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湯葉とユズの雑穀おじや

作り方1
油揚げはフライパンで両面香ばしく焼いて細切りにする。大根、ニンジンは皮をむいて短冊に切る。板コンニャクも大根に合わせて短冊に切る。耐熱ボウルに酒粕を小さくちぎって豆乳と合わせ、ラップをかけて電子レンジで温め、スプーン等でペースト状になるまで混ぜる。
湯葉とユズの雑穀おじやの作り方の手順
湯葉とユズの雑穀おじやの作り方の手順1 1
湯葉とユズの雑穀おじやの作り方の手順2 2
湯葉とユズの雑穀おじやの作り方の手順3 3
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美容に！注目の酒粕レシピ
美容に！注目の酒粕レシピ

酒粕はとても栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富にとれる食材です。また酒粕を使って作る甘酒は飲む美容液とまで言われているんですよ。スーパーなどでも簡単に手に入る酒粕のレシピをご紹介いたします。

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