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魚介のうまみたっぷり！ブイヤベース
作り方1
有頭エビは殻の隙間から楊枝を使って背ワタを取る。ムール貝はタワシでこすってキレイに水洗いする。カサゴはウロコを取って腹ワタを出し、きれいに水洗いして＜スープ＞の白ワイン150mlから50mlを取ってからめる。イカは幅2cmの輪切りにする。
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