作り方1
容器、またはラップに握りたい量のご飯を入れ、軽くまとめる。容器の場合はもう１つの容器をかぶせしっかり押さえて上下させれば、容器に中でひとまとまりにまります。ラップの場合はラップでご飯を包んで軽く振れば、ひとまとまりになります。中に具を入れる場合は、この時に入れます。
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