愛あるセレクトをしたいママのみかた

ブロッコリーおかかマヨ

材料  （ 4 人分 ）

<おかかマヨ>

  

しょうゆ

小1
  

かつお節

1パック

ジャンル：
和食 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2002/02/04
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ブロッコリーおかかマヨの下準備1

    ブロッコリーは小房に分ける。茎の部分は固い外皮をむき、一口大の乱切りにする。

作り方

  1. ブロッコリーおかかマヨの作り方2
    ブロッコリーおかかマヨの作り方2
    1

    熱湯にブロッコリーを加えサッとゆでザルに上げ、＜おかかマヨ＞の材料と混ぜ合わせ、器に盛る。

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