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献立
- 調理時間
- カロリー
- 97 Kcal
下準備
-
豆腐はサッと水洗いし4つに切る。
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菊菜は葉を摘んで水洗いし、半分に切る。
-
プチトマトは水洗いしてヘタを取り、2～4つに切る。
-
＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1器に菊菜を広げて豆腐をのせ、＜ドレッシング＞をかける。白髪ネギをのせてプチトマトを添える。
このレシピのポイント・コツ
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・白髪ネギの作り方：白ネギの長さを3～4cmに切り、縦に切り込みを入れて1枚に開く。縦細切りにして水に放ち、水の中で軽くもみ洗いして水気を絞る。
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