肉団子がほんとにふんわりしていて美味しかったです。おだしは優しい味付けでスダチの味がアクセントになって美味しかったです。
太鼓判 10+ おいしい!
豆腐入りふんわり鶏肉団子のスープ煮
豆腐は良質なたんぱく質を含みます。胃にも優しく身体の中から温まります。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、水分を少し押さえ、ボウルに入れる。他の<豆腐入り鶏肉団子>の材料を加え、よく混ぜ合わせる。白ネギは斜め切りに、白菜は食べやすい大きさに切る。エノキ、シイタケは石づきを切り落とし、食べやすい大きさにする。ニンジンは薄い輪切りにして型で抜く。
-
2
鍋に<合わせスープ>の材料を入れて強火にかけ、煮たってきたら<豆腐入り鶏肉団子>を大きめのひとくち大にまるめて加える。アクを取りながら、<豆腐入り鶏肉団子>に火が通るまで、時々混ぜながら5~6分煮る。
-
3
春雨を食べやすい長さに切って加え、再び煮たってきたら他の具材も加えて火が通るまで煮る。煮汁ごと小鉢に取りながら、お好みでユズ(またはスダチ)、七味唐辛子を加えていただきます。
レシピ+調理:中島和代|スタイリング:杉本亜希子|写真:大黒真未
「豆腐入りふんわり鶏肉団子のスープ煮」の関連レシピ
「木綿豆腐」を使ったその他のレシピ
-
ベイクドカボチャケーキ
-
水菜と豆腐の和風スープ
-
納豆とアサリとブロッコリーの熱々チゲ
-
具だくさん!みそけんちん汁
-
豆腐とナスの蒲焼き
-
豆腐の塩炒め
-
豆腐ステーキのチリソース
-
春菊のおみそ汁
-
春菊とホウレン草の白和え
-
豆腐チャンプルー
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!0
最新の食コラム
-
大好評につき、第2回『大阪ひつじフェスタ2025』を5月30日(金)から6月1日(日) OSAKA FOOD LABで開催!~世界のごちそう肉「羊肉」を、万博で盛り上がる大阪から発信~
大阪ひつじフェスタ2025実行委員会は、万博開催中の食の都・大阪で、羊肉の…
調理時間15分以内【ニンジン】を使いこなすレシピ~ラぺやピクルスなどお財布にもやさしい8選
物価高が気になる昨今ですが、比較的価格が安定している野菜のひとつが「ニンジ…
【15分以内で完成】アスパラガスが主役のレシピ8選!シャキッと食感が引き立つ絶品ぞろい
ほのかな甘みとシャキッとした歯応えが心地良い「アスパラガス」。特に春から夏…
連載記事 好きな「粉もん」は?<回答数 38,212票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第158回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
豪快絶品!アジのなめろう がおいしい!
かかやさん 05/13
-
やみつき副菜!もやしのオイスター和え by中島 和代さん がおいしい!
かかやさん 05/13
-
エビと豆腐のチリソース がおいしい!
かかやさん 05/13
-
白玉焼き団子 がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
焼き白玉のおやつ がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
抹茶白玉味の台湾風かき氷 がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
冷やし白玉しるこ がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
ヨモギ白玉きな粉がけ がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
白玉きな粉汁粉 がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
きな粉白玉 がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
ゴマ豆腐のミルクあんみつ がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
あんみつ・抹茶ソース がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
抹茶ゼリー・あんみつ風 がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
スイカクリームあんみつ がおいしい!
ゲストさん 05/13
-
ずんだ風白玉団子 がおいしい!
ゲストさん 05/13
ウーマンエキサイト特集