野菜を使ったレシピ

玉ネギの甘みが感じられるみそ汁。豆腐が身体を温めてくれます。

主材料：豆腐 だし汁 白ネギ 玉ネギ

• 15分
• 76 Kcal
• 2014/02
• 献立

主材料：イカ セロリ 酒 ショウガ キュウリ ショウガ

• 20分
• 63 Kcal
• 2004/12
• 献立

アジとハーブを組み合わせた香りが良いおしゃれな一皿。

主材料：アジ ニンニク プチトマト レモン

• 30分
• 277 Kcal
• 2013/06
• 献立

玉ネギの甘さと牛肉の相性がバツグンのすき焼き風炒めです。

主材料：玉ネギ 牛肉 酒

• 8分
• -
• 2011/03
• お弁当

主材料：酒 豚バラ肉 レタス

• 10分
• 183 Kcal
• 2012/04
• お弁当

トマトスープにたっぷりのピザ用チーズを入れて。熱々トロトロを召し上がれ！

主材料：水 玉ネギ 水煮トマト ニンジン 水煮コーン ピザ用チーズ

• 15分
• 199 Kcal
• 2010/09
• 献立

サクサクとしたシャーベットのようなスイカの食感に驚き！　チョコチップはスイカの種!?

主材料：スイカ 生クリーム コンデンスミルク チョコチップ チャービル

• 10分
• 351 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：コーヒー コーヒーリキュール 卵黄 卵白 生クリーム ミントの葉

• 15分
• -
• 2004/07
• 献立

主材料：生ハム カブ 玉ネギ レモン グリーンリーフ レモン汁

• 25分
• -
• 2003/06
• 献立

ラム酒に漬けたレーズンを混ぜるだけ！

主材料：バニラアイス レーズン ラム酒 ミントの葉

• 15分
• 228 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：サツマイモ 水 バター

• 10分
• 229 Kcal
• 2013/01
• お弁当

主材料：サツマイモ 白ワイン 水 レモン汁 レモン

• 25分
• 218 Kcal
• 2005/04
• 献立

主材料：白菜 白ゴマ だし汁

• 15分
• 81 Kcal
• 2001/12
• 献立

主材料：チキンナゲット 生クリーム サラダ菜 プチトマト

• 5分
• 219 Kcal
• 2015/12
• お弁当

春キャベツの甘みたっぷりなスープです。

主材料：水 酒 細ネギ 油揚げ 春キャベツ

• 15分
• 38 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター 白ネギ ジャガイモ 生クリーム セロリ イタリアンパセリ

• 25分
• 198 Kcal
• 2006/03
• 献立

和風ドレッシングの酢の効果で、外はサクサク、中は柔らかい唐揚げを簡単に作ることができます。

主材料：片栗粉 鶏もも肉 小麦粉 レタス

• 20分 ＋
• -
• 2017/03
• 特集

主材料：だし汁 刻みネギ 大根 エノキ ニンジン

• 20分
• 40 Kcal
• 2003/09
• 献立

主材料：酒 水 ショウガ 昆布 ゴボウ ブリ

• 40分
• 387 Kcal
• 2006/10
• 献立

プレーンヨーグルトにバナナを混ぜてハチミツをかけた、超簡単デザート。

主材料：プレーンヨーグルト バナナ レモン汁 ミントの葉

• 3分
• 93 Kcal
• 2012/04
• 献立

枝豆とジャガイモは胃腸を元気にして、消化を助けてくれる食材です。栄養たっぷりで、明日のための元気が…

主材料：卵 牛乳 ジャガイモ スライスチーズ 枝豆

• 20分
• -
• 2013/08
• 特集

リンゴ酢を使ってさわやかに仕上げるブリの照り焼き。焼いてから調味液を絡めて、ふっくらと仕上げます。

主材料：ブリ 小麦粉 ベビーリーフ ラディッシュ

• 20分
• 295 Kcal
• 2019/05
• 特集

とろとろの濃厚大和芋とタラの相性抜群。消化がいいので食欲がないときにもおすすめ。

主材料：甘塩タラ ホウレン草 大和芋 だし汁

• 15分
• 221 Kcal
• 2013/01
• 簡単

主材料：豚肉 玉ネギ キャベツ ニンジン グリーンアスパラ 酒

• 10分
• 313 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 玉ネギ サツマイモ

• 20分
• 117 Kcal
• 2006/01
• 献立

シンプルながらも栄養価の高い炒め物です。小松菜の歯ごたえが食感のアクセント。

主材料：酒 白ネギ 小松菜 鶏もも肉

• 15分
• 228 Kcal
• 2016/02
• 献立

トマトとオクラを合わせだしに漬けて、じっくり味をなじませます。最後に盛るショウガで見た目も涼しげに。

主材料：トマト オクラ だし汁 酒 ショウガ

• 20分
• 38 Kcal
• 2011/08
• 献立

主材料：鶏もも肉 生クリーム ドライパセリ

• 10分
• 323 Kcal
• 2014/11
• お弁当

ラッシーをおうちで作る方法を伝授します！カレーと一緒に！冷たいサッパリとしたドリンク。ハチミツを入…

主材料：牛乳 プレーンヨーグルト 氷 ミントの葉

• 5分
• 178 Kcal
• 2014/02
• 献立

キャベツ、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモ・・・とお野菜たっぷりのレシピ。レンジで加熱するから時間もか…

主材料：キャベツ 玉ネギ ニンジン ジャガイモ ベーコン 白ワイン 水

• 20分
• -
• 2004/11
• 簡単