそうなこの1品。グリーンアスパラのシャキシャキした歯ごたえはのこしつつ…

主材料：グリーンアスパラ バター プチトマト レモン

• -
• -
• 2002/04
• 簡単

主材料：納豆 大根おろし ウズラの卵

• 5分
• 101 Kcal
• 2006/02
• 献立

鶏もも肉と砂肝を組み合わせる事で味の幅が広がります！

主材料：玉ネギ 鶏もも肉 バター ニンジン ジャガイモ サヤインゲン 砂肝

• 25分
• 578 Kcal
• 2014/10
• 献立

主材料：だし汁 ナス 大葉 卵

• 15分
• 54 Kcal
• 2005/10
• 献立