エノキを使ったレシピ

主材料：だし汁 玉ネギ エノキ ミツバ

• 15分
• 62 Kcal
• 2003/11
• 献立

主材料：ホウレン草 すり白ゴマ 酒 エノキ カニ風味カマボコ シイタケ

• 15分
• 94 Kcal
• 2003/11
• 献立

主材料：シメジ シイタケ エノキ 酒 大根おろし レモン汁

• 10分
• 25 Kcal
• 2001/01
• 献立

バターの風味がほのかに広がります。

主材料：長芋 シメジ エノキ バター 青のり

• 15分
• 70 Kcal
• 2007/11
• 献立

主材料：エノキ 貝われ菜 ワカメ ちくわ 梅干し 酒

• 15分
• 35 Kcal
• 2001/09
• 献立

主材料：ゴボウ 酒 キュウリ エノキ ベーコン セロリ マイタケ シイタケ 赤ピーマン

• 25分
• -
• 2001/10
• 献立

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ドライパセリ モヤシ エノキ

• -
• 330 Kcal
• 2009/01
• 特集

リーズナブルな豆腐を使った鍋料理を紹介します。豚肉を加える事でスープの旨味もアップ！ポン酢しょうゆ…

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 白ネギ ネギ エノキ 白ゴマ シメジ 白菜 昆布

• 20分
• 339 Kcal
• 2010/12
• 簡単

ミツバは召し上がる直前に加えた方が、鮮やかな色が保てますよ。

主材料：酒 だし汁 ミツバ 豆腐 エノキ

• 10分
• 61 Kcal
• 2012/03
• 献立

主材料：スパゲティー バター ベーコン 大葉 エノキ

• 15分
• -
• 2004/07
• 献立

モツから溶け出すうまみが、味噌スープに染みわたった絶品のもつ鍋です。ぷりぷり柔らかなモツがたまりま…

主材料：酒 中華麺 白ネギ ショウガ ニンニク キャベツ だし汁 ニラ シメジ すり白ゴマ

• 30分
• 654 Kcal
• 2008/12
• 特集

主材料：豆腐 酒 水 片栗粉 ショウガ エノキ 卵 シメジ 白菜 ニラ 鶏ひき肉

• 40分
• 298 Kcal
• 2006/02
• 献立

すき焼きの様に、溶き卵をつけて召し上がれ！

主材料：酒 玉ネギ 牛肉 卵 エノキ 青ネギ だし汁 水 ショウガ お米

• 1時間
• 787 Kcal
• 2009/01
• 献立

キノコたっぷり。秋を感じる一品です。

主材料：酒 お米 だし汁 ショウガ ミツバ シメジ シイタケ 芽ヒジキ エノキ

• 1時間
• 487 Kcal
• 2008/10
• 献立

エノキは生のまま、白菜と一緒に塩で揉んで和え物に。サッパリとしています。

主材料：白菜 エノキ かつお節

• 10分
• 43 Kcal
• 2010/01
• 献立

ピリッと甘辛い味付けがご飯にもよく合います。

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 ショウガ エノキ ニラ

• 7分
• 75 Kcal
• 2016/10
• 献立

バターを少し加えるだけで、風味がアップ！ベーコンとの相性も抜群です。エノキの食感も楽しんで下さい。

主材料：エノキ ベーコン だし汁 バター

• 15分
• 72 Kcal
• 2011/01
• 簡単

主材料：卵 エノキ 麩 刻みネギ だし汁 酒 片栗粉

• 15分
• 89 Kcal
• 2004/07
• 献立

すりおろしたリンゴとレモン汁の組み合わせで風味豊かなサラダ。

主材料：リンゴ レモン汁 ホウレン草 エノキ

• 15分
• 33 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：湯葉 エノキ ミツバ 酒 だし汁

• 10分
• 54 Kcal
• 2004/04
• 献立

エノキとホタテ缶のあっさりとしたスープです。サヤインゲンの緑とクコの実の赤色が鮮やか。

主材料：水 酒 片栗粉 エノキ サヤインゲン クコの実 ホタテ

• 15分
• 42 Kcal
• 2008/12
• 献立

卵を入れるだけでふんわり、やさしい味に大変身。

主材料：ホウレン草 エノキ 酒 水 卵

• 20分
• 79 Kcal
• 2008/09
• 献立

ちくわは脇役のようで、意外と旨味を出しています。最初はユズコショウ無しで、次は入れて召し上がって下…

主材料：酒 白ネギ だし汁 ショウガ エノキ キャベツ ちくわ 鶏手羽中

• 20分
• 225 Kcal
• 2006/06
• 簡単

今回は京野菜のひとつ、壬生菜を使いました。

主材料：青菜 エノキ すり白ゴマ 酒

• 15分
• 75 Kcal
• 2007/11
• 献立

シイタケ、シメジ、エノキがサッパリとたくさん食べられるマリネ。

主材料：レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ シイタケ エノキ

• 15分
• 135 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 片栗粉 エノキ キヌサヤ 鶏ささ身

• 15分
• 78 Kcal
• 2003/03
• 献立

豚肉に焼き色をつける事でさらにコクがUP！お野菜もいっぱい入れていただきましょう！

主材料：豆腐 白ネギ シイタケ エノキ 白菜 ニラ 豚肉 水菜 モヤシ 鍋のスープ 骨付き豚バラ肉

• 30分
• -
• 2012/01
• 特集

エノキと刻みネギが入ったみそ汁。ご飯に良く合います。

主材料：だし汁 ネギ エノキ

• 10分
• 43 Kcal
• 2012/01
• 献立

主材料：白菜 エノキ ショウガ

• 15分
• 60 Kcal
• 2002/12
• 献立

乳酸菌豊富な白みそ。味わい深いみそ汁です。

主材料：豆腐 だし汁 ネギ エノキ

• 15分
• 98 Kcal
• 2014/01
• 献立