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献立
- 調理時間
- カロリー
- 193 Kcal
下準備
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カブは葉を切り落とし、皮をむいて6～8つのくし切りにする。
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赤パプリカは種とヘタを取り、お好みの型で抜く。
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＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1耐熱容器にカブを並べ、白ワイン、塩をかけ、ラップをして電子レンジで4～5分少し透き通るまで加熱し、そのまま2～3分おいておく。電子レンジは600Wを使用しています。
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2器にカブ、赤パプリカ、水煮コーン、生ハム、ベビーリーフを盛り合わせ、＜ドレッシング＞をかける。
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