だし汁を使ったレシピ
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忙しい時は缶詰めの助けをかりちゃおう！シャキシャキ感がおいしい水菜と油揚げに、今回は鮭の水煮缶をプ…
主材料：水菜 鮭 油揚げ だし汁 酒
- 15分
- 380 Kcal
- 2002/12
- 簡単
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栄養価の高いゴーヤはみじん切りにしてハンバーグにしちゃえば苦味も気にならない。
主材料：ゴーヤ だし汁 泡盛 玉ネギ 合いびき肉 プチトマト パン粉 卵黄 粉かつお 片栗粉 クレソン
- 30分
- 234 Kcal
- 2003/08
- 特集
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野菜たっぷり。最後にそばを入れて年を締めくくりましょう。
主材料：豆腐 酒 だし汁 白ネギ ネギ ニンジン エノキ シメジ 白菜 春菊（菊菜） エビ
- 40分
- 611 Kcal
- 2008/12
- 献立
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たんぱく質やビタミン、ミネラルをバランスよく含んでいる長芋。夏のパワーアップには欠かせません！
主材料：だし汁 水 牛乳 昆布 粉寒天 エビ オクラ 粉ゼラチン 長芋 昆布だし
- 40分
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- 2010/08
- 特集
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豚バラ肉の脂っぽさをみずみずしいレタスで包んでサッパリと。香り高いゴマみそとの相性もGOOD。
主材料：豚バラ肉 ニンニク だし汁 すり白ゴマ
- 15分
- 413 Kcal
- 2012/06
- 簡単
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