このレシピのポイント・コツ
・「トマト・キュウリ」体にこもった熱を冷まします。体の潤いを取り戻しつつ、むくみをとる効果もあります。生で食べることが多い食材ですが、加熱をしても効能は変わりません。
|
|
・「ピーマン」暑さでイライラした心を鎮め、落ち着かせてくれます。赤ピーマンやカラフルなパプリカも薬膳的には効能は同じとされています。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数1066

RECIPE:山下和美|COOKING&STYLING:山村祐未|PHOTOGRAPH:太田直美
「冷凍トマトでスムージーガスパチョ」の関連レシピ
「トマト」を使ったその他のレシピ
-
ダイエットに!ズッキーニのパスタ 冷製ツナトマトソース by 金丸利恵さん
-
鮭のソテーバジルトマトソース
-
サンマのスパイス煮
-
レンジで簡単!蒸しナスと豚肉のサッパリ梅だれ
-
ガスパチョソースの冷製スパゲティー
-
簡単!トマトのマリネサラダ by 鎌倉 裕子さん
-
鶏だんごと野菜のチキンボーンブロススープ
-
トマトとツナの焦がしねぎだれサラダ麺
-
ひんやりトマト
-
やわらかチキンカレー
みんなのおいしい!コメント
コメントはまだありません。
最新の食コラム
-
推しカラー青の人は必見!つい集めたくなるブルー色スイーツ
推しカラーが青色の人におすすめの青色スイーツを3つ集めました。どれも可愛ら…
カファレル神戸北野本店リニューアル、味変できる“桃づくし”パフェ&ジャンドゥーヤ福袋
カファレル(Caffarel)神戸北野本店が、2022年8月6日(土)リニ…
家飲み派集まれ!おうち居酒屋本日開店!お酒別簡単・ヘルシーおつまみレシピ
ビールに枝豆、レモンサワーに揚げ物など、飲みたいお酒とおつまみが堪能できる…
カフェコムサから大玉「シャインマスカット」を並べた贅沢ケーキ、アイスを組み合わせたパフェも
カフェコムサ(Cafe comme ca)から「シャインマスカット」を使用…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
水菜のナムル がおいしい!
ゲストさん 20:06
-
ナスと豚肉のチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 20:02
-
鶏むね肉のスティック唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 19:54
-
牛肉とコーンのガリバタ炒め がおいしい!
ゲストさん 19:52
-
焼きナスの赤だし がおいしい!
ゲストさん 19:49
-
牛肉とコーンのガリバタ炒め がおいしい!
ゲストさん 19:45
-
牛肉とコーンのガリバタ炒め がおいしい!
ゲストさん 19:33
-
ごま油香る 牛肉とナムルのやみつき丼 by松崎 恵理さん がおいしい!
ゲストさん 19:30
-
キャロットポタージュ がおいしい!
ゲストさん 19:24
-
パリパリニンニクサラダ がおいしい!
ゲストさん 19:23
-
大きなハンバーグ卵のせ がおいしい!
ゲストさん 19:23
-
鶏肉と夏野菜の揚げびたし がおいしい!
ゲストさん 19:16
-
牛肉とトマトのオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
モヤシのシャキシャキナムル がおいしい!
ゲストさん 18:59
-
牛肉とコーンのガリバタ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:49
ウーマンエキサイト特集最近見たレシピ